登山

先週の里山歩きのメシモリ岩山が楽しかったので、また里山歩きしたいところでしたが、たまにだから楽しめるところもあるなと思い直し😂
ただ、天気が不安定な今日。
どこ行っても天気が心配😂🤔
眺望ないなら笹尾根の未踏み区間を歩こうか悩みましたが、昨日までの天気だとこっちのほうがまだ天気がもちそうってことで、気になっていた御正体山に。富士山近いのに曇りなんてもったいないけと💦🙄
この前赤岩に登ったときにどんと目の前にそびえ立っていた御正体山が格好良くて、登りたいなと思っていました。
気になって、気になって（笑）

しっかし、朝になると天気予報だと御正体山方面もいまいち。遠出しないほうがよさそうだ💦でも予定変更するの面倒だしそのまま実行してきました🫡

御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

山梨

神奈川

御正体山から石割の湯

トロン

リハビリ第二弾
山中湖から大平山と御正体山経由で道の駅どうしまで縦走。
帰路は高指山経由。
40km歩いたけど3分の1は道路の為、累積標高差は控えめ😪
これで入院前の体力に近づいたかな…

コースは全体的に歩きやすい。一部トレラン大会向けに整備もされてました。
眺望は大平山、平尾山、石割山、富士岬平、高指山がとても良く、白く綺麗な富士山が見えた。
今回の目的の御正体山はかなり地味な二百名山だった🙄

明日富士五湖ウルトラマラソンに参加する人頑張ってください💪🔥


大室山（おおむろやま・地形図「おおむろざん」）は丹沢山地北部、山梨県と神奈川県の境にある標高1,587mの山。かつては「大群山（おおむれやま）」と呼ばれた。山梨百名山に数えられており、神奈川県側は丹沢大山国定公園に指定されている。
当山はかつて国境稜線上に位置し、北面は甲州南都留郡道志（現道志村）、南面は相州津久井県青根（現相模原市緑区）にかかっていた。ただし、新編相模國風土記では神ノ川を青根村の西辺、拠って津久井県の西辺とする等、国境は必ずしも明確でない。なお、新編相模國風土記と同じ頃に編纂された甲斐國誌では、大群山を道志村と相州青根村の境、前大群山を道志村と相州帚沢村の境としている。

【登山道】
登山道は神奈川県側の西丹沢自然教室から犬越路、または白石峠を経て登る道が一般的である。神ノ川ヒュッテに至る日陰沢新道もあるが利用者は少なく、部分的に不明瞭な箇所もあるため初心者向けとは言い難い。 道中はブナ林が多く、登山者が少ないため、静かな山歩きを楽しめる。山頂は縦走路からやや離れたところにあり、樹木が多いため展望はほとんどない。

大室山・畦ヶ丸山・菰釣山

静岡

山中湖から御正体山🌸🗻

つき

スタートから403段のきつい階段が待ち構えてます。それを登って少し歩くと石割神社。大岩は凄く迫力ありました。

石割山・日向峰・奥ノ岳・中ノ岳・前ノ岳・御正体山

どか

日曜の富士五湖ウルトラマラソンの応援がてら山中湖界隈をグルっとトレランしました💦

きらら🅿️発着(300円)
行動食(間食した量):塩羊羹(スティックタイプ2本)、ドーナツ小×3個、ドライフルーツレモン半袋、水2L。

スタートして登り始めにパンやら食べるもの入れ忘れたことに気づき…結果足りたのでよかったけど注意しなきゃ。。

多少のアップダウンはあるけどMt.FUJIのコースにもなってるのではしりやすかった。
1番キツかったのは杓子山手前の登り(岩場、ロープあり)と、登山口から🅿️に戻るロードラン。
ロードに出る手前から腰痛出てきて歩きとの交互で🅿️まで戻りました💦
暑かったけど、山では時々風が吹いて気持ちよかったしなんと言っても富士山を見ながら縦走できるのがとてもよかった☺️

シーズンを問わず、表情豊かな富士山の姿と、抜群のロケーションを眺望できる東側エリア

富士山の東側に位置し、鹿留山・杓子山・石割山・高座山・三国山など、コース上に14のピークを有し、表情豊かな富士山の姿を眺望出来るエリアです。

夏期の登山シーズンには山小屋の灯りや登山者のライトが放つ幻想的な光の列を、1月から2月にかけては冬の風物詩である「ダイヤモンド富士」をご覧頂けます。そのほかにも、悪天候を知らせる吊るし雲（レンズ雲）と富士山の見事なコラボレーションや、朝日に染まる美しい「赤富士」や「紅富士」など、タイミングを合わせてでも見たいロケーションが盛りだくさんです。1年を通してお楽しみ頂ける、富士山ロングトレイルならではの景観をご堪能下さい。

FUJISAN LONG TRAIL（忍野・山中湖エリア EAST）

岐阜

鉄砲木ノ頭(明神山)→杓子山トレラン🏃‍♀️

カオル

その他

satoshi

今日はYさんに付き合ってもらって、最後の仕上げの試走に行ってきました。
3週続いての杓子山🤭
どんだけ杓子山好きなんだろ？
ここは後半の大ボスなので、山中湖きららから確認したかった。

が、まさかの野焼きで鉄砲木の頭が登れず変則コースになりました。
野良焼きなんて実際に見ることないので貴重な日に山にいた事になりますね。
山中湖まで帰ってきたら、真っ黒になってました。すすきが綺麗に生えるように焼くようです。

