登山

少し寝坊していつもよりスタートが遅れてしまいました。
今日は晴れたり霧雨が降ったりと色々な天気を楽しめました。
清水峠の水場で水を飲もうとしたら水が全然下がっていかなくて焦りました。
軽めの熱中症みたいな感じかなあ。
清水峠を下る事も考えたけど、20分位休んでたら大分よくなったのでそのまま続行。
相変わらずジャンクションピークまででかなり疲れがでたけど、あとは下るだけなので何とか頑張れました。
下山後水とコーラの500を飲んだけど、体重は2キロ落ちてました。

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

今年3回目の谷川馬蹄形縦走

避難小屋泊で晩夏の谷川・朝日岳へ。
1日目は1200m近い直登、
2日目は緩急&up downのある下山。
ついに妙高を上回り、過去一きつい山行だったかも。
でも、ご来光、稜線、星の絶景で大満足。
楽しい！やっぱり山はいい。

朝日岳は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市にまたがる標高1,945 mの山である。
山頂及び山域の西側は上信越高原国立公園内にあり、「日本三百名山」と「ぐんま百名山」に選定されている。

朝日岳

夕チ力ワ

観光

今日はなんと！
夕ご飯作らなくてよし！
遅くなっても大丈夫👌
なんて素晴らしい1日だぁ⤴︎⤴︎

そして2ヶ月ぶりの山登り🎵
夏休みは疲れる…
やっぱり学校はありがたいよぉ〜
　
行きたかった谷川岳馬蹄形へ！
白毛門と西黒尾根どちらから周回するか悩み…
最後疲れてからの西黒尾根下山は…
前回の笠新道の下山を思いだし…

西黒尾根から登りました！
久しぶりのお山に楽しくて、嬉しくて❣️
トマの耳と七小屋山でお会いした方に写真を撮っていただきました。ありがとうございました。　　

馬蹄形の一望できる稜線は本当にすごい😍
ここまでの稜線は初めてで言葉では…
谷川岳の景色は想像以上の素晴らしさ…

一ノ倉を過ぎた辺りから
腰まで伸びる藪漕ぎに足もと見えず…
転ぶわ、道間違えるわ！
時間ばかり過ぎて焦る焦る…
藪は続くよどこまでもだよと…
深呼吸して落ち着かせ…

そして…
稜線がゆえに暑い暑いすっごい暑い🥵
体力持っていかれ…
大丈夫かなと不安がよぎる…
歌でも歌ってなんとかモチベーションを⤴︎⤴︎

最後の白毛門からの下山は今までに感じたことない疲労にあと少しが長くて長くて…辛く…

途中でお会いした方が辛そうな私をみて一緒にお話ししながら下山してくれました。なんと78歳！とは思えない脚力にビックリ❗️パワーをもらいました。ありがとうございました。
感謝感謝の山行きになりました。



ひとり馬蹄形（西黒尾根より）縦走周回へ

いけちず

3年ぶりに力試し行ってきました。3年前と全く同じタイムだった。成長してない💦
前回とは逆回りでしたが、時計周りのほうが楽かも（言い訳）

清水峠から茂倉岳の間は結構ヤブでした。迷うほどではないけど、足元が見えないのでちょっと怖い。途中、ヤブ払いをしてくれている蓬ヒュッテのご主人に会いましたが、追いつかないんでしょう。ありがとうございます😭

谷川馬蹄形

Happyman

松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子・朝日岳・冬路ノ頭・七ッ小屋山・武能岳・茂倉岳・一ノ倉岳...

さくさく

毎度のことながら疲れます
でもきっと来月も歩きます
やっぱり谷川は良いですね

持参した水　　　　3㍑
飲んだ水　　　　　3㍑
食べたもの　　　　塩レモン飴3つ
体重　　　　　　　-1.3kg
お風呂あがりの金麦1,500ml

まだまだ散歩とは言えないけど

みゆき

谷川馬蹄形を一周しようかと思いましたが、ちょっとしんどいなと思い地図を眺めていると、馬蹄の真ん中を縦断する国道291号を発見👀
しかもこの国道、峠を越えて新潟側まで延びている。
調べてみると国道としては廃道同然となっているようで、登山道としても崩壊しており、荒れた旧道と新しくできたけど難路な新道の2ルートがあるらしい。

面白そうな道だと思い、今回は新道の方をチョイスして、ここを使用して馬蹄形を半周することにしました。



天気は期待していませんでしたが、朝日岳を越えたあたりから晴れ間が見えるように。
とてもきれいな山並みでしたが、晴れだともっとキレイだと思うと、わざわざ悪天を押して来たのをもったいなく感じてしまいました😅
白毛門から一ノ倉沢方面を見てみるのも目的でしたが、こちらは叶わず。

次回はピーカンの日に馬蹄形一周してみたいです☀！



＜白毛門登山道口の駐車場＞
トイレがないので事前に済ませるのが吉
↓トイレ↓
ヤマザキショップ阿部商店のすぐ下にキレイめな公衆トイレあり。
もしくは水上インター降りてちょっとしたところのセブンか。


