登山

今回の目的地は太郎山だったが、太郎山の3つ手前のポイントの芝峠でエスケープした。時間の使い方が上手くなかったのが敗因だと思う。
鏡台山に登るまでに時間を取り過ぎた。後はコンビニでも休憩を取り過ぎた。昼食は何回かに分けて取れば、もっと時間が短縮できた。
今回は反省する点が多かった。

まあ、それでも楽しい登山ではあった。写真には撮れなかったが、リスに会ったり、危ない箇所を見つけた。直ぐには行動に移せないが、次に太郎山までどう行けば良いのかが分かった。次は子檀嶺岳まで行くつもりで行く。それ位の覚悟で行く。この地域は行きやすい場所なので挑戦しやすいのはありがたい。

まず、長野小島田でバスを下りる。
長野駅周辺に行くときは、いつも
WILLER 　EXPRESSのバスを利用させてもらってる。
小島田はWILLEREXPRESS長野営業所がある場所で、ここが開始地点となる。
小島田から少し歩くとセブンイレブン長野小島田店もある。
更に歩くと松代大橋かあり、そこから松代地域に入る。この松代付近に猫ヶ瀬という史跡が存在する。更にここより千曲川の篠ノ井側に戌ヶ瀬という史跡も存在する
ここから象山神社近くの登山口を目指す。ここでも向かう途中にローソン長野松代町店がある。今回は松代城跡の前を通り、象山神社へ向かう。象山神社の象山とは佐久間象山が由来だ。広くて観る場所の多い見応えのある神社だった。心の池という池も存在する。
ここから少し歩き、象山登山口へ行く。ここからはほとんど上りと少しある平坦な道の繰り返しで御姫山まで行く。
御姫山から杉山までは、アップダウンの繰り返しになる。
杉山から鏡台山の直下までは、緩やかなアップダウンが続く。少し分岐で迷う箇所もある。
★グレーピークの三滝山に向かうために少し藪の中に入ると少し戸惑うかもしれない。今回は行かなかったが、ここからでも道なりに進むと、違ったルートで鏡台山に行く事が出来る。前回は足元に踏み跡が残っていた。
鏡台山は手前にもう一箇所ピークがある。今回は行かなかったが、三滝山方面から進むと鏡台山の手前に説明書きが書かれたピークが存在する。

この象山から鏡台山までの区間でキツいのは、奥象山から御姫山まで続く、急な登りだと思う。

鏡台山から五里ヶ峯を目指す。まずは、鏡台山から少し急な斜面を下りて、笹平登山口を目指す。笹平登山口まではほぼ下りだ。途中の分岐点で展望ポイントが存在する。笹平登山口は、車が通れる道路の近くに存在する。ここから、五里ヶ峯までは、少し草が伸びた登山道を通る。分かりづらいが、道なりに進めば、五里ヶ峰には辿り着く。始めは、緩やかな部分が多いが、後半からは登りがメインになる。五里ヶ峯の手前に分岐点があり、有明山方面か葛尾山方面に向かうかで別れる。今回は葛尾山に向かった。
分岐点からは少し急な斜面をひたすら下りて行く。
そうすると、木製の階段を上がる部分があるのて、更に道なりに進む。ここから少し上りになる。暫く歩くと葛尾山に辿り着く。途中幾つか道標もあるので迷うことはないと思う。

葛尾山に着いた。東屋がある休憩に最適な場所だ。ここで親切な登山者に大玉の夏みかんを貰う。これが後で効いてくる。
ここからも分岐がある。飯綱山を通って坂城神社に向かうか、少し急な斜面を下りてそのまま坂城神社に向かうかで分かれる。
葛尾山から飯綱山に行くまでにも分岐が存在する。坂城神社に向かうか、姫城跡に向かうかで別れる。姫城跡までは急な斜面を下りて行く。戻るのは意外に大変なので、どちらかに判断する必要がある。私は、一度姫城の方に進んで、間違えたと気づき、引き返した。今まで進んできた道の通りに真っ直ぐ行くと姫城跡に行き、分岐点で坂城神社の方に曲がると飯綱山方面に行ける。

飯綱山は眺めの良い岩場にあるような山頂だ。少し危ない箇所にある。飯綱のまては、何とか行けるが、飯綱山から先に進むには少し危険が伴う尾根道を進まなければならない。危険な所には虎ロープが張ってあるが、神経を擦り減らすようなコースだ。眺めは良い。
安全なのは、飯綱山に着いたら来た道を戻り、坂城神社に向かう100m少し前の分岐点に戻ること。
元の道に合流した後、整備された道を暫く歩くと坂城神社の裏手に到着する。
ここは比較的大きい神社で、神社備え付けの駐車場の他に、もう一箇所近くに駐車場がある。この駐車場にはトイレもある。

