連休初日は☔ 当然ながら山歩はできません... / おでんのちくわさんのモーメント

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アキラン

藤綺麗やけど何でやねん?!…🏥🏃💦休みね〜😅🌀

2021.04.29(木) 10:04
- おでんのちくわ
  
  気合いを入れて歩くと痛みが… ダラダラ歩くと問題なし…なぜ⁉️😳 明日の天気は晴れ予報ですけど、休みます😭
  
  2021.04.29(木) 10:45
- アキラン
  
  何か筋肉関係っぽいけど休んでまず診断してもらいましょう🧐
  
  2021.04.29(木) 12:21
- おでんのちくわ
  
  月曜登山では問題なし、翌日から痛み… 確かに筋肉の痛みなんです❗ 明日の朝で判断します…😭
  
  2021.04.29(木) 13:01
やきん

整体に行かなきゃ❗️ 明日なら開いていますよ👍 お大事にしてください🙇‍♂️

2021.04.29(木) 11:44
- おでんのちくわ
  
  ありがとうございます🙇‍♂️ 湿布とマッサージ器で仮治療⁉️ 明日の朝で判断でしょうか…😩 先にも予定が控えてますから～😁完治優先☝️
  
  2021.04.29(木) 12:01
motomi

早めのに受診された方がいいと思います長引くと大変です😅

2021.04.30(金) 01:43
- おでんのちくわ
  
  足の具合を確かめに近所を散歩してます😅
  
  2021.04.30(金) 01:58
じぇい＊（じゅん）

疲労でアーチが潰れ脛に出たんでしょうか？足裏のマッサージとストレッチですね♬

2021.04.30(金) 12:23
- おでんのちくわ
  
  原因は冬靴の硬いソールで雪の無い場所を歩き過ぎたのが悪かったのかと…😩 暫く安静との診断結果が😱
  
  2021.04.30(金) 12:38
新野辺

その後どないどす😋日にち薬💊かな❓

2021.05.01(土) 08:59
- おでんのちくわ
  
  診察結果は異常なしですけど、安静に❗とのこと😌 明日はゆっくりと山歩してみます‼️ 来週への調整も兼ねて❗😆
  
  2021.05.01(土) 09:16
かめきち

せっかくのGWだけど、宣言下だし、天気もいまいちだし。養生してくださいね。長引かないように…お大事にね。

2021.05.01(土) 12:49
- おでんのちくわ
  
  ありがとうございます❗ 徐々に歩きながら様子を見てみます…😭 テン泊したかったけどね～😩
  
  2021.05.01(土) 13:06
MAZ （Tバック隊長）

素晴らしい藤ですね。日にち薬ということですかね。筋肉痛なら追い討ちを掛けてもよいのでしょうけど、筋膜などは難しい。トレッキングポールで上半身に頼りながら登るとかその辺りで幾分助かるかもわかりませんがどうでしょうかね。

2021.05.02(日) 09:35
- おでんのちくわ
  
  Googlemap『兵庫藤棚』で検索したらヒットする有名な場所です‼️MAZさんからは、かなり遠いですよね～😅 暫くは様子を見ながら無理のない山歩を楽しもうかと…😩 登山靴が原因なのは間違いないんで、いつもの靴とポールでカバーしまっす❗
  
  2021.05.02(日) 09:48
まさのり

飲み過ぎちゃいますか😅

2021.05.02(日) 11:07
- おでんのちくわ
  
  それは否定できない…😅
  
  2021.05.02(日) 11:21
- まさのり
  
  またご一緒出来れば嬉しです♪ 山では走らんようにお願いします😅
  
  2021.05.02(日) 11:23
- おでんのちくわ
  
  二日酔いで山を登り始めても30分あれば酒が抜けますから～🤣 走れるまでに回復しないと☝️
  
  2021.05.02(日) 11:25
- まさのり
  
  ひぇ〜😱
  
  2021.05.02(日) 11:26
- おでんのちくわ
  
  ゆるゆる登山なしで❗😁
  
  2021.05.02(日) 11:31