コースは、山中湖きららに車1台、明見池公園に1台置いてのワンウェイ🏃‍♂️🏃‍♀️💨
どれくらいで通過出来るかとかYさんの経験談聞きながら進めたし、リュックの重さも確認でしました。
あと8日かな？リュックに詰める物などしっかり用意したいです🥤🍙🍬

Mt.FUJI100試走⑥　山中湖きらら〜富士吉田エイド

カオリン

今回は道志山塊の御正体山〜石割山への縦走😆
道志は公共交通機関だとなかなかアクセス難しいけどなんとか今年中にクリアしたいところです😅
では、いってきま〜す❗️って急登オンパレードで疲れた〜😵

あ、そう言えば来週末富士五湖周辺でUTMFが開催されます🏃‍♂️私は走らないけど見るのは好きなのだ😆
出場される皆さん完走目指して頑張ってー📣

石割の湯
https://www.ishiwarinoyu.jp/ 

富士急周遊バス
https://bus.fujikyu.co.jp/pdf/rosen/id21_up_timetable_202304.pdf

UTMF2024（ウルトラトレイルマウントフジ）
https://past.ultratrailmtfuji.com/

日本語版：マウントフジ100公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@mtfuji100

山梨百名山39/100

【山梨百名山】御正体山・前ノ岳・中ノ岳・奥ノ岳・日向峰・石割山

ともぴー

山中湖周辺の山々を縦走しました。

傾斜はなだらかで、クッションがよく効いた大変歩きやすいトレイルでした。ハイカーよりもトレイルランナーとすれ違うことが多かったですが、納得できるものがありました。

本日は四月にしてはとても暑かったです。日差しも強めでした。もう暑さや紫外線の対策をしておいた方がいいですね。

山中に水場はないので、ある程度余裕を持って持参した方が無難です。どうしょうもない場合は山中湖畔まで下りれば、お店や自販機で飲物を購入できます。

山の中の樹々はまだ枯れ木で、芽吹くのはこれからです。コブシや富士桜(豆桜)が見頃でした。忍野&山中湖エリアのソメイヨシノはようやく咲き始め。来週末くらいが見頃でしょうか。

今回は久しぶりの山行でした。今年初めの箱根外輪山で腸脛靱帯炎を痛めて、さらにフルマラソン後に悪化して山はしばらくお休み。ブランクがあり、やや心配でした。累積標高で1800m弱程度こなしただけではあるけど、再発することなくてよかったです。

三国山（みくにやま）は丹沢山地の西端、神奈川県・山梨県・静岡県の境に位置する山である。

神奈川（相模国）・山梨（甲斐国）・静岡（駿河国）の三国の境に位置することから三国山と呼ばれる。三国の境は山頂より約500m東側の標高1,320m余りの中腹にあり、標高1,343mの山頂部は山梨県・静岡県境に位置する。
三国の境からは西・北・東の3方向に尾根が伸びている。西側は三国山稜と呼ばれる山梨・静岡県境をなす尾根であり、富士山麓の籠坂峠へ伸びる。北側の稜線は丹沢山地の脊梁部にあたる丹沢主稜（甲相国境尾根）で、三国峠、鉄砲木ノ頭、高指山へと連なり、途中で進路を東に変え、遠く山地中央部の檜洞丸、蛭ヶ岳へと伸びる。東側は神奈川・静岡県境をなす県境尾根で、湯船山、不老山へと伸びる。
山頂周辺はブナやミズナラなどが生い茂る樹林帯であるため、展望は良くないが、北側に位置する甲相国境尾根の鉄砲木ノ頭や高指山などは山中湖と富士山が望める好展望の山として知られており、当山と合わせたハイキングコースは森林浴と展望が楽しめるコースとして人気がある。

日向峰

このランドマークを通る活動日記

御正体山から石割の湯

山中湖から御正体山🌸🗻

石割山・日向峰・奥ノ岳・中ノ岳・前ノ岳・御正体山

鉄砲木ノ頭(明神山)→杓子山トレラン🏃‍♀️

石割山・日向峰・奥ノ岳・中ノ岳・前ノ岳・御正体山

Mt.FUJI100試走⑥　山中湖きらら〜富士吉田エイド

【山梨百名山】御正体山・前ノ岳・中ノ岳・奥ノ岳・日向峰・石割山

長池山・飯盛山・大平山・イモ山・大窪山・平尾山・一ノ砂ノ沢ノ頭・石割山・日向峰・奥ノ岳・大棚ノ...

このランドマーク付近の写真

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山中湖から御正体山🌸🗻

石割山・日向峰・奥ノ岳・中ノ岳・前ノ岳・御正体山

鉄砲木ノ頭(明神山)→杓子山トレラン🏃‍♀️

石割山・日向峰・奥ノ岳・中ノ岳・前ノ岳・御正体山

Mt.FUJI100試走⑥ 山中湖きらら〜富士吉田エイド

【山梨百名山】御正体山・前ノ岳・中ノ岳・奥ノ岳・日向峰・石割山

長池山・飯盛山・大平山・イモ山・大窪山・平尾山・一ノ砂ノ沢ノ頭・石割山・日向峰・奥ノ岳・大棚ノ...

日向峰

御正体山から石割の湯

Mt.FUJI100試走⑥　山中湖きらら〜富士吉田エイド