垂坂山

日曜日に控えるハーフマラソン🏃、２月に１０キロで大撃沈と言うかコロナ以来のレース出場でそれまでなら何の苦労も無く５０分切りなんて練習に過ぎないつもりが、必死に走っても１時間切るのがギリギリって状態にしばらく放心状態😱、で今度は同じ失敗は出来ないとそれなりに練習も積み重ねたけれど、やっぱり走力は戻らず１時間５０分の申告タイムは夢物語😭、せめて２時間切りだけはなんとかと思って調整してますが・・・で今日は山も考えていたけれど足の向くまま気の向くまま、ご無沙汰している伊坂ダムだけは行こうってことにしてトータル８時間で３４キロほどでした😉 何度も行っていながら気付いていなかったところへ回ったり😮、半世紀以上前に卒業した高校の同窓会館の門が応援歌に有る「希望の門」ってことを初めて知ったり😮って気ままウォーキングは新し発見の宝庫かな？って思った一日でした😄

地元に用事を済ませる為に帰ってきたケド🚙💨　キレイな鈴鹿の山々⛰️を見て　登れない悔しさが…😫 帰るついでにほんのちょびっとだけ歩いて🚶🏻‍♀️💨グレーピーク🩶getしてきました😆

１週間後にせまった多度山トレランの練習に垂坂山に行ってきました。 桜はほとんど散っていましたが、一部八重桜は咲いていました。 静岡マラソン以降、あまり走っておらず低山を何座かゆっくりと登ってはいましたが本番が心配になる走りでした。

フォロワーのあるえさんの軌跡を拝借して、四日市10座行ってきました🚶‍♀️🏃‍♂️⛰️ 前半の20kmくらいまではそれなりに小走りしてたんだけど、、、ヘナチョコ過ぎて後半は足が止まりまくり😵⸒⸒ 最後10kmはほぼ歩きというひどい状態に😫 毎回言ってるけど、ホントちゃんと鍛えないとなー😱あと、言い訳すると、地図にピーク出ないからその確認に手間取られたのもおっそくなった理由、、、ということにさせて💦 今日もお疲れ様⛰️ *️⃣あるえさん、5時間切りどころか6時間ギリギリ🐢🐌楽しみにしてるとコメントしてくれてたのに😖もっと精進します💪✨