上野原から藤野まで中央線北側を歩いてきました。 登山道は全体的に整備されていて、分岐には道標があって迷う事はなく歩きやすかったです。ただし、グレー山頂の後山からの下りは、かなり急で踏み跡もないので慣れてない人にはおすすめできないです。 景色は所々で富士山が見えましたが、天気のせいもありますがちょっと物足りない感じでした。 あまり人と会わないだろうとは思っていましたが、2人とすれ違っただけでしたので、静かでそこそこの歩き応えの山歩がしたい人にはよいルートでした。
生藤山を目指そうと思い、藤野駅からスタート。ただ鷹取山まで来て、調子が上がらず、あまり気分もよくありません。結果、途中で切り上げました。久しぶりの休みでしたが、イマイチの山行でした。こういう日もありますね...。
１ヶ月ぶりの山行。 軽めかつそんなに遠くないところをチョイス。 初めて１ヶ月の長期休暇を貰ったので、体の状態がどんなものか想像つかず、おっかなびっくり行ってきました。 いざ歩いてみると、体重をしっかりと足で支えられていたり、ジムで細々と筋トレしているからか、これまで登山で使ってこなかった筋肉を使えるようになって安定したり、山に行けなかった時にコツコツとやっていたことに対して結果が出て、嬉しかったです。 とは言っても体重は増えているので、お腹に着いたお肉のせいで猫背になり、呼吸が浅くなってスグにバテてしまいました。 また、有酸素運動が全くできていなかったので、スグにバクバクになっていました。これは山に行ってれば自然と治ってくるでしょう。(ペースを見ると完全なオーバーペースなので原因はこれですね。) 本当は八重山ハイキングコースから上野原に下ってくる予定でしたが、この時期特有の湿気のキツイ暑さにやられたので、沢井バス停から帰宅しました。 コースは大体上りか下りで平坦な道はほとんど無い印象です。急登ではないけど急で、大体木の根が張っているので下る時は注意してください。(下りで盛大に転んで、湿った土が右半身に満遍なく着いてげんなりでした。) 目的は果たしたのでもういいかな。
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.5% | 13.5% | 11.1% | 12.39% | 15.35% | 6.47% | 1.67% | 2.22% | 4.81% | 4.81% | 6.47% | 7.77% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
