登山

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

兵庫

別所奥山・北宿山・斉藤山・桶居山・鷹ノ巣山

Gakujin

今日は高砂市山を攻めてきました😅
YAMAPでコース見て余裕で回れると思ってたがなめてました！めちゃくちゃしんどかった🤣アップダウンの連続！

竜山・加茂山・宝殿山・高坪山・節句山・南池山・北山奥山・旗振山・中塚山・小高御位山・高御位山・...

山友さんのリクエストでの桶居山山行、お天気もとても良くて前回とは全く異なる景観を楽しめました。最高気温２８度はむしろ暑過ぎ、樹林帯に入った時の快適さは出たくなくなっちゃいます。

山友さんが好きな花めぐり登山楽しめました。種類は少ないですが常に目に入るところに花がある感じで、帰ってからもあの花はこんな名前とか連絡をくれてますね。

今回は夏山に向けていろいろなトライ、去年の秋から使ってたサポートタイツなし、山シャツとノースリーブメリノシャツ新調、夏用のパンツ、夏山/雪山用の靴、などなど。
歩きながらヒザに違和感を感じ、いろいろ考えて一つの結論。足裏が堅い靴の時、意外とつま先をひっかけるようにして登ってました。これ止めてから疲労が進まなかったので原因だったのかも。思い返すとヒザ痛になったときってこの靴履いてたかもです。
長い間悩んだヒザ痛はいったん原因と対策が出来たみたいです。


リピート登山、眺望ヨシ！！～北宿山・別所奥山・鷹ノ巣山・桶居山

ぼぶ

播磨アルプスへ。景色を楽しみつつゆっくり歩きたいので、東西２分割の全山縦走を計画。

今回は「西エリア」全５座。晴天に恵まれ、満開のツツジに囲まれた稜線を歩いてきました。気温が高く、今シーズンはじめてのＴシャツ１枚姿。時折吹く冷たい風が心地好かった。終始展望よく、岩場歩きや高御位山の眺望を楽しめるコースです。

JRひめじ別所駅から周回して、JR曽根駅まで。

これで、播磨アルプス全12座を踏破。

⚠️ たくさんの蜂🐝さんが出迎えてくれました😅

播磨アルプス②西エリア  全５座  北宿山～大平山

ショコラJr.

本日、2月に700座祝で訪れるはずだった播磨アルプスに777座祝で訪れました🚙

今や屈指の人気スポットになった播磨アルプスは訪れた男3人の心を激しく揺さぶるものが沢山ありました✨

青い空、咲き乱れる花、剥き出しの岩肌、絶景の数々など今まで登ってきた山で上位にランクイン間違いなしのトレイルスポットでした✨

播磨Alpus　De　777座㊗

🇸🇪7⃣

今日はお初のはまちさんと一緒に播磨アルプスへ行って来ました

アルプスの麓にあるチタンの鳥居を見るのが楽しみなのと、メインの高御位山頂の景色

歩いて来たルートがすっと見えると言う珍しい縦走でとても気持ちよく歩けました

ルート丸見え高御位山 大縦走

kovu_hiker

新たな仲間と🤝3人で兵庫遠征🚗₃₃

当初2月に行く予定の🐟📝計画では
《播磨ｱﾙﾌﾟｽ 12座縦走ﾙｰﾄ》でしたが…


山友ｻﾝの😈悪魔の囁き🗣️🗯️
「下山後におかわり山を探すより
先に近くの6座を足したらどう？」

これにより
《播磨ｱﾙﾌﾟｽ＋α 😈18座大縦走ﾙｰﾄ》に
🐟📝計画を作り直しﾎﾞﾘｭｰﾑｱｯﾌﾟ❗


【今回の行程】
🏕《日笠山〜牛谷ﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽ》6座縦走
①日笠山 ②北山 ③大北山
④下山 ⑤赤山 ⑥六本松山

ロードを歩いて 🚶‍♂️🚶🏻‍♂️🐟
🚉曽根駅を越えて豆崎登山口まで

🏔《播磨ｱﾙﾌﾟｽ》12座縦走
⑦大平山 ⑧大谷山 ⑨地徳山
⑩別所奥山 ⑪北宿山 ⑫鷹ノ巣山
⑬長尾奥山 ⑭高御位山 ⑮小高御位山
⑯中塚山 ⑰北山奥山 ⑱旗振山

チタン製⛩✨鹿嶋神社に参拝🙏
最後はｽﾀｰﾄの🌸日笠山公園まで
ロードを走る？！ 🏃‍♂️🏃🏻‍♂️　  🐟ﾊｼﾚﾝ

日笠山〜牛谷ﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽ6座🏕＋播磨アルプス12座🏔18座踏破🤸

はまち

「ウラミクラ」勝手に名づけてスミマセン🤣ちなみに高御位山は行ってません💦
メジャールートではないからか人少ない、なので朝イチはクモの巣だらけで枯れ枝を振り回しながら歩く（おじいちゃん役してる寛平ちゃんかよ😂）
なかなか楽しい岩岩、前半飛ばしたからか後半バテるパイセーン🧐
GWのメインイベントに向けてもうちょい鍛えましょ💪

北宿山

このランドマークを通る活動日記

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リピート登山、眺望ヨシ！！～北宿山・別所奥山・鷹ノ巣山・桶居山

播磨アルプス②西エリア全５座北宿山～大平山

播磨Alpus　De　777座㊗

ルート丸見え高御位山大縦走

日笠山〜牛谷ﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽ6座🏕＋播磨アルプス12座🏔18座踏破🤸

ツツジ、クモの巣＆クマバチ祭りのウラミクラ

このランドマーク付近の写真

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播磨アルプス②西エリア 全５座 北宿山～大平山

播磨Alpus De 777座㊗

ルート丸見え高御位山 大縦走

日笠山〜牛谷ﾊｲｷﾝｸﾞｺｰｽ6座🏕＋播磨アルプス12座🏔18座踏破🤸

ツツジ、クモの巣＆クマバチ祭りのウラミクラ

北宿山

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播磨アルプス②西エリア全５座北宿山～大平山

播磨Alpus　De　777座㊗

ルート丸見え高御位山大縦走