鴛ノ岳

登山口まで舗装道路だったのですが、狭くてドキドキしました。Uターンできなかったらどうしようかと思いましたが、行き止まりはスペースがありました。 チェーンの奥へ向かった先に電波塔があり、手前左側にピンクテープがついていたのでそこから入山。 地籍調査のピンクテープを道案内に、急登を登ってほどなく山頂へ。 下る時に思ったより急斜面に感じました。早く終えられたお山でした。

本日2座め。楽勝。

運動療法で歩く　天気不安定で風強くウォーキングで春探しです 途中登山道ない山⛰️の直登り調査用の🎀リボンで登って来ました。

今日、定期受診結果は悪く薬使用ぐらいに上がってました😭 　孫守りで運動不足と間食も有り上がっている事は分かって居たけどチョット高すぎでした。 運動療法で頑張ります。 　その第一弾　ウォークから始めました。