日ノ岳

トレーニングを兼ねて荒滝山行ってきました 周回コースにしたのですがほぼほぼ暗い森の中だったので、ソロじゃなくて友達と行けばよかったと後悔しました 森林浴はゴリゴリに堪能できましたが、頭の中でキャンディキャンディの ひとりぽっちでいるとちょっぴり寂しいのフレーズか頭の中を駆け巡ってました 次は誰かと行きます！

山口県宇部市・荒滝山へ。来週３月７日に「第０回荒滝SAMURAIトレイル」が初開催予定で、本日踏破した日ノ岳周回コースは万全の準備・整備状態だった。落ち着いた素晴らしい山道とはいえ、アップダウンの激しいこの周回コースを走り抜ける方々はやはりスーパーマンとしか言いようがなく尊敬する。ランナーの方々がこのコースを颯爽と駆け抜ける姿を想像し、一人勝手にワクワクしながら山行を楽しんだ。なお、荒滝山・日ノ岳の山頂からの眺望は絶景であり、記念すべき区切りの２００座達成を「荒滝山」で達成出来て嬉しく思う。次は２５０座達成を目指して一座一座味わいながら、噛み締めながら積み上げて行くのみだ（山口県百名山３９座目・荒滝山）

昼からすることなかったので荒滝山へ。 昨日の疲れは少し残っているが 体力と心肺の強化の為にちょっとペースを上げてみたらまぁキツイこと笑 天気は最高に良くてハイキング日和！ 最近ハマってるバードコールで遊びながら歩き回ってきた😆

今年初開催の荒滝SAMURAIトレイル、ロングコースを試走してきました。 当日はボランティアでエイド参加予定なので、実際のコースを走って、エイドでアドバイスできたらいいなと思って試走開始。 小学校からちょっとロードを走り、少し曲がると、「え？こんなとこにこんなものが？」みたいな世界があって、テンション上がりました。知らないこと多いですね。 小学校を右に見ながら戻り、ここからしばらくフラットな道が続きます。 3.5キロくらいからじわじわと１キロくらいの登りトレイルがあり、そこを抜けてロードを下ると5.5キロあたりにウォーターエイド。犬ヶ迫キャンプ場です。 ここでトイレを済ませたら、日ノ岳への登山開始。山頂までは1.65キロで280メートルアップと、けっこうがっつり登るので、一般ランナーは歩いて良いかと。 山頂からは、細かい登りはありますが、ほぼ下り基調。落ち葉で下が見えなかったり滑りやすいところもあるので注意しましょう。 9.35キロで日ノ岳を降り、林道に出ます。ここから約1.3キロで約150メートル降ります。コンクリで固められた道なので、飛ばせますが足を使い過ぎないように。 10.67キロのところがエイドで、トイレもあります。ここでしっかり補給して荒滝山山頂を目指しましょう。つづら折りですので、日ノ岳ほどはきつくないです。山頂まで約1.4キロで275メートルアップです。途中、祠が出てきたら、くぐり岩も山頂も近いです。 山頂からちょっと降りたら、今小野コースを下ります。時折、急なところがありますし、2キロちょっとで約390メートル降ります。ここを登り返すのかと、嫌になりそうになります。 ホームページ上では山頂付近まで登り返してますが、どうも今からルートが変わるということで、ここから約1.5キロ、約300メートルを登り返して、林道を右折して下っていくようです。林道に出る直前がめちゃキツいですが、頑張りましょう。 林道は石が転がっているので走りにくいですが、登り返すよりマシです。 そのまま走っていると、日ノ岳下山後のコンクリ道路に出るので、走って下ったらまたエイドに出ます。17.4キロ地点なので、残り4.6キロです。 少し登り返して左に入り、まっすぐ行くとキャンプ場方面に出ますので、そこからしばらくロードを登り、左に見えるコンクリートの道を登ったら、もう登りは終わり。 あとは淡々と朝走った道を戻るだけです。吉部八幡宮が見えたら、参道を通って右折、ふれあいセンター前を通過してゴールです。 今回は登りは全歩き、下りも早歩き程度で、フラットなところもジョグレベルでつないだ上に、大きなロストが２回ありましたが、それでも6時間以内にはゴールできたので、コース案内があれば、もっと早くゴールできると思います。 走れる人は相当走れるコースだなと思いましたが、細いトレイルもあるので、転倒には注意してくださいね。