登山

毎年外せない花シリーズのミヤマヨメナロード🌼
今週どうやら今日だけ雨降らないらしい✌️
今朝になって、おっとが急用の為戦線離脱😒
なので、今日はソロ😂
じゃぁ、目一杯歩いてこよう😆✌️
(じゃぁ～と言うのも変ですが😆)

ヨメナロード、満開です🌼
満開より過ぎてるかも………
まぁ、それより虫が凄かった😨
毎年来てるけど、こんなん初めて😭
雨上がりだからでしょうか？
しゃがみこんで写真撮ろうもんなら、うわぁ～って襲撃される🐜🐝
オニヤンマ君忘れたし😣

出雲峠まで戻り、16時出発の予定で、とっとこ烏帽子～御陵～池ノ段～立烏帽子～とお腹いっぱいコースを回りました😊

比婆山（ひばやま）は、日本神話においてイザナミが葬られたと記される地である。
古事記において「かれその神避りし伊邪那美の神は、出雲の国と伯伎の国(伯耆の国)の堺、比婆の山に葬りき」と記される。広島県庄原市から島根県仁多郡奥出雲町境にある比婆山は国定公園として有名で、現在、イザナミの神陵地は本居宣長の『古事記伝』の記述からは出雲と伯耆の境に近い島根県安来市の比婆山の二つの山が候補地として考えられている。

比婆山・立烏帽子山・吾妻山

島根

広島

鳥取

牛曳山～毛無山～烏帽子山～比婆山～立烏帽子山

はるちゃん

比婆山・立烏帽子山・吾妻山-2023-05-31

みくりん

ウォーキング

登山ツアーで比婆山を歩いて来ました。ツクバネソウ、ユキザサ、マイヅルソウなどが咲いていました。ツクバネソウの葉っぱが5枚あるのはクルマツクバネソウと言うそうです。
ガイドさんの説明で初めて知りました。

池ノ段

Masa

トレイルランニング

やってきました比婆山国際スカイラン🦍初めてトレランに出場した大会で、自分にとっては一番大切な大会🤩来週50キロのトレランがあろうがそんなの関係ね〜😬しかし大山の呪いは未だに解けず、右膝の調子は最悪…😰おまけに先週行った那岐山は、試走にもかかわらず体をボロボロにしてくれました😭それでも休んだらなんか調子を崩しそうで短い距離でトレーニングしますが、走っている最中はまだ調子がいいのですが、家に帰るといろんなところから痛みが…だったら休めばいいのですが、なんか不安でじっとしてられません…そしてトレーニング後に痛みが出るという悪循環…さらにはYouTube見まくって寝不足…😰自業自得で迎えたレース当日…こりゃ〜ヒバゴンに怒られるわい😬
レース会場は家から近くしかもスタートが10時という遅さ🤩すっかり油断してのんびり会場入りしますが、駐車場はグランドがすでに満員でかなり遠いところに止めざるを得ない状態😰歩いて受付してまた車まで戻りますが遠いよ〜😰まあこれも自業自得。その後膝の痛みをごまかすためにあれこれと細工してサポーターいっぱいつけて、フラスクに水入れてなんやかんやしてたら30分以上使ってもうブリーフィングの時間やん😨慌てて会場に行きますがすでに終了…よい子のみんなは真似しちゃダメですよ〜😙その後もジェルがないことに気づいてもう1回車まで走って戻って…いやいいアップができました😙そんなこんなでスタートゲートに並ぶと、あっきさんとujinaさん発見😍軽く挨拶してよ〜いどん❗最初の下りをぺースを上げないようにしつつも先頭集団を目に捉えつつ付いて行きますが、最初の登りで完全に失速…あとは次々に抜かされるだけ〜😭ミンナバケモンダゼ😨前の集団が完全にいなくなって一人旅してると
「追いついた〜😍」
後ろを見たらujinaさんが…これは喋りながら登れるチャンス🤩あれこれ話しながらトレイルしますが、どうにも体が重い…登るのが必死すぎてしゃべることまで体力が回らず…そうこうしているうちにujinaさん飽きて先に行ってしまいました…😭そこから先はほぼ一人旅…っていうかほぼ抜かれっぱなし…でも竜王山過ぎれば後は下りけ😍必死に下りますが細かい筋肉がピクピク…😨これ以上負荷上げたら確実に攣る〜😭終盤でも抜かれっぱなしですが、なんとかラスト500m🤩そして思い出します…この先はゲレンデの登りであることを…😱必死になってゲレンで登ってるとあっきさんが応援に来てくれてました😍なんとか最後まで止まらずにゴール🥵その後はしばらく動けませんでした😵
でもこのレースはやっぱり最高😍コース整備は行き届いているしものすごい急騰もないし…逆に言えば全てを走らなくてはならない大会で本当の基礎力が問われる大会…大会の歴史も古く距離が短いにもかかわらず各地から強者が集まってくる大会…噂では今年が最後とか…信じられません…こんないい大会はないのだから、なんとか来年も続ける方法はないのですかね〜😭
いろいろ難しい状況の中、本大会を運営していただいたすべてのスタッフの方々、本当にありがとうございました。そして、この大会に参加した全てのランナーの方々、本当にお疲れさまでした。


