棒ノ嶺・黒山登り口　

棒ノ折山（棒ノ嶺）

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上成木から棒ノ嶺と黒豚カマンベールペンネ

成木の森トレイルラン　ソロプレイ

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第16回TOKYO成木の森トレイルラン

第16回成木の森トレイルラン

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TOKYO成木の森トレイルラン2026

ドラマ「下山メシ」第５話で実際に撮影を行った高水三山のマップです。

イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんでいる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。
みねこが今日登るのは、高水山・岩茸石山・惣岳山から成る、三つの山の縦走が楽しめる【高水三山】。創業から70年以上の歴史を誇る老舗中華料理店【東峯園】にて、【五目チャーハンと餃子】を瓶ビールと共にお腹いっぱい堪能する。

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
---
YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
高水三山：https://yamap.com/maps/440

高水三山 下山メシ聖地巡礼マップ#５

棒ノ嶺・黒山登り口

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.css-1fnltwo{width:30px;height:30px;margin-right:8px;}@media (min-width: 768px){.css-1fnltwo{width:60px;height:60px;}}棒ノ嶺・黒山登り口

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}(飯百E-2)大仁田山・大峰山

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