ハイキング

真夏の登山トレーニング第二弾、北浦スカイライン縦走。先週の企救山系より全体的には道も広いし涼しいところが多かった一方、激坂の足元がザレてて歩きづらいところも多く、時間がかかりました。
ペットボトル4本では微妙に足りず、真夏の8時間コースでは5本必要だと痛感しました！

竜王山（りゅうおうざん）は、山口県下関市にある標高613.9mの山である。登山路が複数整備されており、展望がよいことで知られる。中国百名山の1つ。

竜王山・鋤尖山・鬼ヶ城

山口

北浦スカイライン縦走

でーきた

夏の低山歩荷訓練？笑
前回と比較し、気温と湿度が少し下がり、風があったことで、かなり体感が良く楽になりました。早めに切り上げる予定を牝鋤先山まで頑張りました😊
山頂でおにぎりを落とすアクシデント🍙⤵️でも食料も水分もたくさん背負ってるから大丈夫🙆‍♀️

シタキ場山・雌鋤先山

moso

登山

久しぶりの昼活竜王山でしたが、風が強く、昨日の無風朝活より快適でした😁

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

パカノスケ

トレイルランニング

なんか距離違います。時計は止めてたけど・・実質23Km
川棚温泉から駅まで行って安岡まで移動し縦走。
まぁ夏場はペース上げて縦走するのは厳しいコースというのがよくわかりましたわ。
暑すぎて途中で水切れ終了～最後の笠が岳方面への登山道入り口わからず水もヤバかったので舗装路エスケープ。まぁ斜度のキツイコースだこと・・夏行くには厳しいトコでした。

北浦アルプス撃沈

やまもも

424回目の山行❣️

今日は新たなピークハントなし😯
北アルプス向けのトレーニング🏋️‍♀️山行です。
たくさん下りがあっても標高差2400m以上は限界ギリギリでしたが、何とかクリア出来ましたので、良いトレーニングになったと思います。

2年半前の記録をトレースしましたが、なんと前回よりペースアップ出来ていました😊
もちろんルートミスはトレースしていませんけど…

前回はこちらです。
https://yamap.com/activities/15629800

スタート前500ml：1本
行動中：行動食2、2.3L、エネゼリー1、アミノバイタルGOLD1、塩タブ1、梅タブ1、芍薬甘草湯 1回
ストックなし、足攣りなし

超ハード😵な竜王山周回＋鬼ヶ城②

koma_x

ダム【溜池】の横から入るルートで挑戦！暑かったが竜王山山頂ではガスがかかり過ごしやすかった。雷の音が聞こえ出し、そそくさと下山。汗だくの登山も味がある。夏の風物詩と言える。

かつぼん

シタキ場山

風も無く😓厳しい条件でしたが😓何とか8月第１歩できました。

シタキ場山

このランドマークを通る活動日記

北浦スカイライン縦走

シタキ場山・雌鋤先山

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

北浦アルプス撃沈

超ハード😵な竜王山周回＋鬼ヶ城②

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

シタキ場山

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

このランドマーク付近の写真

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シタキ場山・雌鋤先山

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

北浦アルプス撃沈

超ハード😵な竜王山周回＋鬼ヶ城②

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

シタキ場山

シタキ場山・雌鋤先山・鋤先山・竜王山

シタキ場山

北浦スカイライン縦走