登山

茨城の篭岩山へ。
https://www.instagram.com/reel/C6BxwicvVQA/?igsh=bzloMmxqOGcwZ25w

駐車場から合流地点まで歩いているところを、バスでピックアップしてもらう。
バスで行けるところまで進めてもらい、トレッキングスタート。
途中休憩で、晩白柚(ばんぺいゆ)、プチトマト、デコポンを頂きました。
篭岩山山頂までは一部急登もあるけれど概ね普通の山道。

山頂にあって欲しかった「篭岩山〇〇〇m」の看板！(笑)
標識に「篭岩山」って小さく書いてあったけど。。。
◆
お昼Time。
ピークから少し離れたところの景色が最高！
彦根土産の銘菓『彦根城』(三中井)を配ってから、今朝作ってきたおにぎりを食べようとします。
が、、、あれっ？
おにぎり🍙がない。。。？
おにぎりを作って、冷蔵庫で冷まして。。。
それ以降の記憶がない。。。
しまった、おにぎりを忘れてしまった！！！(泣)

お赤飯のおにぎり、クリームパンを分けて頂き、ごちそうになってしまいました。。。
本当においしかった。
ありがとうございました。。。
というか情けない。。。
◆
下山。
登りルートのほんわか加減とは、真逆の表情！
上り下りが、ほぼ壁のような鎖場も。
かなりパンチの効いたルート。
お互い助け合いながら全員無事に通過できてGreat!

春の里山。
とてもカラフルで気持ち良い山行でしたね。
つつじ祭りの場所も、八重桜とつつじが。
山々は鶯色で、山桜もちらほら。
この新緑が出てくる山の色が好きだな。

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）

茨城

篭岩(篭岩山) 新緑とスリリングな壁！

マコト (team teada)

今回も茨城西部の山に行って来ました。
思った以上にハードな山でした。

篭岩(篭岩山)・亀ヶ淵山・明山

ラジオ少年

暑くならないうちに低山へと思い篭岩山へ民家の庭先に出た時とその周辺でちょい迷い活動日記で見る鎖場は垂直降りでビビリ篭岩山に登りました。
石仏、梯子場はどこか分からず駐車場に着いてしまいました。ツツジが丘は少し早かったのですが
展望台の景色は最高でした。

篭岩(篭岩山)

色麻

トレイルランニング

奥久慈トレイルを7名の戦士達と攻略🌟

全員がゴールに向かって突撃(^^♪

それぞれご自慢の武器を如何に発揮

暑かった道中以上に戦士達の熱意を感じ

楽しいひと時を味わえたことに深く感謝😌

ナイスラン！

5月の本番に向けて全行程の約半分のコースを試走してきました(^^♪。晴天に恵まれ朝からひんやりした空気も、日が昇るにつれてあっという間に汗だくの暑さ。前半はアップダウンや岩場有りでこれぞ半端ない奥久慈！に相応しいトレイルで後半はほぼ連続ロード。竜神大橋に着くと何だかやり切った感が出てきてしまって、後半のロードはだらだらと（笑）。皆さんと無事にゴール出来た事に有難き幸せでした🤗。奥久慈の山塊はとても深い所にあって、出くわす展望景色はどの方角を見ても山々の連続。少し遠くから見えた男体山はカッコイイ(^^♪。大変お疲れさまでしたm(__)m。

スタートボタンの押し忘れです。ご容赦下さい🤣。

OSJ奥久慈トレイルレース🌟試走🌟

とら吉

茨城の奥久慈トレラン大会コースの試走に誘って頂きお邪魔させてもらいました(自分出ません)💤
普段ほぼ一人で山行ってるので、大勢で山を走るという初めての体験🤓
暑い中アップダウン多いコースをずっと走る💦
気さくでいい方ばかりで、しかもみなさん超強い💪🏽　レース出てる人ばかり

折り返し地点の竜神峡橋🌉でほとんど足が終り、帰りのロードで足攣りまくりまくって
最後はゆっくり歩きのゴール😵
待っててもらってばかりで、ゴメンなさい🙇‍♀️
暑い中みなさんお疲れ様でした‼︎




男体山・篭岩(篭岩山)・亀ヶ淵山・武生山

dax88

今日は奥久慈のレースの試走に行ってきました🏃
今回もいつも通り激強な方々にたじたじ😁
早くも中盤で体が悲鳴をあげ、後半のロードでは足にお線香をあげそうな感じでした 笑
トレイルはほぼほぼシングルトラックで岩場、急登、激下り、トラバース道、そして間々でちょこちょこ走れる感じ🎵
辛いながらも色々楽しいお話をしながら綺麗な桜やお花や絶景など見れて大満足な１日でした😆
本当に皆さんお強い👍
このメンツを見てると自分はまだまだトレーニング不足だなぁと改めて思います😌
努力あるのみっすね⤴️✊

OSJ奥久慈トレイル試走

まーぶ

今日はとら吉さんやネルフさんの練習にお邪魔させていただきました。

メニューは奥久慈トレイルレース中盤の試走。

脂肪を蓄えた体で皆んなに迷惑かけないかと心配でしたが一緒に走りたい欲求が強すぎて参加。

もしもの時は、俺の屍を超えて行けスタイルで土下座でもしようと腹を括りました。

んで、皆さんお強くいしめっちゃ楽しいしで、いつの間にか試走が終了。

とは言いつつも、現実は大腿四頭筋や下腿三頭筋が体重すぎるんじゃーと叫び続けてて、ずっと乳酸溜まりまくってました笑

さて、来月までに最低4kg減量か…落とせる気がしねぇ。。。

とりあえずハイボールでカンパーイ。

釜沢越

このランドマークを通る活動日記

篭岩(篭岩山) 新緑とスリリングな壁！

篭岩(篭岩山)・亀ヶ淵山・明山

篭岩(篭岩山)

篭岩(篭岩山)

OSJ奥久慈トレイルレース🌟試走🌟

男体山・篭岩(篭岩山)・亀ヶ淵山・武生山

OSJ奥久慈トレイル試走

奥久慈レース試走で足が限界突破

このランドマーク付近の写真

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.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}篭岩(篭岩山) 新緑とスリリングな壁！

篭岩(篭岩山)・亀ヶ淵山・明山

篭岩(篭岩山)

篭岩(篭岩山)

OSJ奥久慈トレイルレース🌟試走🌟

男体山・篭岩(篭岩山)・亀ヶ淵山・武生山

OSJ奥久慈トレイル試走

奥久慈レース試走で足が限界突破

釜沢越

篭岩(篭岩山) 新緑とスリリングな壁！