登山

下山メシで見てから歩いてみたかった高水山表参道から沢井駅まで歩いてきました。
表参道は人が少なく歩きやすい道でした。
下界は暑いですが山の中は涼しくて気持ちよかったです✨

ドラマ「下山メシ」第５話で実際に撮影を行った高水三山のマップです。

イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんでいる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。
みねこが今日登るのは、高水山・岩茸石山・惣岳山から成る、三つの山の縦走が楽しめる【高水三山】。創業から70年以上の歴史を誇る老舗中華料理店【東峯園】にて、【五目チャーハンと餃子】を瓶ビールと共にお腹いっぱい堪能する。

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
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YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
高水三山：https://yamap.com/maps/440

高水三山 下山メシ聖地巡礼マップ#５

東京

高水山表参道

山田

高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

Koni

２週間前！クラブツーリズムのツアーで
高水三山に登りましたが
午後からの雷雨予報で
三山の縦走ではなく、
高水山のみのピストン登山となりました。
なんだか、思いが残り
残りの2山！
岩茸石山と惣岳にどうしても
登りたくて、
本日、付き合ってくれそうな三男を誘って
高水三山に再チャレンジしてきました。
本日はお天気も良く、
高水三山！
リベンジ出来ました。
疲れましたが
登山の疲れは心地よく
楽しい登山となりました

かかあ天下

ハイキング

※スタート後しばらくGPSオン忘れ。
同期T氏と軽い奥多摩ハイク。
軍畑駅→高水三山→澤乃井園・沢井駅

下山は御岳駅から少しそれて沢井駅方向へ下り、澤乃井園に立ち寄った。大勢の客で賑わっていた。日本酒3つを試飲。なかなか楽しかった😄

前回の大峯奥駈道でヒザを痛めていたらしく、このくらいのお手軽ハイクでちょうどよかったかも。

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

埼玉

高水三山→澤乃井園🍶

kurapon

数ヶ月ぶりの登山！
新緑の山歩きはホントに気持ちよく、
いい汗かけました。

高水三山＋１

teahashi

高水三山のハイキングコース巡り

山頂直前の登りが急なところがあり、体力を要する場面もありましたが、全体的に登りやすいコースでした。

帰りは御嶽駅から沢井駅方面に、川沿いを歩きながら、景色を楽しみました。時間に余裕があったので、澤乃井で日本酒をゆっくり味わえて幸せです🍶

高水三山ハイキング

takenoko_chan

高水三山縦走

Shodai

前回デュオで訪れた高水三山はとても楽しかった。
ソロでも楽しめるか、再訪してみた。
-
軍畑駅から登山口を目指す。
渓流沿いを歩いていけば迷うことはなかった。
登山口から急登、暑くて息が切れた。
常福院に近づくにつれ、癒しの登山道が続く。
やはりここはいいと確信。
-
常福院で小休止、
ベンチに腰掛け柿の種をつまんだ。
トイレを済ませて再始動。
岩茸石山までは降ってからまた登る。
ゴツゴツした岩場の急登を越えれば山頂まではすぐ。
この日の岩茸石山山頂は人も多く、ベンチもすべて埋まっていた。
昼食をとるつもりだったが泣く泣くスルー。
惣岳山に向かう。
-
惣岳山への道中、視界が開ける場所がある。
ここで絶景を眺めながらスタンディング昼食。
おにぎりをひとつ頬張った。
-
惣岳山山頂手前のゴツゴツした岩場を両手を使って登る。
登り切るとすぐに山頂。
ここは休憩せずにスルー。
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下山道はとても静か。
今回は御嶽駅方面へ降りた。
登り返しもあったりで沢井駅に降りるよりも、長く感じた。
下山口を出て、御岳渓谷沿いを歩き、この日も澤乃井園でフィニッシュ。
-
高水三山やはり素晴らしかった。
アクセスもいいし、下山後の楽しみもあるし、これからも定番コースになるだろう。
下山から御岳渓谷までのアクセスに今回は課題を見つけたので、再訪の際はそこを修正しようと思う。


高水山

このランドマークを通る活動日記

高水山表参道

高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

高水三山→澤乃井園🍶

高水三山＋１

高水三山ハイキング

高水三山縦走

軍畑駅〜御嶽〜沢井駅高水三山御岳渓谷

このランドマーク付近の写真

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高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

高水三山→澤乃井園🍶

高水三山＋１

高水三山ハイキング

高水三山縦走

軍畑駅〜御嶽〜沢井駅 高水三山 御岳渓谷

高水山

高水山表参道

軍畑駅〜御嶽〜沢井駅高水三山御岳渓谷