ここから、近くのファミリーマート信州坂城店に向かった。ここで昼食を摂ったら、近くの道路から上信越自動車道を目指す。

最初から中々キツい。ひたすら上り坂を上る。今より高い位置に上信越自動車道はある。見上げる形で目線の先に上信越自動車道はある。上信越自動車道近くまで行くと、下を潜る形で通り抜ける。ここを抜けると和平公園を示す道標を見つけた。4.5km先にあるらしい。次はこの公園の先にある黒柏木山に繋がる和平高原登山口を目指す。

この道標を見た後は、季野宮神社を探した。見つけられなかった。本来は、季野宮神社に行きたかったたのだが、目的地周辺に人の手が加えられてできたような踏み跡を見つける。この道を使って進んでみる。ここは山の山腹にあるような脇道で本来の道路に並行して進むことが分かった。
この別道を暫く進むと最終的には和平公園に向かう普通の道路と合流する。少し上り坂を経験しないで済んだり
ここからは、普通の道路に戻り、ひたすら九十九折に上り坂を上る。この道中、景色も楽しめる。左右に畑や果樹園があり、時々開けたような場所がある。
★暑いと日陰が出来る場所が比較的少ないので、多くの場所で諸に直射日光を浴びるので注意。
何とか和平公園に着いた。和平公園は今から行く黒柏木山の登山口に向かう道中にあり、この公園の横を通って行くと和平高原登山口に辿り着く。
鳩ヶ峯に行く為の登山口でもあるが、まずは黒柏木山に向かう。鏡台山から黒柏木山までは繋がってるので、ここには鏡台山の山頂から来ることも出来た。コンビニに寄って水分を補充するために少し回り道を選んだ。
黒柏木山は、登山口から鏡台山方面に戻った先にある。始めは規則的な階段を進み、次に少し草が残ってる場所を通る。黒柏木山まではほぼ登りと言っていい。踏み跡は残っているので迷うことはないだろう。途中分岐点もあったがルート通りに戻った。黒柏木山に着いた。

次は、鳩ヶ峯を目指す。鳩ヶ峯は和平公園の方へ大分戻る。そうすると、和平公園とは違う方向に鳩ヶ峯に向かう登山道を見つける。最初は、道に沿って進んで行くだけで進みやすいが、次第に踏み跡が薄くなってくる。ここからが少し大変になる。ルートを確認しながら進むのが確実だと思う。私は残った踏み跡を辿りながら進んでいたら、本来のルートから外れてしまっていた。本来のルートも藪漕ぎほどではないが、道なき道を進むのに近い。この道を進み続けて、登りきった所が鳩ヶ峯頂上だ。頂上は思ったより踏み跡が残ってる。この先に進む踏み跡もしっかりしている。

次は、大道山を目指す。此処から先はそこまでの登りはなかった。YAMAPの標高図を見るとこの先はそこまでの変化はないように見える。多少はある。確かにアップダウンは繰り返すが大きな登りは少なかった。踏み跡を辿りながら進み、大道山に到着した。大道山は数体の石像が立っている眺めの良い割と広い山頂だ。ここからは芝峠を目指す。少しのアップダウンで芝峠には着いた。芝峠より先は、今回は諦めた。水分もここでほぼ尽きた。

芝峠から道標が示す、林道水晶線を目指して、踏み跡を辿って行く。
葛尾山で貰った夏みかんがここで大切な水分となった。感謝をしたい。始めの踏み跡は少し薄いので注意。始めははジグザグにに進んで行く感覚に近い。暫く進むと林道水晶線に出る。ここはあまり人が通ってないみたいで踏み跡が薄い。大まかな道はあるが、大部分は草で埋まってる。ここからはひたすら九十九折に下りて行く。途中で道の様子が変わったりするが、基本道なりにひたすら進んで行く。

途中で御堂川の源流と合流して、それ以降はほぼ川沿いに進んで行く。企業の建物が見え始めたら林道の終点は近い。終点から伸びてる普通の道路を進み、坂城インター線に合流する。最寄り駅のテクノさかき駅を目指す。下り坂を下りて行く感覚に近い。テクノさかき駅は、入口が決まっているので少し遠回りをする必要がある。そして、テクノさかき駅に到着。

（感想）
進みづらい箇所はあるが、全体的に分かりやすいルートだと思う。踏み跡があるので、だいたいのルートを辿ることは出来た。
自分の時間の使い方が良くなくて、太郎山に行けなかった事は残念だったが、どんな道で、どんな雰囲気の山かは知ることが出来た。次は太郎山に行く。
今回も怪我なく無事に終えられて本当に良かった。










