ランニング

最近、家庭の事情で忙しく時間が作れず、数ヶ月ぶりに夜勤明けの坂連💦ランニングすら数週間ぶり💦筋肉痛が怖い😅 でもスッキリ✨リフレッシュ✨✨ この感覚が大好き🥰

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

久しぶりに明けの坂連💦久しぶり過ぎて 筋肉痛確定😅

登山

いつもの魔改造コース🌀を(ほぼ)ノーマルにして
お散歩コース💚で歩いて来ましたよ🧚🏻

やっぱ筑波山は暑いなぁ🥵💦

💚〰️🧚🏻私はここにいるよ🎶

子供の足腰を強くするために登りましたが、
子供の方がスイスイ登り、体力怪物。
親の方が鈍ってました。
登り80分、帰りは楽してロープウェイで。


6歳児と山歩　筑波山（女体山）

今回は、筑波に用事がありまして筑波山に登ります
秋葉原からつくばエクスプレスでつくばへ
センターからはつつじケ丘まで直行バス🚌
1日目は時間がないので、ロープウェイを使って女体山へ下見に向かいました
カタクリ、ニリンソウがたくさん咲いてます♪
明日はオンナとオトコ両山登りたいです
晴れて欲しい☀️

カタクリ咲く日本百名山の筑波山（女体山）

カッパさん

今日はMt.FUJI100に出場予定の会社の先輩に誘っていただき、トレーニングに同行させてもらいました。
今日はランニングメインなので久々の半袖・短パンでしたが、出だしこそ雨が降ったり止んだりだったものの日射しが出てきたら暑かった🥵　緑も増えたし、季節の移り変わりを感じますね(あと、虫もだいぶ増えた)。
当初はもっと長い距離の予定だったのですが、先輩の脚に痛み発生のアクシデント。レース前の時期なので大事をとって早めに切り上げ。先輩は筑波山には登らずつつじヶ丘のレストハウスで休んでいるということで、筑波山のほうは自分だけ登ってきました。宝篋山も筑波山も眺めが良いし、歩きやすくていいですね。ただ、繋げて歩くとロードが長くてしんどい🤣
今回はロードはジョグ、後半はペース落として、筑波山は観光。そんな感じです。
予定変更で思いの外早く終わったので、夕方からは秋葉原の居酒屋でMt.FUJI100の打ち合わせ(私はただの応援です)。飲み終わって店出てもまだ明るかったので、なんだか不思議な感じでした😅

【帰りのバス】
つつじヶ丘(14:00)→つくばセンター(14:50)
https://www.kantetsu.co.jp/bus/tourist/mttsukuba

〈立入禁止区域に関して〉
ルート作成で利用しているヤマレコではそのような記載がなかったのと、自分の見落としでなければ現地にも立入禁止といった掲示はなかったように思います。ただ、つくば市の宝篋山トレッキングマップを改めて見てみると、「(林野庁からの借地のため)指定のコース以外へ許可なく立入りはできません」と書いているので、避けたほうが無難なようです。
https://www.city.tsukuba.lg.jp/soshikikarasagasu/keizaibukankosuishinka/gyomuannai/3/1/1001454.html

〈gpxデータ取り込みに関して〉
今回はロードが多かったのとYAMAPだと地図が複数に渡って面倒なので、YAMAPは立ち上げずに後からgpxデータ取り込みで活動日記作成したのですが、このやり方だと公開してもYAMAPからDOMOもらえないんですね。今後、基本的にはこのやり方でいいかなと思ったけど、困ったな…

暑さでバテバテ　宝篋山・筑波山

テッペイ

Fuji100前の最終トレーニング

場所は筑波山。
コースは筑波駅→宝篋山→筑波山→岩瀬駅
の予定でしたが…
途中宝篋山の下りで…
脚の様子がおかしい

こ、これは、この嫌な感じ…
前にも似たような…

「坐骨神経痛！」

発症してしまいました…
この期に及んでなぜ😭

急きょ途中でトレーニングを止め、つつじヶ丘からバスで帰宅

うーん、まだレースまで1週間あるけど果たして治るのか😭間に合うのか

インフルエンザの後は坐骨神経痛…
とことんついてないです…

出場できるのか、DNSか、
神のみぞ知る。

1週間後、果たしてどうなっているのか…

とても悲しいです

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

Fuji100に向けて⑧最終トレ　筑波山にてやってしまった💦

たきーぽったー

筑波山（女体山）

TERU

トレイルランニング

たまにやってる筑波山ぐるっと一周峠走。
暑かったけど、あまり歩かずにしっかり負荷をかけれた気がする。


筑波山ぐるっと

mabo

風返峠

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第1話「筑波山で初デート!?」のマップです。

＜あらすじ＞
夏休みが終わり、新学期が始まった。高校1年生のあおいは、夏休みに登った富士山で、幼なじみのひなたがプレゼントしてくれた人形のお礼をしたいと考えていた。アルバイト先の先輩・ひかりからアドバイスをもらったあおいは、ひなたに筑波山への登山を提案する。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①ガマガエルとすべり台
②弁慶茶屋跡
③母の胎内くぐり
④最後の急な岩場
⑤二人きりの夜景

＜推奨スタート地点＞
つつじヶ丘駅

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「筑波山」の地図を印刷しましょう。

筑波山の地図：https://yamap.co.jp/map/132
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

風返峠

このランドマークを通る活動日記

久しぶりに明けの坂連💦久しぶり過ぎて筋肉痛確定😅

💚〰️🧚🏻私はここにいるよ🎶

6歳児と山歩　筑波山（女体山）

カタクリ咲く日本百名山の筑波山（女体山）

暑さでバテバテ　宝篋山・筑波山

Fuji100に向けて⑧最終トレ　筑波山にてやってしまった💦

筑波山（女体山）

筑波山ぐるっと

このランドマーク付近の写真

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💚〰️🧚🏻私はここにいるよ🎶

6歳児と山歩 筑波山（女体山）

カタクリ咲く日本百名山の筑波山（女体山）

暑さでバテバテ 宝篋山・筑波山

Fuji100に向けて⑧最終トレ 筑波山にてやってしまった💦

筑波山（女体山）

筑波山ぐるっと

風返峠

久しぶりに明けの坂連💦久しぶり過ぎて筋肉痛確定😅

6歳児と山歩　筑波山（女体山）

暑さでバテバテ　宝篋山・筑波山

Fuji100に向けて⑧最終トレ　筑波山にてやってしまった💦