間夫

中２日で再び歩いてきました 今回の目的は来週の山行に備えてどれくらい大丈夫なのかを確認することでした 来週の計画が 12:30 17.7km 1768m コース定数46 これを上回るように周回にピストンでピークゲットを追加して 　 12:34 24.9km 1918m コース定数50 という計画にしました 我ながらなかなかハード でもこれ行けないなら、そもそも来週の計画は無理ってことなので、何が何でもさくっと決めて自信もって来週に臨みたいなぁ　との思いから行ってきました 結果は 　9:02 25.8km 1705m 7割程度の時間で歩くことができて満足しています 最強の行程には追従できる自信は持てました ただし、翌日に疲れが結構たまってます 来週は、12時間行程2本、6時間行程3本を5日間でやり遂げる計画ですが、行程の組み立てによっては脱落するかも・・・ さてさて、山行についてです 夜明けと同時にスタートしました まずはダムを通って軽く汗をかき始めるくらいから山道へ入って畝原山までは長ーい登り 軽く温まってからの登りなので快調に滑り出せました 尾根筋に上がってからは作業道でピークまで上がれました 畝原山から鉾立山までの道のりは自然林の中で気持ちのいい歩みになりました 　途中にグレーでもないピークがあったけど標識の字が薄くて読めず、ザンネン！ 　ここは、今回の山行の中で一番気持ちのいい林でした　（眺望ZEROですけどネ） 途中から脇道に入って菅嶽へ 菅嶽に近づくにつれここの林もいい感じでした　植林じゃない植生は癒してくれます 戻ってきて猫峠へ下りますが、なかなかの劇下りだし、夏は厳しそうな藪道 鹿よけネット沿いに降りていき、最後は西側の林道へエスケープ 猫峠からしばらくは車道あるき 間夫（マブ　間男と同義だそうです）結構遠い 下ってきて、鉄塔下の芝広場に近いところで補給タイム 再び猫峠へ戻ってきて、ここで行程の約半分　12時くらいを予定してたのに10時過ぎなのでおよそ2時間巻いてる　いい調子！ 猫峠から少し進んで、先日登った「どんどん」へピストン 今回の周回ルートと、前回の「犬鳴南側８座周回」のルートとの接続道はあまり人が通ってる感じがありません うっすく踏み痕はあるものの、テープなし　目安はルート東側に鹿よけネットが張られているのでこれに沿うかたちで歩きやすいところを選んで進むしかありません 前回ルートに乗っかれば、記憶に新しいのであっという間にどんどんへ 今回は空気が澄んでいたようで、博多湾・志賀島・玄界島まで見えてました どんどんから戻ってきて三ツ頭山で初めて登山者と遭遇　平日はほんとに静かです ここまでは、ほんとになだらかで急登という急登はほぼありませんでした 横峠を越え大倉嶺に上がった後、三本松山へ向かうのに、結構エグイアップダウンに直面 山行の意義からして、終盤にきつい修業が現れるのはいいことなんですが、キツイ💦 さすがにここは息が上がりました わき道から戻ってきて、樹芸の森公園にたどり着き　展望台に登ってぐるっと見回せば最近登った若杉山も見え、博多湾からpaypayドームの先に糸島富士(可也山)まで見えて、久しぶりの眺望だったので、褒美もらえた感じでテンションUp！ 最後の飯盛山も難なくこなせて、最後の長いコンクリ急坂をできるだけ落ち葉のあるところを選んで降りてきてゴール なかなかくたびれる山行でしたが、自然林の中を歩くのがほんとに気持ちよかったです

以前トレラン練習会で先生が履いていたアルトラのモンブランが凄くかっこよかったんですが、セールになっていたので買っちゃいました🤩 そして、それを見た同僚Sさんは更に上をゆくカーボン搭載のモンブランスピードを買いました。 よって、試走！とりあえず気持ちよく走れる鳴渕ダムへ！アルトラ最速のモンブランはどんだけ凄いのか‼️

初めての20km超えで後半は足が挙がりませんでした😞 予定では17kmくらいだったのに、我慢できずグレーピークと間夫山まで行ってしまった💦 最後の畝原山到着後、あとは下山するだけと安心していたら😮‍💨結構な勾配の下り続きで今日イチしんどかったデス😖🌀 長距離移動させている方々を尊敬✨

２週続けてのロング・ディスタンス🏔️ 今回は篠栗の低山を歩きました🚶‍♀️ 鳴淵ダムからスタートして、最初は舗装路をガンガン歩く 今回のテーマは、登りもスピード重視で✨ （夏のアルプス遠征に向けての準備です） ８座歩きましたが、なかなかの急登で疲れた〜