登山

以前、掃部ヶ岳と榛名富士を登ったのですが、体力作りも兼ねて9つ踏破出来ると思いチャレンジしましたが…😅
4つ目の氷室山あたりから脚が疲れはじめ、蛇ヶ岳と榛名富士に登る事が出来ず7つの山の踏破だけどなりました😭
YAMAPの履歴で見ましたら…ひともっこ山分が入っていましたので8座踏破していました～♫
また脚力がついたら再度登りたいと思います♫

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

榛名旭岳・三ッ峰山・天目山・氷室山・榛名山（掃部ヶ岳）・鬢櫛山・烏帽子ヶ岳・ひともっこ山

ヒーロ

榛名湖一周登山旅🥾に挑戦！
榛名湖を囲む山々で、ほぼ平地はなく上り下り上り下り上り下りの連続で気力体力が削られました。

榛名湖一周　(三ッ峰山・天目山・氷室山・榛名山・鬢櫛山・烏帽子ヶ岳・榛名富士)

今回は、未踏の榛名外輪山を登る予定で10座を目標に行って参りましたー。

スタート時間が遅くなってしまい、ソロと言う事もあり道迷いをした時は、冷や汗ものでした。一時はどうなる事かと思いましたが、なんとか9座を踏破する事が出来ました。🙆

⚠️特に高根、五万石、付近は
ピンクテープも少なく注意が必要です。また、マイナールートなので踏み後も少なく迷い易いです。初めて行かれるソロの方はご注意を。☝️


氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳・臥牛山・高根・五万石・獅子岩岳・伯耆山

もうちょっと多く回る計画だったけど体力的に無理でした

榛名富士・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳）・氷室山・天目山

ナオ

ねぎぼうずちゃんが15時からお仕事のため近場で午前中に下山でき、まだ登ったことがないお山ということで行って参りました。
まー階段が辛かった。榛名は何故に階段が多いのだろうか？
ショートコースでしたが4座の縦走で各山まで登ったり降りたりの繰り返しで満足な山行でした。
ツツジもなんとか見ることができました。

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳

ねぎちょん

Happy  Birthdayねぎちょんと4座վ'ᴗ' ի･:* .♬
階段、階段だったけど、お仕事前にリフレッシュ(◍¯∀¯◍)ꉂꉂƱʊʊʊ


ねぎぼうず

榛名山をビジターセンターを起点にぐるっと周回してきました。榛名富士と榛名湖の景色がメインになりますが、他にも烏帽子ヶ岳や相馬山などの変な形の山があったり、あちこちにぼこぼこと小さな山があったりして意外とおもしろい地形の山なんだなと思いました。道は歩きやすいですがアップダウンが多く急登もあるため結構疲れます。榛名富士、掃部ヶ岳、榛名旭岳、相馬山の山頂は比較的広くて景色もよいので休憩におすすめです。

榛名公園ビジターセンター駐車場を利用。トイレあり。登山ポスト無し。

・駐車場〜榛名富士〜烏帽子ヶ岳〜掃部ヶ岳〜榛名湖畔の宿記念公園：歩きやすく藪も無し。烏帽子ヶ岳は急登。掃部ヶ岳からの下りで岩場あり。
・公園〜天目山〜三ツ峰山〜榛名旭岳：階段が多いので登りは地味に疲れる。途中三ツ峰山に寄り道。藪などもなく歩きやすい。
・榛名旭岳〜磨墨岩〜相馬山〜蛇ヶ岳〜駐車場：磨墨岩と相馬山にはハシゴあり。蛇ヶ岳と湖畔散策のためちょっと回り道しました。

イニシャルDの影響なのかスポーツカーがかなり多いです。車鑑賞も楽しめます。

榛名山　榛名公園ビジターセンターから周回

そのつ

榛名公園ビジターセンター駐車場（無料）→榛名富士・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳ｶﾓﾝｶﾞﾀｹ）・氷室山・天目山→榛名公園ビジターセンター駐車場

榛名山の最高峰、掃部ヶ岳を登ってきました。

高崎駅から車を借りて榛名湖へ。

初めて山行中に足がつるかも？😱を体験しました。

どの山々も斜度高めで樹林帯。そしてアップダウン。
ただ距離や時間は比較的長くはないのでガマンガマンと滝汗💦で登れば大丈夫でした。

いや～でも疲れた😖　クタクタです😵‍💫

一番キツイ登りは掃部ヶ岳かな。
烏帽子ヶ岳もなかなかだった記憶が。

お昼は硯岩でアンパンをいただきました。あとは所々で行動食を。
（いつもはカップラーメンを食べるんですけどね）

さて、足（もも）がつりそうになった道中は、氷室山への登り始めでした。

ヤバイッと思ったので、ヤマッパーさん達のの活動メモに多く記載されていた『ツムラ漢方68芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）顆粒』を流し込み。

氷室山と天目山は階段が多く、縦走後半の階段は足にくるんだよな〜😵と思いながら、恐る恐る歩き始めました。つる間近の感じを2回ぐらい感じましたがつりませんでした。

ヤマッパーさん達の情報のおかげでございます。ありがとうございました🙏

なんでつったんだろ〜🤔

・斜度キツめのアップダウンの縦走？
・いつもの山行食、カップラーメンを食べなかったので塩分が不足した？
・他

と考えながら考えてもわからないので、シャクヤクカンゾウトウは山行常備が結論でした✌️

備忘…榛名山の山バッジは天狗亭さん（榛名山ロープウェイ下あたり）で購入

氷室山

このランドマークを通る活動日記

榛名旭岳・三ッ峰山・天目山・氷室山・榛名山（掃部ヶ岳）・鬢櫛山・烏帽子ヶ岳・ひともっこ山

榛名湖一周　(三ッ峰山・天目山・氷室山・榛名山・鬢櫛山・烏帽子ヶ岳・榛名富士)

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳・臥牛山・高根・五万石・獅子岩岳・伯耆山

榛名富士・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳）・氷室山・天目山

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳

榛名山　榛名公園ビジターセンターから周回

榛名山（掃部ヶ岳）　榛名湖外輪山縦走

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}氷室山

榛名湖一周 (三ッ峰山・天目山・氷室山・榛名山・鬢櫛山・烏帽子ヶ岳・榛名富士)

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳・臥牛山・高根・五万石・獅子岩岳・伯耆山

榛名富士・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳）・氷室山・天目山

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳

氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳

榛名山 榛名公園ビジターセンターから周回

榛名山（掃部ヶ岳） 榛名湖外輪山縦走

氷室山

榛名湖一周　(三ッ峰山・天目山・氷室山・榛名山・鬢櫛山・烏帽子ヶ岳・榛名富士)

榛名山　榛名公園ビジターセンターから周回

榛名山（掃部ヶ岳）　榛名湖外輪山縦走