トレイルランニング

最近ハセツネばっかり行ってます😂

今回は後半の試走♪
奥武蔵行く予定が起きたら8時😱
午後からのハセツネ練習が良いかなと思い変更💦

12時54分くらいの武蔵五日市駅発、都民の森行きのバスに揺られる事約1時間🚌
酔いました🤢
スマホいじってたらダメなやつですね😵
トイレ済ませて軽く走ってたら良くなりました😀

ムシカリ峠経由で三頭山山頂へ！
途中転倒して頭から血を流してるおじいちゃんいたけど大丈夫だったかな？
とりあえず自分の名前や生年月日は言えて他に仲間もいたので注意喚起して頭だし降りたら医者に行った方が良い事だけ伝えました🤔

三頭山山頂まで50分かかりました💦
写真だけ撮り先へ進みます😃

今日もそこそこ暑く水分2l持っていったけどギリだった💦

本番は月夜見の駐車場で1.5lの給水を受けられます😀トイレが無くなってた😅

御前山、大岳山経由、第3関門までは2時間半！

ラストの金比羅ダッシュ疲れました💦
日も暮れてライト使用💡

前半でどれだけ足を残せるかがポイントになりそうです😅

22日は武尊スカイビューそしていよいよ10月13日からはハセツネですね🤩

もう少し調整できそうなので調整してからまずは武尊行ってきます！

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

ハセツネ後半試走！

ちゃらもち

登山

高温予想で暑かったですが、風は心地よく秋に向かっているなーと感じました😀　それに小振りの栗のイガが結構落ちてましたしね！
今日は大滝と三藤山山頂から大岳山の稜線を見て満足できました💕　雲☁️も大きく色んな形していて面白かったですよ😃　花の写真はなしです😔　

上りで水分不足からか両ふくらはぎが攣りそうでしたが、水分摂ってお昼を食べて下りは好調👌
逃したら1時間半待ちとなる🚌に間に合いました👍

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

神奈川

三頭山（都民の森バス停）

かぁか

三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

makkiユーザー

涼を求めて‥
今回は槇寄山の方から下山して数馬の湯でと計画しましたが武蔵五日市駅でトラブり都民の森8：22都民の森急行バスに乗れず到着が遅れ結局無理せず周回コースを周り下山。都民の森から数馬までのバスあり予定通り数馬の湯に入れ良かったぁ

ナツママ

月曜日、都民の森は休みなんですね。少し手前の空き地に駐車してスタートしました。懸念をした川の増水もみられなく、台風一過、気持ちの良い天気のなかを歩くことが出来ました☺富士山も見えましたよ🗻

三頭山（都民の森から）

モーターマン

　奥多摩の三頭山へ行ってきました。
　台風の影響で一番天気の良さそうな奥多摩へ。三頭山の頂上から見る富士山は絶景でした！雲取山も見れました！古くは山の神々が集まる場所で鹿妻山と呼ばれていたみたいです。
　登ってみたら日本三百名山、花の百名山でしたw


三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭

ともちん

都民の森から三頭山。
途中で雨が降ってきたけど、レインコートとザックカバーをはじめて使えてよかった🙌🏻︎‪
涼しくて、滝も素敵で登りやすかった！

三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）

ハチザス沢ノ頭・大沢山・三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

https://www.hinohara-mori.jp/content/access_bus.html

都民の森バス停

このランドマークを通る活動日記

ハセツネ後半試走！

三頭山（都民の森バス停）

三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

三頭山（都民の森から）

三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭

三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）

ハチザス沢ノ頭・大沢山・三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

このランドマーク付近の写真

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三頭山（都民の森バス停）

三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

三頭山（都民の森から）

三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭

三頭山（東峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（西峰）

ハチザス沢ノ頭・大沢山・三頭山（西峰）・三頭山（中央峰）・三頭山（東峰）

都民の森バス停

ハセツネ後半試走！