太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

太郎山

長野

松代からテクノさかき駅へ　太郎山には行けず

man  forest

太郎山GT(グレートトラバース)とは、上田市民のホームマウンテン、太郎山を絡めてロング縦走するルートで、相互フォローの方が命名してくれました。

上田から飛び出して、殆どの行程が太郎山山系の外になりますが、上田LOVEなネーミングで、気に入ってます。

今回は、和合城の登山口から入り、五里ケ峯経由で屋代へ向かい、しなの鉄道で西上田まで戻る周回です。
他は鏡台山から妻女山へ抜けるルート等。

前回は積雪の時期で体力が尽きて撃沈。
この度、日が長い時期に再チャレンジ。植物が繁茂して一部藪っぽいですが、夏道のお陰で完遂できました。

近場で充実のロング縦走、登山口-下山場所が鉄道駅近く。太郎山GT to 有明山は、上田近隣の方におススメです。


太郎山GT to 有明山

taku

GWの前半に五里ヶ峯、鏡台山の周遊トレイルを行いましたが、今日はその縦走版。
上田の太郎山を発着にゴールを前回のスタート地点に設定した。
先ずは屋代駅から電車で上田駅に移動🚃5時43分発の始発に乗車。上田に６時過ぎに到着🚉

早速駅前からスタート🏃最初はひたすらに北上。バイパスを越えると直ぐに登山口が現れる。
意外と急登。長野市民の山、飯縄山よりきついのでは…⁉️山頂直下に大きな鳥居があり⛩️ここを過ぎたら唐突に山頂到着。眼下の眺めが素晴らしい、しかし余韻に浸る暇なく次を目指す。

太郎山山頂までは4人ほどの登山者に出会いましたが、ここから鏡台山への登山口までは誰とも会わず。余り人が通らないせいか水晶山からの下りは全く道が分からず。YAMAPのGSPのおかげで方向が分かりました。今回はルート外れ警告をつかっていたので、ルートミスしても直ぐに戻る事ができて助かりました。（5回ほどルートミス😆）

鏡台山から前回とは逆のコースでしたがアップダウンが地味に脚にきて最後は走る元気なし。最後の最後で致命的なルートミスを犯し惰性で歩いて何とかゴール。それでも来月からの本格的な山行に向けて良いトレーニングとなりました⛰️

鏡台山・五里ヶ峯・鞍骨山

太郎山・鏡台山・五里ヶ峯・一重山縦走トレラン

ヨシム

五里ヶ峯から太郎山に行きてぇなぁ…🤔

思い立ったが吉日!行こう!!
夏に備えて体力付けないと行けないし、久しぶりに長く歩きたいし、ベストタイミング!!

5時半に坂城神社近くの駐車場からスタート!!
最初はひたすら登る!登り続け葛尾城址に着いて、そのまま五里ヶ峯へ!!ここもそこそこ登る!!
登り続け五里ヶ峯!!🦍まだまだ先は長い!!

続いて鏡台山へ向かう!!
男坂?女坂?どっちがどっちかよくわからんが進み続ける!!!そして鏡台山に到着!!今日は黄砂がまだ残っているからか、北アルプスが薄っすらとしか見えぬ!😮残念!ついでにノートに記帳する!!同じページに前回登った時のがまだあった!!まぁいっか!更に進む!

黒柏木山へ向かう!!
藪漕ぎ気味で熊出てきそうな雰囲気!!怖い!!でも進む!!ロープがある急登を登りに登り山頂着いた!!展望はない!!里山あるある!!次!!

鳩ヶ峰へ向かう!!
和平からしばらく林道歩き!間伐してるらしき場所を通過中熊の気配!!怖い!!でも進む方向と違うところから気配がしたので助かった!!足早に鳩ヶ峰に向かう!足が疲れてきたのか登りがキツい!!頑張れ俺と励ましてたら着いた!!ここも展望なし!!次へ進む!!

大道山へ向かう!!
下ったり登ったりしつつ偽ピークに騙されたりしたが無事到着!!ここは大きな石碑あったり展望も開けていて良いところ!!休憩したくなったがまだ先があるし我慢!!

続いて水晶山!!
芝峠まで下って登る!!水晶山は迂回できるようだが行かない訳にはいかん!!水晶山への登りキツい!!勘違いじゃなくキツい!!ゼェゼェ言いながら到着!!前にも来た時と変わらず展望なし!!そりゃそうだ!!次!!

大峰山へ向かう!!
ここは展望が良いのを覚えてたのでルンルン進む!!サクッと到着し景色を楽しむ!!やっと太郎山見えた!!頑張れ!!

