トレイルランニング

久しぶりの権現山で朝ご飯
今朝の天気は晴れ☀️

メスチンご飯はした。
メスチンご飯141回目(過去ログ数え)
※2022年12月以来の2年4ヶ月ぶり

今朝の献立は
謎肉放題の炊き込みご飯

評価：☆☆☆☆／５
・水加減：バッチグー👍️
・炊き具合：ベリーグッド😉👍️
・見た目：良き
・味：うまい😋



阿武山（あぶさん）は、広島市安佐北区と安佐南区にまたがる山である。北から時計回りに半円を描くように麓を太田川が南流する。
2層の地質からなり、下部が浸食が進みやすく風化しやすい後期白亜紀の花崗岩、上部山頂付近が中期-後期ジュラ紀の硬い岩石で構成されている。
中腹に棲む大蛇が人里に下りてきて害を与えていたが、戦国時代の武将香川勝雄が1532年2月27日にこれを退治した、との「蛇王池物語」が伝わっており、山頂付近に水神を祀る貴船神社の祠もある。ハイキングコースが整備されている。

阿武山・野登呂山

広島

権現山で朝ご飯

けにゃ

2024年、、、山行11日目

午前中、娘の車のタイヤ交換をしてからの、、、


広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

権現山・阿武山

sho-_-ji

登山

一昨年、不整脈の手術を受けました。
先日うけた人間ドックでは、再発してないという診断でした。
とはいえ、安静状態だから出なかっただけかも。と思い、運動を続けた場合も、大丈夫であることを自分で確認しておきたい。

使っているスマートウォッチ（GARMIN ForeAthlete 945）には心拍計もついており、不整脈が発生した場合は、上限を超えて計測不能になることは確認済だ。これで自己診断しよう。

と、思ったのは2日前。
あれ？画面が表示されない…
電源切って再起動してもダメ
初期状態にしてもダメ
壊れたらしい😱

ということで、山を歩きながら、自分で時々脈を測ってみることにして、こちらの山に登ってきました。

権現山・阿武山・北阿武山 -2024-04-13

Chabo

今日はとーやんのお遣いで、山頂まで水の宅配🚚です
気付けば、仕事との繁忙期と悪天候☔️がかさなり、２ヶ月ぶりの登山です
天気も良く☀️登り始めから、大量の汗💦
久々の山登りに加え、4リットルの水を背負って登ったので、結構キツかった😖
来週の三倉岳に向けて、良いトレーニング🏋️となりました😊

junsan

広島湾岸トレイルに出場した数多くの選手が登られた北阿武山の急登ってどんな所だろ？地図では破線区間なので上級者むけなのだろう？
でも直近で何名か通っているので、大丈夫やろって、張り切ってチャレンジしてきました。

以下に感想を
急登は、自分が経験したなかで、間違いなくナンバーワンでした。コース取りを少し誤ってさらに激急登になったけど、必死に斜面を登って(ほぼよつんばになって、斜面にしがみつくが如し)結果的に近道になったけど、こりゃ～大変ですよ。

北阿武山まで登りきったらあとは、歩きやすい尾根歩き、ただし阿武山への急登もあります。これをクリアしたらほぼハイキング状態になるかんじでした。

蛇足ながら
100座達成にリーチ
通過点だろうけど、色々とチャレンジしていきたいですね。

北阿武山・阿武山・権現山

よこぱー

平日ひまができたので桜を求めて権現山へ。
道が整備されていてとても登りやすい山でした。
天気にめぐまれ最高に気持ちいい山行でした。
散り始めの桜も風情がありますな。

2024.4.10 権現山

あまかいち

権現山をウロウロ
青空がきれいだ！！！

春☘️権現山

カツオ

安佐南区の緑井から登る山です。ちょっと疲れ気味だったので、サクッと登れて道も良さそうなこのお山に初登山。大正解でした。登山口目指して大きな道路の突き当たりまで来て数台車が停まっていたので、駐車したけど、右折で細い車道があったので車で登山口まで行きました。登山口には駐車スペースとトイレがあり、桜も満開！鉄塔脇の阿武山からの権現山へ。道も手入れしてあって歩きやすい。ありがとうございます。貴船神社という祠の奥が見晴らしのいい頂上でベンチもありとてもステキな場所でした。権現山付近は桜もあって気持ち良い春の一日でした。

展望ポイント

このランドマークを通る活動日記

権現山で朝ご飯

権現山・阿武山

権現山・阿武山・北阿武山 -2024-04-13

権現山・阿武山

北阿武山・阿武山・権現山

2024.4.10 権現山

春☘️権現山

権現山・阿武山

このランドマーク付近の写真

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権現山・阿武山

権現山・阿武山・北阿武山 -2024-04-13

権現山・阿武山

北阿武山・阿武山・権現山

2024.4.10 権現山

春☘️権現山

権現山・阿武山

展望ポイント

権現山で朝ご飯