登山

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

戸倉三山トレイルラン

チョモマンマーン

あきる野にある踏み残し２座：今熊山・豆佐嵐山へ（残りは東日原の5座）。
ついでに戸倉でトレーニング。いつもとは逆ルートで今熊から臼杵へ。
アップダウンを繰り返しながら、徐々に標高を上げるルートで、きつい。
さらに、水不足でヘロヘロに。

あきる野の多摩百山：日向峰・今熊山・独標・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・弾左衛門ノ峰・栗ノ木沢ノ頭・市道山・石津窪山・臼...

さんたろう

☁がちだったのでトレーニングがてらにハードと噂の戸倉三山へ🏔
最初のピークで水が一本しかないのに気づき一旦下山して自動販売機探し💦
最後の城山への急登がキツかった🥲

盆掘山・グミの木山・臼杵山・石津窪山・市道山・栗ノ木沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・刈寄山・豆佐嵐山・舟...

gataka

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

TGT試走⛰日向和田〜和田峠

じゅんこ

武蔵五日市駅バス停→今熊山登山口バス停→今熊山ｲﾏｸﾏ・独標・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・刈寄山ｶﾘﾖｾ・弾左衛門ノ峰・栗ノ木沢ノ頭・市道山ｲﾁﾐﾁ・石津窪山・臼杵山ｳｽｷﾞ→仁田子バス停→武蔵五日市駅バス停

修練の道？と言われてるとかいないとかの戸倉三山に行ってきました。

ハイカーよりトレランの方のほうが多い印象。そのぐらい人が少ない静かな山行でした。

刈寄山（ベンチ4あり）と市道山の間はしっかりめのアップダウン。

市道山（ベンチなし）で昼ご飯。

市道山と臼杵山（ベンチなし）の間はアップダウンがありつつも、その間の石津窪山までは景観がひらけけど、しっかり✕3　登っていく感じでした。

臼杵山を登った後、その先もアップダウンがあってヘトヘトになります🥵

疲れたけど戸倉三山に挑戦してよかった〜😁　充実した山行でした✌️

戸倉三山（刈寄山・市道山・臼杵山）・今熊山

daaaada

トレイルランニング

昨年の秋に龍珠院に訪れた際に、桜の木がたくさん植えられていることに気づき、桜の時期を楽しみにしており、今回訪れました
残念ながら見頃は1週間前のようでしたが、美しい里山の雰囲気は味わうことができましたし、さらに私の大好きな緑の桜、御衣黄を愛でることができたのでよかったです

里山の景色を味わった後は、戸倉三山を縦走してきました
実際は刈寄山には寄らなかったので戸倉二山ですが。。。

今日は気候の影響なのか、疲れがたまっていたのかわかりませんが、あまり走ることができませんでした
暑くなってきたので、下山後に川や渓谷などでクールダウンしたくなりますね
お花が次々と咲いているので、山を走るのと一緒に楽しむことにしよう

乙津花の里めぐりと戸倉三山縦走_グミの木山・臼杵山・石津窪山・市道山・栗ノ木沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・豆佐嵐山・舟子尾根ノ頭・独標...

ichi

TTYやらTTTやらスタートは何故か丹沢がお好みらしい🍎氏

先週、念願のTTTをyassyさんとkeiさんと楽しく縦走してこれたけど6月に控えるロングレースはyassyさんはきっと激ハヤで見えなくなるしkeiさんはいないし孤独なひとりぼっちの戦い。心の中のlittle🍎すら、ずっとしかめっ面で口がへの字で眉毛はハの字の私に反論してこない。

今日も終盤そんな顔で、おまけに文句たらたら。最後の臼杵山でたぶん泣いてた。あれは汗じゃない。

レースを前に私の弱点を整理しておくため、ナイト＆ロング＆ソロチャレに行ってみよー

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

TT...ココどこ

ringostar

ハイキング

気になっていた戸倉三山⛰は
【悶絶ドMコース】【ドM御用達】
と散々な言われよう💦

理由としては
展望なし・アップダウンが激しい・休憩所なし・水場なし・トイレなしetc…

え〜、そこまで言われるとさらに気になる🤔
だけどドMでは無いので…何かご褒美はないかな〜と過去レポ漁っていたら
【乙津花の里】の写真に一目惚れ👀✨
これはドMと言われようが行くしか無い❗️と、桜満開の報告を待って👣

さてさて、ドMコースの実力は如何に⁉️

石津窪山

このランドマークを通る活動日記

戸倉三山トレイルラン

あきる野の多摩百山：日向峰・今熊山・独標・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・弾左衛門ノ峰・栗ノ木沢ノ頭・市道山・石津窪山・臼...

盆掘山・グミの木山・臼杵山・石津窪山・市道山・栗ノ木沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・刈寄山・豆佐嵐山・舟...

TGT試走⛰日向和田〜和田峠

戸倉三山（刈寄山・市道山・臼杵山）・今熊山

乙津花の里めぐりと戸倉三山縦走_グミの木山・臼杵山・石津窪山・市道山・栗ノ木沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・豆佐嵐山・舟子尾根ノ頭・独標...

TT...ココどこ

悶絶ドMコースと桃源郷〜戸倉三山〜

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}石津窪山

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}戸倉三山トレイルラン

あきる野の多摩百山：日向峰・今熊山・独標・舟子尾根ノ頭・豆佐嵐山・弾左衛門ノ峰・栗ノ木沢ノ頭・市道山・石津窪山・臼...

盆掘山・グミの木山・臼杵山・石津窪山・市道山・栗ノ木沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・刈寄山・豆佐嵐山・舟...

TGT試走⛰日向和田〜和田峠

戸倉三山（刈寄山・市道山・臼杵山）・今熊山

乙津花の里めぐりと戸倉三山縦走_グミの木山・臼杵山・石津窪山・市道山・栗ノ木沢ノ頭・弾左衛門ノ峰・豆佐嵐山・舟子尾根ノ頭・独標...

TT...ココどこ

悶絶ドMコースと桃源郷〜戸倉三山〜

石津窪山

戸倉三山トレイルラン