岐登牛山

よく父にクワガタ、カブトムシ取りに連れてきてもらっていたキトウシ森林公園 いつも夜に行っていたので、昼に来るのは何気に初めてでした その頃は私が登山なんてするとは全く思っていませんでした 温泉やキャンプでいつか来れたらな、なんて考えてたばかりで。 それにしても 関東ではいつも電車で登山道まで行っていたので 車で行けることの楽さを覚えてしまいました 温泉に行くのに必要な道具を無駄に背負って行かなくていいですし、温泉が無いところであれば 車で着替えも出来るんだなと実感 やっぱり車のある生活はいいですね。 今は東京都在住ですが 私には 都会の趣味と 田舎の趣味があって どちらも好きなもんで どちらかにするのがとっても難しいです 生き方 住み方 場所 難しいです😅 ぜーーーんぶ欲しがるので 結局どっちつかずに。 さて ずっと気にしていたランナー膝（腸脛靭帯炎）ですが ザ ムストの膝サポーターで今回はなんとか発症せずに下山しきることができました👏 11月三浦半島の登山をしていた際には 右膝の腸脛靭帯炎を起こしていましたが 4月 河川敷をランニングしていて 今度は左足も腸脛靭帯炎になってしまっていました そのため 両足ともサポーターをして今回は キトウシ山に臨んでみました サポーターを使用しての登山は初めてでした リハビリがてらハイキング程度のキトウシを選びましたが 無理をしない程度に 足を無理させない程度に 北海道の山をもっと登ってみたいと思えるようになりました〽️ キトウシ山は 東川の田んぼがたくさん見えて 素敵な眺めでした ずっと行ってみたかった きとろん温泉 とっても綺麗で 露天風呂から東川の街が見下ろせて ゆっくり過ごすことができました🏞️ カフェも森林公園内にあるようなので 後ほど行きます☕️

　騒がしい世間だが、一歩自然に踏み出せば🍃つややかな世界が広がる季節となっている。 すっきり爽やかな日、山歩に出掛けました。 　🍃若葉が茂り、鳥撮には厳しい季節となったが、これも楽しい時間となっている。 　行きたい山はあるが、今日も遠出は控えて近場で心を満たす事とする🤭

山歩

期待出来る天気では無いですが にわか雨もポツポツと 負傷右足親指の爪をかばいながら 体力維持の為、トレ−ニング山へ