神園山

健康診断の精密検査を受診して時間があったので 熊本県民総合運動公園から小山山・神園山をハイキング

どうも❗ヨシタツです🤗 結婚式が終わっても忙しい日が続いていたんですが、久しぶりの日曜日に午後から時間が出来たので、近場の小山山へ登ってみることにしました😚 今回のリハビリ登山は久しぶりの山登りって意味もあるんですが、ちょうど10日前に生まれて初めてのぎっくり腰を経験してしまいました😭 あれ、めっちゃ痛いですね🤤 椅子から立ち上がる時にクシャミがしたくなって、中腰のままクシャミをしたら腰から変な音がして朝から大慌てでした🤣 その日はぎっくり腰の日からセルフ治療をして仕事になんとか行けたので、この時ばかりは整骨院で修行してて良かったと心から思いました💦 10日たった現在は腰に違和感が残る程度なので、調子が悪い時は山登りで治そうと悪い知恵袋を活用してみようと思います😇

久しぶりの休み、でも雨・・・ でも、運動公園で梅とアセビ、帰りにアスペクタで河津桜🌸と綺麗な花を満喫出来ました☺️

ずっと気になっていた運動公園にあるちびっこ山。虫やらスズメバチ、暑いとの声が多い気がして、暑くなる前に。虫、もういました笑笑。不快ではなかったからまだ良いけど🙆 歩いてみたらほぼ階段。 小さいお山は町の景色がよく見えるから、それはそれで楽しい。金峰山や立田山くらいの時間で楽しめるお山だなぁと感じました。