息子のスカイランが楽しそうだったので トレラン大会の親子ペアに出ようよーと誘ったら 私が足手纏いになるって言われた(それはそう)ので😂 近場のお山でトレーニング🔥 お天気微妙なので眺望がほぼないお山を周回⛰️ 目標タイムは4時間⏳ ソロで息子が学校から帰ってくるまでのダッシュ登山🏃♀️ ガタガタロード・藪漕ぎ・倒木だらけの里山アドベンチャーでした🪵
もう11月。今年も残すところあと2ヶ月かー。早っ❗️ 今日は、激し過ぎず、且つ、少し登りごたえのある山を探し、高森山に決定。 今年の1月に一度登った事があるのですが、前回より楽に感じました。 相変わらず膝は🦵、疲労が溜まるとピキってなって歩けなくなるけど、今年もこの10ヶ月、色々な山にチャレンジしてきたので脚力がついたかも。💪 楽しみながら、いつの間にか鍛えられてるって、改めて登山って素敵💓 下山時、前回見逃した「吉山城址」のグレーピークを取ろうと思って入り口を探しましたが、ルートが分からず諦めました。 今年もあと2ヶ月、無理せずに登りまくります。
舗装路でギリ走れない登り道か 直登でギリ手をつかない道か‥ 厳しい道がもっと鍛えろよと声をかけてくるが、今日は早足ラン🏃 舗装路が多くて安心（油断）していた為、後半のガッツリ登山道に焦る😓 松山で仕事を午前で終わらせて、東温総合公園よりスタート🎵 涼しくなってきましたね^_^
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※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.25% | 13.76% | 15% | 8.75% | 7.5% | 1.25% | 1.25% | 6.25% | 3.75% | 3.75% | 8.75% | 13.76% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
