新着モーメント

鞍掛山、行者岩コースで見つけた💛を背負ったカメムシ。

9年振りにPEAKSを買ってみた。 なぜなら表紙の秘湯の文字に1発で買わされたw ちなみに探してたクッカーケース付き。 所有してるクッカーになんとか合いました。 下のタイベックにはマグを入れてあります。 バーナーパットは入らず。

バックパック新調 いろいろ検討の末、mont-bellのチャチヤパック35を購入しました。 購入の決め手は、 ・容量35L ・下からも荷室にアクセス可能 ・バックカバー内臓 ・ハイドレーションシステム対応 下からも荷室にアクセスできるのは、とても便利だと思う。次回の登山から使用します。

明日の登山のために、自家製グラノーラ・バーを作ってみた。家にある材料をかき集めて、混ぜて、焼いて、切る。ただそれだけ。分量は、私の目分量オリジナル♪　できあがりの想像は、硬めのビスコッティ。 思いのほか、メープルシロップの甘みと、全粒粉の香ばしさがひきたち、美味しくできた！！明日の大切なひとたちに、プレゼントしよう(^_<)～☆　 覚書　＜材料・・・ミックスナッツ50ｇ、フルーツグラノーラ50ｇ、3種のドライフルーツ（マンゴー・パパイヤ・パイン）50ｇ、甘酒50ｃｃ、全粒粉大匙３杯、メープルシロップ大匙２杯、オリーブオイル大匙１杯、これらを全て混ぜて、170度オーブンで20分）

今日は休みー。やっぱり山ー。高尾山以外での初ソロー。長瀞アルプスからの宝登山ー。この前おばあ様と来たばっかの長瀞で「あー、気持ち良かったー！」のお疲れ様ランチ中ー。…あぁ、染みますっ。(笑) 今日の相棒は最近ヤフオクったリュックと自分にプレゼントしたウエストバック、そしてダンロップの靴。…お疲れ様でした。( ´∀｀ )b

3日連続の山歩き〽昨日は物見山で癒されたので今日はいつもの国見山で鍛える💪朝一でガツガツ家事をこなし国見山でガツガツ歩いたり走ったり、いい汗をかいてきました♬ﾟ下山後、ヤマッパーのひでジィさんに遭遇❣⃛お初です！紅葉のお話や里山の魅力を話したりと、とてもお話しやすい方でした´-`）私も里山好きなのでお勉強になりました✨またお会いできたら嬉しいなぁ〜

山歩きを始めてから　山バッチの収集を始めました。たぶん　200個位は有るかと思います。 登った山のは殆ど持っているかと・・・ 選ぶのは難しかったけど、可愛いのとか　思い出深いバッチを選びました。 海外のは２つだけ。 祖母山のは　なかなか大変で　現地で手に入らず、ネットで調べたり　電話で尋ねたりして　郵送してもらいました。 バッチ一つだけ申し訳なかったと思っています。

No. 13 trangia メスティン みんな持ってるだろうと思われるメスティン。 レギュラーメスティンはDecember×トランギア。限定とか大好き笑笑 ラージメスティンには会津木綿で作った袋を。 これでごはん炊く。ラーメン作る。 あると便利だよね 中にアルコール用の五徳もはいるみたい！ . . 9月は悪天候で2回しか山に行けませんでした😰 2回とも大好きな鳥海山だから🤣 先週は飯豊山荘に向かい大日岳の山バッジをゲットできたよ。間に合ってよかった！

わたくし料理は殆どしないのですが、どーせなら山で美味しいご飯が食べたいですよね？ 先日フォローしている"keiko"さんがコンビニで調達できる簡単山ごはんを紹介してくれてました。その名も… "keikoの水着姿で作る絶品山ごはん♡" 題名うろ覚えですが、ま、確かこんな感じのヤツです（本当か？w） 調理方法は本当に簡単でして… ①クッカーにサラダチキンで作る参鶏湯（サムゲタン）スープを入れて、塩おにぎり２個と（自宅でしたので冷飯を投入）ほぐしサラダチキンも投入。 ②インスタントサンラータンスープの素を入れて水を足して濃さの調整をして煮立ったら… ③レタスをドバっといれて煮卵を添えて完成\(//∇//)\ （②で"ユッケジャンスープ"でもOK） いやいやコレ、くっそ旨い‼︎です。 本当にやって見て欲しいヤツです。 プロが作った料理みたい…(〃ω〃) 最後に教えてもらった"きんつば"を炙ってデザートにするやつ。これもヤバいですw これからの季節、美味しくてカラダも暖まるこんな料理を皆様も是非 デラちゃんの３分間クッキングでした (〃ω〃)

富良野トレイル30kのダメージと筋肉痛でまだボロボロ😭 元祖生そうめん めんめんのとりつけめん豚丼セットと、冷やし坦々そうめん親子丼セットでリカバリー🤣

山ジイジさん、こうじんさん、お誘いありがとうございました🙇‍♂️ タロジロが恋しくてたまらんのですが、まだ全快でないので、もうしばらくおとなしくしときます… 醜い脚ですみません😅

本日のお花＆others 羽黒山公園の曼珠沙華が見頃を迎えています。 我が家の樹木も色付き始めました🍁 羽黒山公園の曼珠沙華の中にWhite Queen✨✨✨ 緋と白のduet 群落 ハナミズキ 大好きなカツラ そして、ヤマボウシ

自宅の近くに出来たレストラン「マウンテン」その３。 チョモランマが描かれています。 今日もここでランチです。

留の湯が、11月8日だそうです。 残念です。😢 https://guruttoonuma.net/newsblog02/archives/3944

🚲のオッチャン元気してますか？😆✌️

白馬国際トレイルランに参加してきました！ ワーケーションで少し長めに滞在しながら、週末にトレイルの予選に参加。最高の体験でした。 まだ予選ウィーク中なのでみなさんもぜひ。