00:49
2.0 km
150 m
朝倉山 膝確認 歩き方改善
高須山 (福井)
2026年04月22日(水) 日帰り
膝の確認、歩き方改革のためソロで まったり🎶 右膝はほぼ改善🥰 まさかの左膝がまだまだ改善余地あり。。 んー右足をかばってた時間が長く、 無理させてたのねーッと反省… 整骨院もちゃんと通ってるから必ず元になる。 リハビリしながら、 セルフケアもしながら 山も行きます⛰️🥰 楽しいひとときでした😆
173 m
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| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
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| 1% | 10% | 11% | 20% | 12% | 8% | 6% | 3% | 5% | 9% | 6% | 9% |
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示

山歩(さんぽ)とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。