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11 25 07:53 69.5 km 1465 m 宰郷山・大欠山・三ッ鞍山・夏梨子山・大盛山・赤梅山・膝立山・諏訪沢森・権現堂山 烏泊山・七ツ森 (岩手) 2025年01月04日(土) 日帰り ダイ
9 8 00:41 1.2 km 95 m 赤梅山 赤梅山・膝立山 (岩手) 2024年06月11日(火) 日帰り かまどうま 余り時間がなかった為、紫波の里山に…帰り鹿さんのツノを拾い何かに使おうと頂きました🤔