山岳会のクライミング教室に参加💪🏻
1日目の課題は、
・ビレイに必要なロープワークをワークロープ
を覚える
（エイトノット、インクノット、
フリクションノット）
・セルフビレイの流れ確認
・確保器の使い方
・ロープのたたみ方
全てが初めて聞く用語&動作でついていくのがやっと😅
🏠に帰ってから早速テント⛺️のロープを使ってエイトノットとインクノットをおさらい😊
2日目の明日は、今日習った事の実践を兼ねて簡単な岩場を登りますが、私は肩の痛みがある為参加出来ず😭
早く肩痛治したい😤
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