登山

台風🌀の影響もないので来週からの遠征に備えて愛宕山トレーニング💦
山頂では20℃だったとはいえやっぱり愛宕山はまだ暑かったです🥵


愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山　Sep

aki.s

台風の影響で荒れる前に、久しぶりにツヅジ尾根から登ってみました。暑さは多少ましだったけど、高湿度で汗を掻いたら乾かない💦
計画では嵐山駅みで歩くつもりだったが、運良く清滝にてバスが停まっていた。乗っちゃうよね😀

愛宕山

みつ

台風来てるので遠征はできず。
天気がいいので近くの愛宕山。
いいペースで登れたかと思います。
５合目より上は涼しかったです。

morita7370

ぽーる

嵐山からシリーズが連投となる予定が… 今回は愛宕山～竜ヶ岳を🏃💨

予定変更となりましたが色々なご縁でより楽しくスキルアップし充実した一日となりました～🤩

お時間あれば活動写真ご覧頂ければ嬉しいで～す⤴️😄✨️

京都一周トレイル

大阪

滋賀

嵐山から鞍馬までのはずが……

Msui

トレイルランニング

唐櫃越（からとごえ）とは、京都府京都市西京区山田と亀岡市篠町山本を結ぶ道のこと。

【概要】
山陰道の本道である老の坂の北側にある沓掛山・みずぎ山を経由する山道。古くから山城国と丹波国をつなぐ道として知られていたが、山陰道よりも距離が短い反面、最高標高400メートルの稜線沿いに進むことから難所とされて間道・軍道としての地位に留まった。
南北朝時代・戦国時代には京都攻略のためのルートとして用いられたことが知られ、『太平記』によれば千種顕経が観応の擾乱の際にこの道を通ったと記され、後に明智光秀が本能寺の変の際に織田信長を襲撃するために用いたとする説もある。

沓掛山・みすぎ山・唐櫃越

松尾山・嵐山・烏ヶ岳・新烏ヶ岳・山上ヶ峰・愛宕山・地蔵山

かっちょ

新ザック試運転
40ℓ➕5ザック購入
10月にお山泊計画購入
はて？　かつげるのでしょうか？っていうことでお水3本6キロと、色々詰め込んで約10キロにして上がりました😊
雷ゴロゴロ⚡️鳴っちゃったりして、ザックカバー引っ張り出したり、色々勉強体験できました。

登山用ザックそのものが重い、下ろすと下から上げるの大変😰
頑張れ！私の日でした😊


momo

🔳ルート
清滝トンネル前駐車地～清滝～表参道～愛宕神社～愛宕テラス～表参道～遊園地跡～愛宕ホテル跡～ケーブル駅舎跡～水尾のわかれ～5合目東屋休憩所～ケーブル跡～5合目～清滝～清滝トンネル前駐車地
🔳アクセス状況
▲清滝トンネル前駐車地利用
🔳ルート状況(ポイントのみ)
▲表参道、特に問題無し
▲下山時に表参道から寄り道し、遊園地跡･愛宕ホテル跡･ケーブル駅舎跡･ケーブル跡を訪れてますが特に問題無し。
🔳基本歩行
▲歩く姿勢は顎を引き、少し胸を張るぐらいの意識で(猫背にならない)
▲歩幅は小さく(登り下りとも)。日常で歩いる歩幅の半分ぐらいを意識する。骨盤で歩くイメージで(大股は足先だけで歩き、ふくらはぎ&膝にも負荷が掛かる)
▲呼吸は一定にリズム良く(ハァハァは厳禁)
▲歩くスピードは極力一定で。お喋り出来るスピードが理想
▲段差の低い場所を選び、摺り足のイメージで歩く(極力、足を上げない場所を選ぶ)。ソフトに静かに歩く(ドタドタと音をたてるのはダメ)
▲下りで、段差の大きい場合は真っ直ぐ降りないで身体を半身(横に)して下る※カニさん歩きのイメージ
▲最初の15分は、意識してゆっくり歩く
▲15～20分くらい歩いたら一度、小休憩して衣服等を調整して、そこから本来のスピードて歩く(お喋り出来る)

🔳レポ
義理の弟より愛宕山へのガイド依頼(【火迺要慎】お札をもらいに)が有り、ホームへ。弟は登山に関しては全くの素人ですので、事前アドバイスをし安全第一で(←お楽しみも入れてね)。自身でも下調べをして、靴を購入し速効性の有る服を着替えも含めて揃えて来るなど、やる気満々。
今の時期は蒸し暑いので早朝から出発としましたが、当日は朝から雷が鳴る天気で少しためらいましたが、行けると判断し何時の駐車地から出発。二ノ鳥居から表参道に入り、歩き方等をアドバイスしながら登って行きます(上記の事項参照方)  日射しが無く雲空で、それなりに登りやすい状態。時折、ゴロゴロと鳴ってましたが雨は途中まではなかったですが、やはり雨が・・・愛宕スタイル(傘)で登り、この雨がさらに気温を下げてくれて、それなりの快適さで無事に神社に到着。弟も、まだ余裕が有るようでホッと(まだ半分ですからね)  お参りをすませて、下山に掛かります。雨もすっかりあがり、逆に日射しが出て来ました。
青空の中を愛宕の見所を幾つか案内し、弟にも喜んでもらえたようで。7合目辺りからは濡れた参道も乾いており、安全に下る事も出来、ラッキーでしたね。また、日曜日とは思えないぐらい人も少なく静かなホームでした。下山後は、汗を流しに日帰り温泉へ直行(^_^)

【ガイド山行】愛宕山⛰️表参道↗️↘️愛宕テラス･遊園地跡･愛宕ホテル跡･&ケーブル駅舎跡･清滝起点ピストン


shimo

http://www.kyotobus.jp/route/timetable/kana07/kiyotaki.html

清滝バス停

このランドマークを通る活動日記

愛宕山　Sep

愛宕山

愛宕山

愛宕山

嵐山から鞍馬までのはずが……

松尾山・嵐山・烏ヶ岳・新烏ヶ岳・山上ヶ峰・愛宕山・地蔵山

愛宕山

【ガイド山行】愛宕山⛰️表参道↗️↘️愛宕テラス･遊園地跡･愛宕ホテル跡･&ケーブル駅舎跡･清滝起点ピストン

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}清滝バス停

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}愛宕山 Sep

愛宕山

愛宕山

愛宕山

嵐山から鞍馬までのはずが……

松尾山・嵐山・烏ヶ岳・新烏ヶ岳・山上ヶ峰・愛宕山・地蔵山

愛宕山

【ガイド山行】愛宕山⛰️表参道↗️↘️愛宕テラス･遊園地跡･愛宕ホテル跡･&ケーブル駅舎跡･清滝起点ピストン

清滝バス停

愛宕山　Sep