五本松公園入口-馬着山-馬着山登り口-美保関灯台 周回コース

　腐雪の雪山で疲れたので、今日は海を見に島根半島の先っぽの方へ。 　山は200m位の低山ハイク。初夏のような陽光を浴びながら小汗を掻く程度で気持ちよく歩けました。馬着山までは肝心の海の眺望はイマイチでしたが、地蔵崎に降りるにつれ綺麗な海が広がってきました。 　土曜日ということで、おしゃべり好きの女性パーティーが散見されました。^ - ^ お弁当とか作って楽しむにはちょうど良いハイキングコースですね。

うま年なんでね、 名前に馬が着く山を選んだ。。 山の稜線はね、 右を見たら弓ヶ浜。 左を見たら日本海。 とてもいい眺めだったよ。。。 下山後は 海沿いの道路をてくてく歩いて 駐車場に戻るのだが 波の音が心地よ〜^ ^

美保神社からぐるり一周の山歩き 大根島の河津桜と合せて松江北部を堪能しました🙂

雪山はもう雪☃️ないし💦 あっという間に雪シーズン終わってしまった (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 次は…花見の時期🌸 河津桜の情報聞きつけて行ってみました 👍 もちろん登山⛰️も❣️

(今日の登山回想) 現在の私にとって一番の問題で有る悪性リンパ腫、肝臓癌については落ち着いており、異常はないとのことです🙇😄 しかし、相変わらず持病の坐骨神経痛(脊柱管狭窄症)の 痛みと、14日に登った真山縦走の激下りの後遺症の両太もも🦵の筋肉痛が残っており、万全な状態ではないですが、なぜか小春日和に誘われどうしてもじっとしておられず低山の山歩きをすることにしました😃 今回歩く🚶山は、1年前の2月下旬に歩いた松江市の美保関に有る「馬着山(210m)」で、今年の干支の馬が付く山で縁起が良いと思い決めました🙇🎊 同山は 低山ですが、アップダウンがあり、タフなコースと言われています👍️😄 昨年歩いた際は、積雪が15cm位有りスノートレッキングを実施、気持ち良い汗☀️😵💦をかいたことを思い出します👍️ 今年は積雪は有りませんが、腰の痛さと太もも🦵の筋肉痛が気がかりです‼️😭 コースは昨年と同じで五本松公園入口から出発して、馬着山に登り、美保関灯台駐車場に下山し、灯台周りを一周、海岸線道路を出発地点に帰ってくる約6.5kmの道です🙇😄 本日は朝から良く晴れており、微風で暖かく✨☀️✨、気持ちの良い登山日和でした🎌😄 また、三連休の初日であり、多くの登山者や観光客の方をお見かけしました‼️😄 登山中登りは大丈夫でしたが、やはり下りは太ももに負担が掛かり少し痛みを感じたので、太ももに負担が掛からない様に休み休みゆっくり歩きました‼️😭 今日の山歩きを通じ、やはり体力不足を痛感しましたので、日頃のトレーニングを強化しなければとつくづく思いました‼️😭 兎に角今日は絶好の登山日和であり、適度に汗をかき、気持ち良い山歩きを楽しむことが出来、満足しました🙇😀 ところで、以前某新聞のコラムに 「何でもそうですが、失敗したことしか身に付きません。悩み、壁にぶつかり、困難と格闘するなかでしか身に付きません。困難は、自分自身が窟しない限り、必ず幸福の種に変わる」 と記されており、成る程と感心し、心に残っています👍️😄

朝は🌄～暫く晴れ、のち曇りで🌥 天候の悪化も考慮して、ロートル向けに🤔 灯台駐車場に1台デポしておき、ロード歩きを回避😅 五本松公園駐車場から美保関ビュッフェまでは次第に晴れて来て🌞✨青空🩵海も🩵🤗 大山・隠岐は雪雲？で見えなかったが、良きハイキング🎵でした🤗 下山後は案の定曇り、雪がチラついたりしたがそれはそれでまた一興😅 山中では10名くらいの方々👀 7.8/100㎞　

YAMAPを使い始めて400座目 馬着山・腕山 登山道は概ね歩きやすいですが腕山に向かう道は分かりにくかったです。 下がぐちゃぐちゃで🥾が大分汚れました😓

月・火連休😊 昨日の大山に続き… 連チャン大山…🤔 と思いましたが…今日の大山は完全に雲の中☁️ せっかくの連休…ゴロゴロするのもアリだけど😴 なんかしたいなぁ〜と🤭 とりあえず今日のお昼はラーメン🍜食べたい✨ けど、ただラーメン食べにいくだけじゃもったいない😓 最近始めた御朱印帳をカバンに入れて… ちょいと島根半島までブラリ旅に出かけました🚐💨💨💨 残念ながらお目当てのラーメン屋さんは定休日だったけど💦 良い休日2日目になりました🤭👍

午年に ちなんで 馬の字が入っている山へ 凄く整備された登山道