もらった絵文字155
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12:0329.3 km1860 m
徘徊、城山・日の隈山・茶臼隈山・天童山・帯隈山・鈴隈山・正現岳・金立山・腰巻山・猿岳・土器山（八天山）
土器山（八天山）・腰巻山(佐賀)
2026.09.12 (土)日帰り
ぶよぶよ、くもくも、ぶよぶよ、くもくも😢 しかし、ブヨは前を向かなければ目に入らない🤔 下しか見てないと、道を間違える😢 確認したら目に入ってくる😢 なぜか、docomoの万歩計は27000歩1４km🤔 壊れているなあ 金立サービスエリアでソフトクリームを探したが🤔 まあ、いいか 金立山の前に、水場に行って1つ登るつもりが🤔 後半の登り、ペースが落ちそうだし🤔 暗くなるかも🤔 やめよう‼️ 金立山山頂で判断正解、どんどんペースダウン😅 4㍑の水もわずかで到着😅 家に帰ってシャワーを浴びて体重計に😱❕ 62.8㎏で5.0㎏減っている 水分補給、夜飯、睡眠 朝、体重計に😱❕ 62.6㎏で0.2㎏ に 増量していない🤔 ちなみに、朝飯後63.9㎏で1.3㎏増量🤔 寝ている間に、細胞が働いて1.5㎏消費したのか😅
