登山

YAMAPのランドマークが登頂済みの山にはフラッグが立つようになった。
以前登頂しているも、時期が古いのには旗が立っていない。
｢ウ～ン、旗がないのが気になる｣
｢旗づくしにしたい！｣
｢しょうがない、なら再度登って旗を立てよう｣

ということで、まずは近場の七ッ森に旗を立ててきました。
七ッ森はすべて山すその無い三角山で、標高は低いが急登で険しい。

33℃近いこんな日に登ってる人なんかいるか？
いましたよ1人だけ🎵、蜂倉山で反対側から登ってきた女性に会いました、なんか人に会ったのが嬉しい。
お盆休みには富士山🗻に行くとか、若い人の体力は羨ましい。
ジイも頑張って四山登って、旗を立ててきました。

七ツ森（ななつもり）は、宮城県黒川郡大和町にある、7つの山の総称である。最高峰は笹倉山（大森）で、標高は507m。南川ダムの北東に6つの山があり、笹倉山のみが同ダムの南方4kmほどに離れて座する。

奥羽山脈の東方に延びる舌状台地の松島丘陵（黒川丘陵）上にあり、周囲の仙台平野各地から見ることが出来る。奥羽山脈上の船形山から東方に泉ヶ岳、七ツ森と続く峰々は、仙台市都心部の北方20km辺りに概ね東西に並んだ姿として市内の高層ビルや仙台城本丸などから遠望され、仙台都市圏の北辺の概ねの目安となっている。

七ツ森

宮城

七ツ森・八の字周回

@yoshiki🤗

全国大会の強化合宿は初めての七ツ森
とはいえ７つ全てを登るのは難しかったので登ったのは5つのみ
一つ一つ登って降りての繰り返しは体力的にも精神的にも疲れる

まだ梅雨も明けてないというのに30度近い気温で汗も止まらなかった。福岡は更に暑いのだろうか。東北の民には厳しい大会になりそうだ。

七ツ森（五つ）

あおい

ようやく朝と夜に苦しんだ咳が治り😷
正に完治だね･:*+.\(( °ω° ))/.:+

完治したけど、先日の病み上がりで行った南面白山⛰️で、体力と持久力の低下を感じる😱

って事で、体力と持久力がどれ位かを確かめたい😅って思っていたが‼️残念ながら、天気はどこも荒れ模様🌧️🌪️

でも…トレランやってるフォロワーさんがレポで言ってた‼️どうせ汗💦でビチャビチャになるなら雨の中、山行ったって同じ🤣
正に名言🤔

じゃあ2年振りに七つ掛行きます🏃‍♂️
小雨が降る中、ガンガン進む👣
でも、少しずつ足にくるのさね〜_:(´ཀ`」 ∠):

蜂倉山⛰️を下山している時に木の根で滑り…
久々本気コケ‼️
マジで痛し😱自宅に帰ってみたら左大腿部に擦過傷と内出血が😱😱まぁ生きてる証拠🤪

たがら森を下山したら、体力尽きる＿|￣|○
今の自分の状態を把握できました🙂‍↕️
でも、七ツ森湖のエイド(自販機)で回復✨✨

サクッと笹倉山⛰️を周り、後は苦手なロングロード🏃‍♂️
でも…あれ？2年前と比べて体重を落としたからか予定よりかなり速い👀‼️
時間を気にしながら久し振りにマジランしてみました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

久々のロングで楽しかったけど、このコース…
しんどいんで、次は来年かな🤣


七ツ森⛰️久々七薬師掛🏃‍♂️

Mura

いつものメンバーで。

ただ、ただ、蒸し暑かった
1個余計に登ったので水がギリギリでした。
この時期の七ツ森はやはりハード

大倉山・撫倉山・松倉山

ハタゴ


■天気
快晴

■駐車場
信楽寺跡駐車場に15台程。無料。トイレあり。

■登山ポスト
なし。YAMAPで提出。

■ルート状況（2024/6/29）
明瞭です。
前半部のたがら森までは急登・急降下、ロープ、梯子、ザレ、ガレあり。
蜂倉山の登りと降りに蜂がいました。
鎌倉山の登りで距離20m程でイノシシが居ました。こちらに気付いて直ぐに逃げる。
たがら森からロード間は思っていたより踏み跡とピンテありました。
ロードに自販機があるので小銭があると良いです。ICカードはNG。
笹倉山の難波御門登山口へのショートカットは草木が生い茂りあまり良い雰囲気ではないので少し遠回りで入った方が良いかも。

