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03:4213.2 km872 m
忍者トレイル練習会
霊山・西教山(三重)
2026.07.25 (土)日帰り
今日は忍者トレイル・ロングコースの一部を走る練習会へ⛰️ 距離は約16km、累積標高約800mと「そこまでハードではないかな」と思っていましたが、この炎天下は想像以上でした☀️💦 大量の汗で水分だけでなく塩分も失い、人生で初めて太ももが攣るというアクシデント…。最後は思うように走れず、ペースを落としながら何とかゴールしました。 正直、最後まで走り切れなかったことはかなり悔しかったですが、とても良い経験になりました。 ゴール後はベテランの皆さんから、水分補給や塩分補給、エネルギー補給のタイミングなど、たくさんのアドバイスをいただき、本当に勉強になりました。 失敗も大切な経験。今回の反省をしっかり活かして、11月の忍者トレイル本番では最後まで笑顔で走り切れるよう頑張ります💪