第30回比婆山国際スカイラン  あと100回は継続してほしい～😍

gentakun

比婆山国際に出るはずが、直前のケガで残念ながら出場辞退。
参加賞欲しいし歩きならなんとかなるので、ひとまず会場に行って、その後ぐるっと山歩き。
前半は天気が良かったけど、後半はガスでどうしようもなし。

スカイランの選手とは、吾妻山への分岐でトップスリーに抜かれたのみで、吾妻山から帰ってきたらもう誰もおらず。
跡を追うように踏み固められた登山道をとぼとぼ行く。

まあ、今日は歩けたことを良しとして次につなげよう。
来年こそは久しぶりに大会に出たいものです。

牛曳山・伊良谷山・毛無山・烏帽子山・吾妻山・比婆山・池ノ段・立烏帽子山・竜王山

やすし

職場のラン仲間4人で、2年連続比婆山国際スカイランに行って来ました⛰️
18㎞は死ぬほどしんどいですが、稜線の景色がきれいなので😲✨
去年は2時間38分だったので、2時間30分切りが目標❕
開始5㎞辺りの下り坂を爆走中に左足首をグネる💦頭の中でブチッと音がしたので、靭帯をやったかと思いましたが、なんとか大丈夫😅一応最後まで走れました🏁
結果2時間27分✨
両太もも、両ふくらはぎ限界超えてました🩹
来年も頑張ります👊

比婆山国際スカイラン⛰️2023

ﾗﾗﾗ.ﾗｲ

今年も比婆山
今年は涼しかったのに去年より遅い😭

比婆山国際スカイラン

三吉

去年、初めて夫婦で出場した比婆山のトレラン大会が今年もやってきました。今年は相方のみの出場ということで僕は相方の応援役。しかし参加資格はありませんが選手同様ほとんどのコースを走ってしまいました。

ボランティアスタッフの皆様、大変お疲れさまでした。ありがとうございました。

越原越

このランドマークを通る活動日記

牛曳山～毛無山～烏帽子山～比婆山～立烏帽子山

比婆山・立烏帽子山・吾妻山-2023-05-31

池ノ段

第30回比婆山国際スカイランあと100回は継続してほしい～😍

牛曳山・伊良谷山・毛無山・烏帽子山・吾妻山・比婆山・池ノ段・立烏帽子山・竜王山

比婆山国際スカイラン⛰️2023

比婆山国際スカイラン

第30回　比婆山国際スカイランへ

このランドマーク付近の写真

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比婆山・立烏帽子山・吾妻山-2023-05-31

池ノ段

第30回比婆山国際スカイラン あと100回は継続してほしい～😍

牛曳山・伊良谷山・毛無山・烏帽子山・吾妻山・比婆山・池ノ段・立烏帽子山・竜王山

比婆山国際スカイラン⛰️2023

比婆山国際スカイラン

第30回 比婆山国際スカイランへ

越原越

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第30回比婆山国際スカイランあと100回は継続してほしい～😍

第30回　比婆山国際スカイランへ