姫岳（大分県大分市）

やっと時間が取れたが時間は昼 遠くに行けないので大分市内のグレーピークへ 佐野植物公園からスタート 広い駐車場とトイレがあります。 公園は賑わっているがここから登山する人は 私だけのようでした。 ほぼ最初は舗装路 姫岳は案内もありわかりやすかった。 近道しようとした行きの道は参考 にしないでください😂 舗装路行って姫岳の案内から のぼらないとですね😂 戸塚山は案内はないが階段があったりと わかりやすい道でした。 どちらもさすがの里山グレーピーク！ 真っ直ぐ急登を登っていきます。 四つん這いで登ったり、滑ったりと とても初心者を連れて登るとこでは ないですね。 私的にはザッ里山感たっぷりで 良かったです。　 迷いやすいとこもあるのと 下りはかなりズルズル滑ります。

ごっつぁんです、日頃から食べて寝るばかりの生活でブクブク太る一方のだらしない身体のムニエルです。😅 昨年末の活動をレポ公開するのを、すっかり忘れてしまってて年明けの今日1/7に公開いたします。大変遅くなりまして誠に申し訳ございません。 以前から登山の上りが遅くて、一緒に歩く人に迷惑をかけてばかりなのと、厳しい山(祖母、傾など)では時間もかかり過ぎて行きたい山に段々と行けなくなってる状態を改善するべく、一念発起しトレーニングして上りに強い、上りを他の人と同じペースで歩けるようになります。 まずトレーニング始めに午後から姫岳へ、たかちゃんと一緒に登ります。 佐野植物園駐車場に集合して姫岳登山口へ乗り合わせて車移動。 上り始めは緩やかでしたが途中から急登が続きます。息も上がりゆっくり進みます。途中もずっと林の中で眺望も無いんで、正にトレーニング登山。 山頂に着いたら木の切れ間から1ヶ所の眺望を眺めながら休憩。 上りに時間かかったんで、夕方感が漂い始める。短めの休憩で下山します。 下山は急斜面をドンドン下りてたらあっという間に下ってしまい、無事に下山しました。 この1回だけで終わらせずに、日頃からも上り坂を負荷かけて歩くようにして鍛えます。😁

どこか山歩きしたいと山友からのお誘い♪バタバタと家の用事を済ませて集合。一人では行く気になれなかった近場の姫岳をリクエスト。 距離は短いけどかなりの急登が続いて、眺めもほぼない樹林帯。最近殆ど歩いてない私にはきつかった。でも天気も良く気持ちよかった〜 少しでも歩けるとリフレッシュ出来るね。またよろしくお願いします♪