ハイキング

八日山・西林寺山

兵庫

西林寺山

登山

夏にむけて、低山縦走も慣れないと…。
ラン友さんに教えてもらったコースを、久しぶりにトレランで。
天気もよく、気持ちよく、最初は余裕でしたが、アップダウンがじわじわ効いて、最後のピークは、きつく、なかなかのトレーニングになりました🎵

北播磨～トレラン練

こうちゃん⭐

トレイルランニング

　前回トレーニングで、肉離れかと思っていたら、おしりの筋肉と太ももの筋肉が引っ張りあってる状態で、マッサージをして回復良好なので、いつもの30キロから40キロ位のトレーニングしてきました。

　雨降って景色もガスガスなので、のんびり楽に登れるだろう西脇市へピークハントすることに🤗（一部、急斜面あること知らず😭）

　やっぱりお尻のつけ根が痛い😵
でも無理しちゃうよね〜笑笑

角尾山・五峰山・矢筈山

西脇市の山々をピークハント🤗

スイマー

早起きしてガッツリピークハントする予定でしたが…起きれず…お布団でウダウダしてると、嫁たんが「山行って運動してきぃ‼︎」とわたくすに「喝」を入れて来ました…(ﾟoﾟ;;
起きたのは7時半ぐらい…なので西脇市周辺は特に仕事の関係で地理に詳しかったので、この地でピークハントして来ました〜(^｡^)/✨
最近、お体をほとんど動かしてなかったので案の定ぐだぐだ…(･_･;✨
でもダイエットトレイル出来て体も多少は締まったかも…知らんけど…

今日も姑息にど低山のピークハント出来ました(^｡^)/✨


ぼっちで✨童子山・八日山・東峰・西林寺山・岡之山・比延山

のり

兵庫県西脇市にある山がお気に入りとなり
HPを見るとにしわき10山が見つかりました♪
是非全て制覇（大げさ）しようと思い本日西林寺山と比延山、2座登りました♪🏔️


西林寺山　にしわき10山

こたろう

tomu

雪が舞う中サクッとの予定がなかなか登りがいのあるお山でした。
こんなとこ登るのー⁉︎と叫ぶほどの急登があったり、延々階段だったり、こんなとこ下りるのー⁉︎とまたまたつぶやいてしまった下り（ロープ有り）があったりと、短い距離のわりに盛りだくさんでした。
おかわり行く予定でしたが満腹になり、この後
近くの『Cafe Little』さんへ。
ワッフル美味しくいただいて帰りました。
ありがとうございました😊

ロコちゃん

西林寺の看板もずっと気になっていました
漸く訪れることができました✨

お寺の🅿️は大きく、初詣は賑わったのかナ
今日は節分直前の日曜日なのでもう少し参拝客いると思ったがゼロでした

山頂までのいざないの路はとても歩きやすい一方、山頂から先はシダシダでした。夏は大変でしょうね…

駐車場

このランドマークを通る活動日記

西林寺山

北播磨～トレラン練

西脇市の山々をピークハント🤗

ぼっちで✨童子山・八日山・東峰・西林寺山・岡之山・比延山

西林寺山　にしわき10山

西林寺山

西林寺山

久しぶりのご近所（東播）ピークハント2/4 西脇10山・西林寺山

このランドマーク付近の写真