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リハビリ低山①…初訪：留山（秋田県八峰町）
留山(秋田)
2026年11月8日 (日)日帰り
カバー画像：推定樹齢350年の主（留山ピークにて） 【まとめ】 おーたむin留山…リハビリ目的で、ガイドさん付きでなければ入山できない「留山」の自然観察会に参加、。前日までの強風により落葉が進んでいましたが、白神山地南端の自然林をゆっくりと歩きながら、皆さんと一緒に自然を楽しみました。ガイドさんの丁寧な対応に感謝、リピーターが多いことを理解できました。なお、春夏秋のイベントのほか、冬の観察会も検討中とのことでした。 インスタグラム： https://www.instagram.com/p/DfhjSUAGlqG/?utm_source=ig_web_copy_link&dlrf=MzRlODBiNWFlZA==&srtk=MzRlODBiNWFlZA== 【備忘録】 （１）留山 ・10/9の秋田魁新聞の広告欄で見つけて、申込みメールを送信。 ・参加料3,000円。送迎バスあり。受付は、あきた白神体験センター（小雨のため、ハタハタ館駐車場から変更したかな）。 ・木道工事中とのことで、留山周回ではなく、ピストン。 ・留山にはトイレあるけど、今回の登り口からは近くない…今回の参加者では利用者なし。 ・参加者に配布されたパイが美味しかった(^^)。 （２）リハビリ ・日本海総合病院で看護師さんに脱がせて貰ったモンベル靴を約４ヶ月半ぶりに恐る恐る着用…靴擦れがなかったので、足の形は変形していなかったようだ(^^)。
