登山

島の山は気温が高くなると登るのが辛いので（笑）、暑くなる前にと、上蒲刈島へ。
登り始めて気づいたのですが、、、
今日は『瀬戸内アイランドトレイル2024』の開催日でした(^_^;)
トレランの選手に声をかけつつ、サクッと登り、本日お目当てのランチへ。
天気も良く、のんびり楽しい一日を過ごす事ができました^_^
レース参加された方々、楽しい一日、お疲れ様でした^_^


上蒲刈島（かみかまがりじま）は、瀬戸内海の中部にある蒲刈群島の島。蜜柑などの果樹栽培が盛ん。

上蒲刈島

広島

愛媛

七国見山

うめこ

ハイキング

2024年、、、山行12日目
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行って知ったトレラン大会の日でした

sho-_-ji

トレイルランニング

瀬戸内アイランドトレイルに参加してきました🏃タイムとめるの忘れてて実際とは少し違いますが全体で15位年代別で2位でした。残念ながら入賞はできませんでしたが全力で走ったので満足です💪

瀬戸内アイランドトレイルショートコース

シジュウカラ

アイランドトレイルショートに、今年も会社のラン仲間と出場しました⛰️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
快晴と桜でめっちゃ気持ちいい✨
しかも今日はなんでか調子が良さそう😲
もちろん、入賞な訳はありませんが、自分なりにベストが出せた走りで楽しめました🥇
五苑のラーメン🍜で打ち上げ

来月の湯来トレイル24㎞完走出来るかも👊
初の20㎞越えトレイル頑張ります‼️

瀬戸内アイランドトレイル2024⛰️🏖️🌞🌸

ﾗﾗﾗ.ﾗｲ

ひろしま百山75/123、広島県百名山54／100、広島県の山（分県登山ガイド）43／67の七国見山へハイキングに出掛けました。
朝、3ヶ月に一回の歯の工事。今女子の歯科衛生士さんに小言をたくさん言われ滅入っていたので、昭和オジジは登山口までJ-POPノリノリ💃で向かいました。
昼前スタートとなったこと、日差しを遮る樹木がないので、山頂まで汗ダクダクでの山行でした🥵
車道に下山した後も、道中お花を愛でながらの楽しいハイキングとなりました🥰
〈コースの状況〉
登山口から階段、急登が続きます。日差しを遮る樹木がない為、朝の涼しい時間帯か涼しい季節がいいと思います。階段が崩れ、砂礫で滑りやすい箇所もあります。
8合目あたりからは樹木も生い茂り、砂礫箇所もなく歩きやすいハイキングコースです。
車道に下山して、ウォーキングセンターまで、かなり歩きます。
〈天候〉
晴れ☀
〈アクセス〉自家用車
国道31号線、川尻町小仁方から安芸灘大橋へ
上蒲刈島循環線を進み、右手にレストラン花美月を通りすぎ、間もなく左手に呉市蒲刈ウォーキングセンターががあります。駐車場10台程度。
https://tozanguchi-p.com/nanakunimi/
〈その他周辺情報〉
安芸灘大橋を渡るとコンビニはありません。
休憩やお土産は、「出会いの館」
https://www.city.kure.lg.jp/soshiki/38/1-28-deai.html
1,000以上お買い物すると、安芸灘大橋の半券チケット（730円）頂けます。

【広島県呉市】七国見山（車道脇にたくさんのお花たち）＆昭和オジジはJ-POP

いわちゃん

リハビリ登山。意外にも急登できつかったです。

七国見山『456m』

やま なお

山ガールシンマイの2人が新しい山友とセコップ2座ゲットと桜の景色見たく行ってきました。

1座目の大平山は想像通りの楽ちん🎵セコップ
からの〜　とびしまハイウェー‼️  最後の島
大崎下島で　お好み焼、御手洗観光からの〜
2座目の一峰寺山は想像とは遥かにかけ離れ
ドキドキハラハラ　手に汗握る山道ドライビング50分💦（通常は30分で上がれる所前日の雨の影響で落石ありで、それを退けながらだったから）

無事に帰れた事に感謝します(^◇^;)
結果オーライで　楽しくドキドキした　1日だったなぁ✨

とびしま海道セコップの旅&桜見物‼️大平山・一峰寺山※前日雨の日落石ありでした。注意⚠️して下さいねぇ！

やまぴー

前夜リレーマラソンのペナルティでマクドナルド3000円分食べて食事せずにスタート…
折り返してからフラフラになる…

やっぱり当日のエネルギー補給が大事なのがわかった😂

登山口

このランドマークを通る活動日記

七国見山

七国見山

瀬戸内アイランドトレイルショートコース

瀬戸内アイランドトレイル2024⛰️🏖️🌞🌸

【広島県呉市】七国見山（車道脇にたくさんのお花たち）＆昭和オジジはJ-POP

七国見山『456m』

とびしま海道セコップの旅&桜見物‼️大平山・一峰寺山※前日雨の日落石ありでした。注意⚠️して下さいねぇ！

七国見山

このランドマーク付近の写真

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七国見山

瀬戸内アイランドトレイルショートコース

瀬戸内アイランドトレイル2024⛰️🏖️🌞🌸

【広島県呉市】七国見山（車道脇にたくさんのお花たち）＆昭和オジジはJ-POP

七国見山『456m』

とびしま海道セコップの旅&桜見物‼️大平山・一峰寺山※前日雨の日落石ありでした。注意⚠️して下さいねぇ！

七国見山

登山口

七国見山