向山（新潟県小千谷市）

3回目の越後カントリートレイル。 去年より快調に走れた気がしてたが終わってみれば数分縮まっただけ。 写真撮ってたりエイドで長居してたのは言い訳にしたくないから、やっぱりロード練頑張らないと駄目かな。 去年も同じこと言ってた気がするけど。 人が前後にいる間は頑張って走ってたけど、周りに人がいないと楽なペースで走りがち。 最後の公園内はかなりダレた走りをしてしまった。 今年は足攣りもなくダメージも少なめで少しは強くなったのだろうか。 逆に言えばもっと追い込めたのか？ いずれにせよ来年への課題だ。 順位だけは去年より速い人が少なかったのか、急上昇してて嬉しい。

昨年と同じ22kmにエントリーしました✨ 予報通りの天気☀️でしたが、昨日みたいな35℃じゃなくて良かった… 本題、前半ロード中心の農道を法末までマイペースで走りました。 地元民の応援に笑顔で手を振り😃、これがエチカンの魅力、地域おこしに小国の方々の温かさを感じました😌 アッちぇ中応援有難う👍️ 法末エイドでいつもの水浴び🚿 万里の長城を目指しトレイルへ⛰️ 西山遊歩道はトリッキーなコースでアドレナリン出まくり🤣 新町エイドでトマト🍅キュウリ地物野菜を頂き栄養補給💪 ここでも頭に水かけ🚿 ゴールまでひたすらロード🏃‍♂️と思いきや 森林公園内のコースが一番きつかった😵けど、笑顔で楽しく完走できました😊 カレーに猪🐗汁、ご馳走様でした‼️ 関係者の皆さんスタッフさん本当にありがとうございました！ そして、家族に感謝！

前半、ロードは暑く、 後半、山に入ると涼しく過ごせました スタート前のキツくなってきたら 「気のせい」はウケた エイド付近にあった励ましのボード、最高でした 「下を向くな」