＜帰りの温泉＞
谷川岳辺りには、複数の温泉がありいつも迷います🤔
今回は、マイナーそうな諏訪ノ湯に行ってみました♨

・大人350円！
・シャワーはなくカランのみ
・シャンプーボディソープは置いてないので持っていくのが吉
・ドライヤーは受付で借りられます

観光温泉な感じは全然なく、こじんまりした地元の人向けの銭湯的な雰囲気。
でも、ちゃんと源泉かけ流し！
ややぬるめの透明な湯で、とても気持ちよかっです😊


＜みなかみホルモン亭＞
Googleマップで帰りのご飯屋さんを探していると、
「激安、激盛、美味い。登山帰りに、デカ盛り定食の店！！！」という口コミのお店を発見👀
大盛りのお店ですが、あんまり食べれないと伝えると、半チャーハンにしてくれました🙇（それでも他店の一人前分！）
口コミ通り安くて美味しくてお得なお店でした✨




＜ルート＞
白毛門までの上りは、それなりに急で、岩場などもありましたが、難しいポイントはなかったです。

白毛門から朝日岳まではちょっとしたアップダウンを繰り返す、心地よい稜線歩き。

朝日岳から清水峠までは、やや急な下り坂で、地面に刈られた笹が落ちており滑りやすいポイントも。ただ、この笹が刈られていなかったらと思うとゾッとする思いで、刈ってくれた方々に感謝です✨

清水峠から七ツ小屋山までも同じような路面状況ですが、冬路ノ頭まで登ってしまえば後は穏やかな稜線歩き。

七ツ小屋山から蓬峠までは急に笹に覆われた道となりますが、路面状況は悪くなく、急斜面もないのでガシガシ進めます。


蓬峠以降が今回の核心部で、歩きにくい道と歩きやすい道が交互にやってきました。（地図上でペースが明らかに落ちている所が歩きにくかった所）

蓬峠から国道291号の新旧分岐点まで、小さな尾根をトラバースしながらつづら折りに下っていきますが、笹に覆われてる上に滑りやすかったりボコボコしたりで、明らかにペースダウン。

このあと、沢上部の道に出るまでしばらく歩きやすい道が続きましたが、それ以降も歩きにくい道に。
急斜面ではありませんが、藪道だったり、地面の岩が滑りやすかったり、雨で道がグチャグチャだったりでなかなかにストレスを感じました。

結局、最後の林道に出るまで、整備された道とそうでない道が交互に出てくる印象で、気が休まりませんでした。


蓬峠から下らずに谷川岳まで歩いたほうが、気持ち的には楽だったのではないかと思いながら、最後の滝についたときにはヘロヘロでした。




国道291号はただの登山道という感じで、むしろメジャーな登山道より荒れてる感じでした🤤
今回通ったのは新道の方で、旧道はどうなっているのか気になりますが、当分は行かなくても良いかなという気分です笑

谷川馬蹄形　白毛門から半周

こてつ

馬蹄形半時計周り日帰りに挑戦
４日かけて他の山で長距離に体を慣らしてきたが
白毛門の急登にやられへとへと、途中雨に濡れて地面に足を滑らせスッテンころり何も危険では無い所でしたが手の皮にダメージをおい、また下りで笹に足を取られ転けそうになり手を地面に着いた場所に蛇🐍　でも蛇の方が素早く笹の中へ、散々だった。(グローブしとけば良かった)ハーフコースが終わり時計と睨めっこ、残り時間と体力ではゴールするのは無理と判断し最短ルートを探し下山、でもコース整備されておらず
背の高さ程の笹の中に足裏感覚だけで進み、また崩れている箇所だったり橋の無い沢渡りをしながら進みました。次は、もう少し体力を付けて
リベンジしたいと思います。

ジャンクションピーク

このランドマークを通る活動日記

今年3回目の谷川馬蹄形縦走

朝日岳

ひとり馬蹄形（西黒尾根より）縦走周回へ

谷川馬蹄形

松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子・朝日岳・冬路ノ頭・七ッ小屋山・武能岳・茂倉岳・一ノ倉岳...

まだまだ散歩とは言えないけど

谷川馬蹄形　白毛門から半周

馬蹄形のつもりが・・朝日岳

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}ジャンクションピーク

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}今年3回目の谷川馬蹄形縦走

朝日岳

ひとり馬蹄形（西黒尾根より）縦走周回へ

谷川馬蹄形

松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子・朝日岳・冬路ノ頭・七ッ小屋山・武能岳・茂倉岳・一ノ倉岳...

まだまだ散歩とは言えないけど

谷川馬蹄形 白毛門から半周

馬蹄形のつもりが・・朝日岳

ジャンクションピーク

今年3回目の谷川馬蹄形縦走

谷川馬蹄形　白毛門から半周