白鷺山（兵庫・121m）| 登山ルート・天気

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もらった絵文字195
写真35枚
02:58
5.1 km
511 m
ソーメン目指してたつの城🏯足トラブル改善策🦵
亀山・鶏籠山・的場山(兵庫)
2026.07.31 (金)日帰り
🌷こはる🌷
的場山・鶏籠山・白鷺山本日の目的 ①お盆の遠征までの体力保持 ②長年患っている脚トラブルの対策 ③揖保乃糸を食べる何年も前からモートン病という歩行時の足の指の痛みに悩まされていて、膝痛と共に私の登山のストレスのひとつになっている😓 M🔔で靴を買った際に勧められたインソールを買ってはみたが、硬い板のようなインソールは痛くて使えない😭 整形外科で足底サポーターを勧められたが、痛みのポイントを余計に刺激してたまったもんじゃない😰 で最近教えていただいたテーピング療法を試す事に💪 うーん🤔今日のところは、かなりマシと思う… これから当分、テーピングのお世話になろうと思います下山後目的③の揖保乃糸を食べようと出向くと、臨時休業の看板がぁ😱 蝉の鳴き声、メマトイの襲撃、害獣のアンモニア臭。滝汗流し、目眩寸前頑張ったのにあ〜アーメン✝️ソーメン😭 バイク走らせ🛵風で汗飛ばして💦 帰宅しました😜
もらった絵文字45
写真24枚
00:24
781 m
62 m
寄り道して帰ろ〜🐦‍⬛
亀山・鶏籠山・的場山(兵庫)
2026.07.25 (土)日帰り
KIKI
お手軽なとこへ前に忘れてたとこー音楽鳴ってなかなか面白かった〜♪
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写真10枚
00:27
803 m
48 m
白鷺山
亀山・鶏籠山・的場山(兵庫)
2026.07.02 (木)日帰り
ひで
「赤とんぼ」「夕焼けこやけ」など童謡のメロディーが流れる珍しいお山
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写真9枚
03:17
12.3 km
191 m
【週末山歩】たつの市散策（新田山（やさしい3）・白鷺山（やさしい1）（兵庫県たつの市）
亀山・鶏籠山・的場山(兵庫)
2026.07.02 (木)日帰り
きみここ
【週末山歩】たつの市散策（新田山（やさしい3）・白鷺山（やさしい1）（兵庫県たつの市）明石駅前から播磨新宮駅車は姫路バイパス利用で2時間弱公園やお城はトイレあり（未確認） ◆新田山広くてゆるやかな散策道、山頂も東屋も眺望がいい。他にも階段ルートや石仏ルートがあるようだった・新宮宮内遺跡公園駐車場無料→遺跡見学・公園散策→駐車場→道の駅しんぐう駐車場→舗装道→西山公園→ガードレールのある散策道→新田山→駐車場 ◆白鷺山童謡の小径は石碑に刻まれた童謡が人感センサーで流れる仕組みで楽しめる。展望台もあり眺望がいいけれど人の気配はあまりなかった・龍野城駐車場無料→龍野城跡見学→駐車場→赤とんぼ荘第二駐車場無料→龍野公園→童謡の小径→赤とんぼ荘前→舗装道→駐車場