登山

思ったより雪が。雪に気を取られてモバイルバッテリーを車に忘れる。で途中でスマホ切れる。どちみちこのペースだと阿佐山には辿りつかないので戻る事に。雪の中をとにかく4時間歩きました…,が感想かしら。温泉入ろ。疲れたよ。


天狗石山・阿佐山(安佐山)・三ツ石山

広島

島根

雪多いよね。😭　毛無山

Yamashi

その他

山友の広島北里山キング達成のお供で阿佐山に行ってきました。気温は低かったけど、天気良く風無く平坦でフカフカな稜線の山歩きは最高に気持ち良く、意外とロングだったけど疲労感も感じずでした☺️
この時期この山をチョイスする人はいないのか誰にも会わずでした😋

毛無山・中の丸見山・阿佐山・同形山（阿佐山北峰・西ドーゲン）

YOPPI

今年の秋は色々と熊🧸報道があったので、ビビリの自分はあまり北の方の山には行ってませんでした。寒くなったし、もう大丈夫かなと思って行ってきました。
北の方の山は大きくて、自然の中にいる感じがやっぱりいいですね！
登山口から毛無山、二十丁峠まで傾斜が緩やかで、優しい、いい感じの道。
中の丸見山は山頂分かりにくいですね、うっかり通り過ぎるところでした。
雪が本格的に降り始めるまでに、北部の山に、もうちょっと行っときたいです。

毛無山・中の丸見山

みっきぃしーよ

　ブナばやし、🍁の紅葉が見事でした。

毛無山・中の丸見山・阿佐山

あきとも

トレイルランニング

サイオトカラーズの52キロの部に出場。結果はタイム10時間38分、79名中60位でした。

26キロ地点の来尾峠まで4時間30分と自分的にはいいペースだったのですが、30キロあたりから一気にペースダウン。40キロあたりでお刺身大好きさんに追いつかれ、45キロの最後のエイドからはぶっちぎられました（笑）
最後の6キロは足は攣るし本当にきつくて、10人以上には追い越されました。サイオトのメダリストコースを登っている時はしんどくて何回も停止してハァハァゼイゼイいってました。

完走できて十分に満足ですが、後半バテバテになるのは克服したい。でも楽しい1日でした！そういえば、3回くらい自分でも見事！と思うくらい派手にコケました（笑）1回は一回転しました（笑）慣れないスピードで走るとダメですね。

2023サイオトカラーズ(52km)

はやぶさ64

前日は21時には就寝しようと思っていたのに、なんだかんだで床に就いたのは22時半回ってる😵
それから3時起床の3時半出発。
もちろん運転は旦那さんにお願いして助手席で眠ることに💤

といってもなかなか眠つけず、やっと眠気が来て心地よく眠りはじめた頃にサイオトに到着。

寝ぼけたまま受付に行くもんだから、ザックも上下逆さまに背負い、ボトルやらスマホををバラまいたり…
背負い直したらまた逆さまだったみたいでばらまく。何やってんだが😅
そしてトイレのちょっとした段差に思いっきり躓いて大声出したり…
ゼッケンつけるのにも、モタモタ…ああもう、頭が働かない💦

結局、こんなままスタート時間が来てしまい、スタート前の写真も撮り忘れて😓

でもでも、こんなボケボケ状態でも、今日は心強いペーサーがついてくれるので大丈夫✌️
たぶんね…

50km超えの大会をまだ完走出来ていないので、
今回こそは絶対に完走するぞー！！って意気込み？？いざスタート❗いやいや…意気込んでるとは言えないゆるさで行っちゃいました😆

旦那さん、ありがたや～🙏

大会運営スタッフ、ボランティアの皆さま、お疲れさまでした。すごく整備されて、気持ちよい最高のコースをありがとうございました。
ほんとに素敵な大会、感謝いたします😌

SAIOTO COLORS 2023　52km

tomozo

人生3回目のレースはサイオトカラーズ🦏

湾岸の出場権が欲しくて絶対に完走したいと臨んだ勝負レースです🔥🏃‍♀️

今まで痛くなったことがないところが痛くなったりトラブルはありましたが、目標以上のタイムで無事完走でき大満足💮💯😸

想定外の暑さで、急遽ウォーターエイドが2箇所追加されており、機転の利いた対応のはやさには特に感動しました！自分の周りにもオススメしたいとても良い大会だと思いました。
初の50k超えで不安でいっぱいでしたがスタッフの皆さんに親切にしていただき、とても嬉しかったです☺️
ありがとうございました🙇‍♀️




トレラン🏃‍♀️クライミング🧗‍♀️アルパイン⛄️BCスノーボード🏂やりたいことがたくさんあるけど、これからも目標を持ってコツコツ頑張っていきます💪

刺身の挑戦は続く🐟🔥

SAIOTO COLORS 52K

お刺身大好き

今年の目標
①富士山トレラン登山🏃‍♂️
②アイアンマンミドルを完走してアイアンマン🏊
③ウルトラマラソン100Kを完走してウルトラマン🔥
先月、全て達成しました✌️
来年の目標
①広島湾岸トレラン🏃‍♂️
②皆生トライアスロン🏊
③トライアスロンアジア選手権🏊
④UTMFUJi Kai🏃‍♂️
ということで準備進めてみたら、①の出場資格がない💦
トレラン大会で50Ｋ以上の完走実績が必要👍
夏に秋吉台トレランで30Ｋが最高💦
そんなわけで今回、湾岸の出場資格ゲットしたくて、SAIOTO COLORS 52Kに参加してきました😆
今日のミッションです🔥
制限時間１３時間とにかく完走する💪
果たしてミッション達成したのか😆




毛無山

このランドマークを通る活動日記

雪多いよね。😭　毛無山

毛無山・中の丸見山・阿佐山・同形山（阿佐山北峰・西ドーゲン）

毛無山・中の丸見山

毛無山・中の丸見山・阿佐山

2023サイオトカラーズ(52km)

SAIOTO COLORS 2023　52km

SAIOTO COLORS 52K

SAIOTO COLORS 52K

このランドマーク付近の写真

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毛無山・中の丸見山・阿佐山・同形山（阿佐山北峰・西ドーゲン）

毛無山・中の丸見山

毛無山・中の丸見山・阿佐山

2023サイオトカラーズ(52km)

SAIOTO COLORS 2023 52km

SAIOTO COLORS 52K

SAIOTO COLORS 52K

毛無山

雪多いよね。😭　毛無山

SAIOTO COLORS 2023　52km