■感想
朝日連峰へヒメサユリを愛でに行きたかったが仕事が忙しく断念…。更に午前中は用事があり午後からどこか歩ける山をということで七薬師掛けへ。数年前は笹倉山から自転車で駐車場へ周回したが今回は初めてのALL歩き。荷物を軽くしたかったのでトレランスタイル。SALOMONの8Lトレランザックにゼリー、タオル、小銭、アクエリアス1L、水0.5Lのみ。時間設定は漠然と前半部のたがら森までを3時間、後半部のロードと笹倉山を2時間で5時間設定。トレランスタイルですが前半は急登・急降下なので走れれる場所はほぼありません。途中の蜂倉山は登りと降りにその名の通り蜂が居ました。鎌倉山の登りではイノシシ。気付いた瞬間ブヒブヒ言いながら逃げていきました。ロードは走ろうと思っていたがたがら森を降りてロードに出る事には足が終わっており笹倉山までは既に足が終わっていてほぼ歩き…。自販機で涼を得て最後の笹倉山へ。登りの途中で左足を激しく攣って悶絶。前半部の急登・急降下の繰り返しで足に負担が掛かっていたかな。暗くなる前には無事下山。途中で諦めた目標時間がなんとか間に合いそうなので最後は頑張って走りなんとか無事設定時間内にFINISH。日陰は割と涼しかったがそれでも下界は30度の低山なのでなかなか厳しかった。今回は堂が森を含められなかったので来年はもっと早い時期に+1含めて周回かな。


七ツ森 七薬師掛け（松撫大蜂鎌遂笹）

ao_hachi

松倉山・撫倉山・大倉山・蜂倉山・鎌倉山・遂倉山・たがら森・笹倉山(大森)

Tomoki

松倉山・撫倉山・大倉山・蜂倉山・鎌倉山・遂倉山・笹倉山(大森)

cinnamon

トレイルランニング


 月曜日が全休なので、仙台が誇る(？)バカきついで有名な七ツ森に行ってきました。
 
かつて大噴火した火山だからか、全てのピークが溶岩ドーム状の傾斜が強すぎる山ばかり。遠目から見ると絵に書いたような急な山がポコポコあるので、仙台市街からでも見えるこいつら、自分を痛めつけたい人にオススメしておきます🫠

 往復50kmをクロスで走ってからのこれはさらにキツかったなぁ。大森だけでも今度リベンジしに来ます。

大倉山

このランドマークを通る活動日記

七ツ森・八の字周回

七ツ森（五つ）

七ツ森⛰️久々七薬師掛🏃‍♂️

大倉山・撫倉山・松倉山

七ツ森七薬師掛け（松撫大蜂鎌遂笹）

松倉山・撫倉山・大倉山・蜂倉山・鎌倉山・遂倉山・たがら森・笹倉山(大森)

松倉山・撫倉山・大倉山・蜂倉山・鎌倉山・遂倉山・笹倉山(大森)

七ツ森数珠繋ぎトレラン

このランドマーク付近の写真

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七ツ森（五つ）

七ツ森⛰️久々七薬師掛🏃‍♂️

大倉山・撫倉山・松倉山

七ツ森 七薬師掛け（松撫大蜂鎌遂笹）

松倉山・撫倉山・大倉山・蜂倉山・鎌倉山・遂倉山・たがら森・笹倉山(大森)

松倉山・撫倉山・大倉山・蜂倉山・鎌倉山・遂倉山・笹倉山(大森)

七ツ森数珠繋ぎトレラン

大倉山

七ツ森・八の字周回

七ツ森七薬師掛け（松撫大蜂鎌遂笹）