続いて太郎山!!
大峰山からの下りがなかなか滑る!!かなり下って急に平和な道になる!!林道太郎山線と太郎山(近道)の看板発見!!近道に決まってる!!いよいよ足がキツい!!しかし山頂眼の前!!気合で進むと山頂!!相変わらずいい景色+お地蔵さんかわいい!!

続いて虚空蔵山!!
この道のり結構アップダウン多い!!最後の一踏ん張りと足を動かす!!虚空蔵山で美味しいお昼を食べるために進む!!そしてやっと虚空蔵山に着いた!!相変わらずいい景色と休憩適地!!カップラーメンにお湯を注ぐ!!今日はチリトマト味!!久しぶりに食べたがやはりウマイ!!タバコもウマイ!!🚬遠くに鏡台山と大峰山が見える!!遠いけど頑張った気がする!!

そして下山路!!
虚空蔵山から一気に600mぐらい下りに下り坂城町に下りてきた!!事故なく怪我なく熊に襲われず最後まで歩けて良かった!!舗装路歩きながら縦走路を眺めてジュース飲みながら駐車場に戻り終了!!とりあえず疲れた!!よく寝れそうだ😴

次はどこ行くか!!

五里ヶ峯〜太郎山へいったろう

taretare

鏡台山に会の下見に行ってきました。
登山口手前の道路がすごかった　大きな輪達ができていて両サイドはＲ担っていて　スノ－ボ－ドのコースのハーフパイプ見たい　輪達に入ると車のお腹を擦りそうで　片側のタイヤを輪達の中間の高い部分、反対側のタイヤは端の]R部分に乗せて　ソロリソロリと進んが　其処を通りこしたら普通の砂利道　と言うことで　この道を通って登山口駐車場まで来るのはメンバ－には酷だなと持った。
登山道は　急登が何か所かあり落ち葉で其れなりに滑って大変だったが全体的に快適な登山道であった　また鏡台山頂上は広く、北西から西かけて開けており　北アルプスの展望が望めそうだ（当日は曇り空で展望はなかった）、山頂に隅に「倉科登山口」の看板が有りその下に「北峰へ10分」の看板が有り　北峰へ行ってみたが看板が有るだけだった。鏡台山へ戻り帰路に就いた、　

ふみさんの気まぐれ山歩　黒柏木山・鏡台山

ふみさん

トレイルランニング

21年にトレランっぽく走った時は3月中旬
6時間35分
やはりそれは越えたい。

今日はタイムトライアル的に走りました。
山で心拍数を測って歩いた事が3年間無かったので、どんな風に心拍が動くのかの確認も。

平地下りになるとすぐ130拍以下
登りはすぐ150拍。
登山でも割と150拍ぐらいまで上がって歩いていたのかもしれません(笑)

1.5Lでは足りなくラスト5㎞は脱水症状。
水不足で片道で止める事に。
ジェルをとるのも止めました。

30分の補給アラームも問題無し。

トレランっぽく行動出来る距離と時間は
20㎞、4時間程。
これより先は気温の上昇もあり、キツかったー

さらなるトレーニングが必要。
なんか思うように走るにはさらなる継続的にトレーニングする事が必要そうな気がする。
これは時間かかるぞー

ロードはもっと強度が上がらないと山には対応出来なそう？

山とロードは別物に感じた。
もっとデータが必要。
山に通うべし。


太郎山・大峯山・大道山・鳩ヶ峯・黒柏木山・鏡台山・五里ヶ峯・天狗山・北山・長生山・護兵山・大月...


太郎山〜屋代駅

にしぱ

今年は信越トレイルか、あまとみトレイルを歩きたいのでトレーニングをかねて太郎山から松代の山まで縦走してきました！
太郎山は相変わらず人気者ですがお隣の大峰山から先は1組とすれ違っただけで誰もいない！予想通りですが。
このルートは全体的には歩きやすく整備されていて楽しめましたが鳩ケ峯からの下りの藪漕ぎと倒木多数でルートロストしてしまい林道に迷い込んでしまいました。その林道は大量の野バラが咲き誇り身体中キズだらけ。文字通り茨の道でした。
黒柏木山に着き時間と水の量を考えて諦め下山しました。楽しいのでまたリベンジ❗

反省点は、水の量が少ない。登り始めが遅い。(いつもです)　ルートを間違えた。



黒柏木山

このランドマークを通る活動日記

松代からテクノさかき駅へ　太郎山には行けず

太郎山GT to 有明山

太郎山・鏡台山・五里ヶ峯・一重山縦走トレラン

五里ヶ峯〜太郎山へいったろう

ふみさんの気まぐれ山歩　黒柏木山・鏡台山

太郎山〜屋代駅

大峯山・水晶山・大道山・鳩ヶ峯・黒柏木山

黒柏木山・鏡台山

このランドマーク付近の写真

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