登山

4/21の大会にエントリーしているので、姉と試走に。
大会に出られてる方の軌跡を頼りに進むつもりが、YAMAPを使いこなせておらず、基本的に案内看板やオレンジテープを頼りに進むのが、思ったより「あれ？」って何度もなり、時間もかかりすぎたので、後半はまた次回かレース当日に持ち越し。
公道からゴールに戻り、温泉に入って終了☑️

十二坊

滋賀

十二坊トレラン試走

多賀猫

医王山・十二坊

アスパラ

 3月2日にエントリーしている各務原アルプスパノラマトレイルの練習のため、滋賀県の十二坊トレイルへ。ここは昨年5月にレースで走ったコース。ただし、当日は小雨が降る中のレースだったため、山頂からの景色は全く無し😅。そのため、今回はそのリベンジといったところ。
 午後2時過ぎに十二坊温泉ゆららをスタートし、50分程で十二坊山頂に到着。今回は天気が良く、素晴らしい眺望を拝む事が出来ました👍。 更に今回は昨年、雨の影響でコース変更になって走れなかった川沿いを走るルートも試走。川を横断するポイントが多く、アスレチックみたいで凄く楽しめました😁
 前日に長距離ランニングした影響で最後はバテましたが、良いトレーニングになりました😄。
おつかれさん🗻

十二坊トレイル

ミノル

まもなく十二坊トレイルラン大会の申込〆切
https://12boutrail.com

興味あったけど
まだ大会に出れるレベルじゃ無いので
勝手に一人で開催してしまいました😆

寄り道したり休憩も多かったのもあるけど
制限時間の5時間を切ってしまった😭
やはり、もっとトレーニングしなきゃ🏃‍♂️

YAMAPにはルートが無いですが、しっかりと道がありますし、要所で看板があり迷いにくいです
十二坊温泉ゆらら発着で医王山側と十二坊側があります
［医王山側］
急で土が流れ走りにくい階段が多いです
道が狭くこまめに曲がり初心者には走りにくかった💦
［十二坊側］
なだらかで広い箇所が多く走りやすいです
後半は沢沿いを歩き何度も渡渉します

［その他］
各所に展望台があり低山ながら眺望抜群です
古墳群が有ります
正規のコースに加え寄り道してます

🅿️十二坊温泉ゆらら　登山口側駐車場
🚾ゆららの里、善水寺　どちらも自販機有り

一人で十二坊トレイルラン大会

モンブラン

トレイルランニング

登山道が綺麗に整備されていた。

十二坊ランニング。

nke_tzma

4月に開催される十二坊トレラン大会、出場するために下見！

ん？もちろんウォークの部です。
22キロも走れる訳ない。
登山道に危ない所はないし、ほとんどロードなので問題無さそう。
足切りタイムにもまったく問題無い。
色々見所をすっ飛ばしてるのでまた来よう。

途中で寄ったお寺でかなり時間取ったので、動いてる時間は短い。
入道ヶ岳の方がキツイくらい。

十二坊　トレラン大会の下見

【としゆき】

暇つぶしに十二坊温泉ゆらら駐車場から医王山・十二坊を周回してきました✌

本命は鈴鹿山脈でしたが前日の台風の影響で通行止めだらけ＆何処で土砂崩れしてるかわからないのでココをチョイス

湿度激高＆蜘蛛の巣オンパレードの劣悪コンディションでしたが良い時間潰しになりました😄

8/17から僕は仕事、まだ休みの方はエンジョイされて下さいませ😊

登山口

このランドマークを通る活動日記

十二坊トレラン試走

医王山・十二坊

十二坊トレイル

一人で十二坊トレイルラン大会

十二坊ランニング。

十二坊　トレラン大会の下見

十二坊温泉ゆららから医王山・十二坊を周回

医王山・十二坊

このランドマーク付近の写真

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医王山・十二坊

十二坊トレイル

一人で十二坊トレイルラン大会

十二坊ランニング。

十二坊 トレラン大会の下見

十二坊温泉ゆららから医王山・十二坊を周回

医王山・十二坊

登山口

十二坊トレラン試走

十二坊　トレラン大会の下見