登山

所々綺麗に紅葉していて、数年ぶりの交野山を楽しみました😊

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

大阪

奈良

京都

国見山・新サンドイッチ山・交野山・旗振山

haruka

自宅を出るのが1時間以上遅れ、予定していた私市植物園には間に合わず💧
とにかく行ける所まで行ってみようとJR津田駅へ！

源氏の滝から獅子窟寺を目指して
歩きます。
獅子窟寺へは青モミジの頃に行き
紅葉も見に来ようと決めていました🍁

白旗池の紅葉もちょうどピークで
ベンチにはハイカーでいっぱい😄
穏やかな天気のなか久しぶりに歩いた
北生駒はのんびりと秋の景色を
楽しめるお山でした！

中路山・交野山・旗振山・普見山（北生駒山）

まいまい

トレイルランニング

軌跡がおかしいですね。
今日は友人と交野山まで。
思ったより寒くなく過ごせました。


龍王山・旗振山

Yuki

今日は、テント泊でダイトレ最終戦を行う予定でしたが、強風のため、フェリーが欠航となり、残念ながら予定変更することになりました😞
明日は風が収まりそうなので、日帰りで最終戦を行うことにして、今日は近場で🕷のいないメジャーな低山に登ることにしました☺
景色と紅葉が素晴らしい山域でした😆

紅葉さんぽ（交野山周辺）

has441

ロゲイニング

交野山の観音岩眺めに
津田駅〜交野山〜くろんど池〜旗振山〜河内磐船駅

天気も、気温も良いのでお山歩がてら交野山へ
途中歩きたりずくろんどまで足を伸ばしておでんを食べに。

国見山・交野山・旗振山・龍王山

yuuki

以前から行ってみたかった交野山♪
本日も快晴予報につきレッツラゴー！
山頂の大岩で爽快感をおおいに味わいました！
眺めの良い場所での昼メシはサイコーっす😊
あー楽しかったー♪

ブルースカイの交野山😆

はるてる

いつもソロ(ぼっち)登山が多いので、今日はとても楽しかった😆
修行登山派の同行者に感謝マジック‼︎
今後は、斜面の排水溝に潜んでる蛇🐍や爬虫類🦎、昆虫🐞🐜🪲🦗に注目しよう‼︎

国見山・交野山(津田駅から私市駅)

IZUSAN

先月の試走その①が課題点山盛りだったので、体力試しを兼ねて再び交野山へチャレンジして参りました。

【良かった点】
･前回より明らかにバテなかった(水分とカロリーを意識的にこまめに補給した)
･ペースが上がった(全域で200％超え(ヤマップ標準)のペースを確保することが出来た)
･コースをロストしなかった(前回は割とグズグズだった)
･コースを覚える余裕が出来た
･登り以外はジョギングで走破できた

【悪かった点】
･行動食の内容(どら焼きやカステラはダメですね(笑))
･終盤、古傷がある右膝が痛くなった(走り方･テーピングなどで予防しなければ)
･足の親指の爪が痛くなった(下り坂区間で靴紐を結び直さなかった)

以上備忘録として、次なる練習に備えたいと思います。
本番(エントリー済😁)は2024.2.12！！！
ケガしないように頑張りすぎないように楽しく体力作りをしたいと思います😆

あ、あと花粉？紫外線？強風？眼精疲労？でトレランは目が疲れることが発覚。頃合なサングラスでも調達せねば。

今日もありがとうございました⛰️！

旗振山

このランドマークを通る活動日記

国見山・新サンドイッチ山・交野山・旗振山

中路山・交野山・旗振山・普見山（北生駒山）

龍王山・旗振山

紅葉さんぽ（交野山周辺）

国見山・交野山・旗振山・龍王山

ブルースカイの交野山😆

国見山・交野山(津田駅から私市駅)

かたのビッグロックトレイル試走その②

このランドマーク付近の写真

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中路山・交野山・旗振山・普見山（北生駒山）

龍王山・旗振山

紅葉さんぽ（交野山周辺）

国見山・交野山・旗振山・龍王山

ブルースカイの交野山😆

国見山・交野山(津田駅から私市駅)

かたのビッグロックトレイル試走その②

旗振山

国見山・新サンドイッチ山・交野山・旗振山