みちのく潮風トレイル 亘理町～山元町ルート(宮城,福島)
2026.06.13 (土)日帰り
MCT64 四方山東屋985.55→磯浜漁港辺り1004.07 2026-06-13(土) 天候晴れ 気温21℃前後 移動時間6h24m 移動距離18.9km 積算移動距離983.8+18.9=1002.7km 水分補給2.0L（内アクエリアス1.5L） 歩数30,506歩 今日積算移動距離が1,000km超えました。 未だ終わってない…けど嬉しい。 明日からの天候が少し怪しいけど歩く予定です。 ここにも震災遺構がありました。 通った山「四方山・雷神山・山家山・石堂山・深山」 ※MCTは、みちのく潮風トレイル（Michinoku Coast Trail）の略 ※MCT後の数字は、歩いた日数
みちのく潮風トレイル 相馬市ルート(福島)
2026.05.24 (日)3 日間
2026.5.24 DAY① 松川浦環境公園ー馬陵公園 6.6km 2026.5.25 DAY② 馬陵公園ー山下駅 43.7km 2026.5.26 DAY③ 山下駅ー逢隈駅 24.7km 2026.5.27 DAY④ 名取トレイルセンターと名取観光 帰宅 1日43km歩いたら足首の筋肉がオーバーヒート 歩けなくなりました笑 1週間経ちますがいまだに 歩くのがしんどいです🫠 DAY①は仕事後長野の自宅から相馬へ向かい 17:45に馬陵公園駐車場に到着。 タクシーで松川浦環境公園へ行き また馬陵公園に戻る DAY②はまた馬陵公園に車を停めて 鹿狼山→坂元駅→山下駅と43km行程 坂元駅手前の用水路でてんやわんやする💫 右近清水の水が美味〜！ 民家の庭のお花が綺麗すぎて感動🥹 イングリッシュガーデンですわ スネが筋肉痛だと思ってたら 炎症を起こしていた… DAY③は山下駅から深山〜閑居山→ 亘理町→逢隈駅 山ではすれ違いの人ゼロ！ イノシシにビビりながらの登山 お昼のどんぶり亭まつもとは美味しすぎて 往復2km歩いてよかったと思えた 足が激痛でロキソニンに助けられた😢 DAY④は右足首が腫れ歩行困難 これ以上歩けないと判断し 初めてのMCTは75.1kmで終了 100km行きたかった… 荷物背負ってロード43kmはやっぱり足に 相当な負担だったのかと勉強になりました 最近ランニングサボってたんもんなー😭 この日は名取トレイルセンターでこれから行くであろう島の情報や通行止め情報、ブログの事などなど色々教えていただきました🙏丁寧に対応して頂き本当にありがとうございました☺️！！ 歩くだけかと思ったけど予想以上に楽しくてまた6月も行く計画を立てています。私の足の回復次第ですが…MCT沼にハマりました😂
みちのく潮風トレイル 相馬市ルート(福島)
2026.05.24 (日)3 日間
みちのく潮風トレイルはなんて素晴らしかったんだ！ こんなにも次回の行程を歩くのを楽しみにしているだなんて！ そう思うくらい自分にとってこの3日間は人生を通しても良い日々だった。 まずセクションハイクの計画を建てる段階で楽しい、歩く区間の事を知ることや宿泊場所、グルメを見つけるのが楽しい。 そしていざ歩いてみるとまたこれが楽しい、 ネギ畑の匂いや けたたましく鳴く鳥の声、どこにでもいるキジ、個人宅の意味不明なオブジェ、そして人々。 MCTの南のほうは認知度が低いと色々な媒体で見かける、確かにMCTとして歩いている事は知らないかもしれないけどそれでも歩いてれば声かけてくれる、畑仕事してる人にこんにちわといえば優しく返事を返してくれる、地域の歴史を教えてくれる人、山の事を教えてくれる人がいる。 個人的に縁あって東北の人達が優しいのは知っているけど、それを今回至るところでダイレクトに感じた、東北好きとしては本当に嬉しい限り。 これから北上していくと震災の爪痕に直面する事が多々あるし 震災遺構や地域の方々に触れる 楽しみながら歩くのもそうだが 歩くなかで色々な想いを馳せて歩きたい。
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出典: Wikipedia
四方山（しほうざん）は、宮城県の県南、角田市・亘理町・山元町の1市2町にまたがる標高272mの山。阿武隈高地の一角を占める。 山頂は第二次世界大戦中には高射砲の砲台が置かれていた所で、頂上の展望台からは360°見渡せ、東に太平洋、西に蔵王連峰、南に阿武隈高地、北には仙台平野のパノラマが広がっている。「みやぎ蔵王三十六景」の一つ。
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.29% | 12.15% | 15.66% | 8.65% | 8.65% | 4.21% | 1.17% | 3.04% | 1.87% | 2.58% | 13.56% | 11.22% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
