霊山寺駐車場

このランドマークを通る活動日記

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もらった絵文字6

霊山南峰・霊山

霊山・西教山(三重)

2026年11月13日 (金)日帰り

もらった絵文字177

霊山

霊山・西教山(三重)

2026年11月11日 (水)日帰り

もらった絵文字742

霊山

霊山・西教山(三重)

2026年11月10日 (火)日帰り

もらった絵文字45

おやつが食べやすい季節ゥゥ😆

霊山・西教山(三重)

2026年11月8日 (日)日帰り

もらった絵文字52

伊賀忍者🥷霊山

霊山・西教山(三重)

2026年11月8日 (日)日帰り

はげあたま

もらった絵文字18

霊山・霊山南峰

霊山・西教山(三重)

2026年11月8日 (日)日帰り

もらった絵文字158

霊山

霊山・西教山(三重)

2026年11月8日 (日)日帰り

もらった絵文字228

のんびり山飯～霊山～

霊山・西教山(三重)

2026年11月8日 (日)日帰り

だるまさんがころんだ

このランドマーク付近の写真

目の前に関門が見えて、1分前！20秒前！と声が聞こえる。あり得ないくらいの声援も聞こえる。その後は無我の境地。気づけば関門通過し、目の前に山友さんがいて、そのまま倒れ込み。
駅伝見てるような名シーンだったらしい。私が最後の関門通過者でした。
…
ふらふらすぎて手作り？甘酒×3,バナナ,ソーセージ×3食べた。凄まじく美味しいし、甘酒もボイルソーセージも温かくて生きてる感じがした。 — 目の前に関門が見えて、1分前！20秒前！と声が聞こえる。あり得ないくらいの声援も聞こえる。その後は無我の境地。気づけば関門通過し、目の前に山友さんがいて、そのまま倒れ込み。駅伝見てるような名シーンだったらしい。私が最後の関門通過者でした。 … ふらふらすぎて手作り？甘酒×3,バナナ,ソーセージ×3食べた。凄まじく美味しいし、甘酒もボイルソーセージも温かくて生きてる感じがした。

関門10秒前に何とか滑り込み！！
峠走えぐくキツくて、歩いている人も沢山いたし、常にギリギリの瀬戸際だった。それでも頑張れたのは、すれ違ったお姉様に「まだ間に合う！行ける！」「このペースじゃちょっとマズいかも」とご自身もシビアな状況なのに声かけてくれたこと。背中叩かれたような衝撃で、後悔のないようにやり切るんだと火がついた。ZONEに入った。 — 関門10秒前に何とか滑り込み！！峠走えぐくキツくて、歩いている人も沢山いたし、常にギリギリの瀬戸際だった。それでも頑張れたのは、すれ違ったお姉様に「まだ間に合う！行ける！」「このペースじゃちょっとマズいかも」とご自身もシビアな状況なのに声かけてくれたこと。背中叩かれたような衝撃で、後悔のないようにやり切るんだと火がついた。ZONEに入った。

ここにきてウィンナー😋うれしい

制限時間20分前
かなり厳しい — 制限時間20分前かなり厳しい

甘酒美味しかった😋

14km地点“霊山寺”で給水。
このあたりではまだ30-40分ほど貯金あった。 — 14km地点“霊山寺”で給水。このあたりではまだ30-40分ほど貯金あった。

そしてこの下りトレイルで
(Niko的に)すごい技を習得！

使えるコンデジションは限られるが
自分と同等もしくは少し早い選手(下りのライン取りが上手い人でなければ逆にロスになる)に下りパートで先行させることで使用可能な限定テクだが
うまく使えば武器になる♪

本来ソロの場合

下りトレイルパートでは(階段除く)
トレイルの5秒先に視野思考の30%くらいを割いて(目線も一瞬足元から外れる)
コースの曲がり度合い斜度足場　周囲の使える木々の状況から最適なラインどり手足の使い方を考えて加減速を行いコーナーに突っ込み

残りの70%くらいの視野思考で1-3歩先の足場に全集中して転倒、捻挫等起こさないように攻めている感覚(あくまで感覚ではなしているので適当です)

それが
2、3秒前に上手い人を置いて
足元全集中の視野の縁(見えているけどピントが合っていないぼやけている部分)で前のランナーのトレースをすることで、
本来コースの先読みに充てていた30%の視野思考を10%程度に抑えられ
90%を足元に充てられる感覚

これにより
ソロだと早いはずのペースが
遅くさえ感じることができた♪

後半の大下り2回でまた引いてもらおう♪
そこまで絶対ついていく！

あとは崩れてもいいや🤣 — そしてこの下りトレイルで (Niko的に)すごい技を習得！使えるコンデジションは限られるが自分と同等もしくは少し早い選手(下りのライン取りが上手い人でなければ逆にロスになる)に下りパートで先行させることで使用可能な限定テクだがうまく使えば武器になる♪ 本来ソロの場合下りトレイルパートでは(階段除く) トレイルの5秒先に視野思考の30%くらいを割いて(目線も一瞬足元から外れる) コースの曲がり度合い斜度足場　周囲の使える木々の状況から最適なラインどり手足の使い方を考えて加減速を行いコーナーに突っ込み残りの70%くらいの視野思考で1-3歩先の足場に全集中して転倒、捻挫等起こさないように攻めている感覚(あくまで感覚ではなしているので適当です) それが 2、3秒前に上手い人を置いて足元全集中の視野の縁(見えているけどピントが合っていないぼやけている部分)で前のランナーのトレースをすることで、本来コースの先読みに充てていた30%の視野思考を10%程度に抑えられ 90%を足元に充てられる感覚これによりソロだと早いはずのペースが遅くさえ感じることができた♪ 後半の大下り2回でまた引いてもらおう♪ そこまで絶対ついていく！あとは崩れてもいいや🤣