登山

今日は、天気予報は雨☔️
前からそれは分かっていましたが
雨の山行も面白いなと思い、近場なら
すぐに風呂入りに帰って来られる、
ということでポンポン山に行くことに⛰️
せっかくなので、今まで登ったことのない
ルートにしてみようと、柳谷観音から
西山古道を通って、こないだ行って
気に入った大沢山→釈迦岳→ポンポン山
のピストンという行程にしました🥾
予報通りずっと雨で、眺望も皆無でしたが
雨の中の可憐な花々や新緑、幻想的な風景
が見られて楽しめた山行になりました😊
雨の山行も楽しめるようになったのは
自分の成長なのかなぁ🥹

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

西山古道❗️雨ポン❗️

なお

釈迦岳・ポンポン山 ponponcho 

ポンポン山・釈迦岳

honopapa

善峯寺へ参拝してから
裏口から出て登山コースへ🥾

帰りは釈迦岳を通って下山しました⛰️

登る時はひたすら登るし
ほとんど平坦な道はありませんでした💦

でも、短時間で終わるので
登山初心者の方にはありかも！

後はバスの時間をきちんと把握すること
１時間に一本だし、15時の便で最後だし
時間見ながらの登山になりました☺️

よければぜひ

登山ヲタク女子

トレイルランニング

右脚の痺れもマシになり力も入りやすくなってきましたが、調子がいい時には程遠い😅
徐々に良くなってきてるのでポンポン山に治してもらいに行ってきました😆

気温も高くなくて山に入ると涼しいぐらい。
西代公園からスタート、砂利道はしっかり走れましたが、トレイルに入るとウォーキングへチェンジ😅
走ったり歩いたりを繰り返していましたが、所々ピッチを細かくして走ったり、パワーウォークをしたりとトレーニングもこなせるまで回復してました😆
下りは調子に乗らずスローに転けないように故障しないようにして足さばきだけ意識して走りました。
今日もいい練習ができたのと、山の空気に触れることができて幸せな1日でした😊

復活した⁉️ポンポン山周回トレイル

mnanhiro

toto

先々週くまさんと登った天神嶽で198座まで来てたので200座目をどうしようか考えるここ数日🤔
以前同窓会でポンポン山の話は聞いていたし、ポンポンという響きが可愛かったのでここに決定❗️
東側の善峰寺から登り釈迦岳を経由して199座
そのまま縦走してポンポン山で200座‼️
ピストンにしようかと迷いましたが本山寺を通って上峰寺へ
歩きのゴールは原立石バス停

アクセスは電車とバス
今回はJRで日向町へ
駅前には結構な登山客
善峰寺に向かうバスは1時間に一本
JR日向町が始発です
改札出てすぐ左にバス停あります
駅のトイレを借りましたがコンビニもあるので便利
バスは阪急の東日向を経由して西へ走ります
(日向町駅より西にあるのに東日向とはこれいかに❓)
善峰寺はバス終点
バス降りたらトイレがあるので借りるが吉
善峰寺は拝観料500円
本山寺は拝観料なし(多分)
上峰寺はよくわからなかったけどいるかも
原立石から高槻駅へのバスは二十分おきにあるので助かりました

今回は有り合わせの道具で行ったので、帽子がなかったのはよくなかったです
ウエアも大阪に持ってくるか、何枚か買おうかな
あと、ガルモントの靴が合わなくなってきました
スカルパに慣れすぎたかな？

⛰️200座目は🤭ポンポン山

しん

京都府山岳連盟のパーソナル山行に参加しました。
今回はポンポン山。

ポンポン山はYAMAPで初めて活動日記をアップしたお山です。
登るのは、それ以来です😆
あの頃は、お山には登りたいけど、山友さんもいなくて、お山に登る体力にも自信がありませんでした😮‍💨

今は山友さんもできて、低山なら何とか登れる体力と気力もついてきました。
前回登ったときは、登り始めから道まちがいをして、帰ろうと思ったけど、一緒に登った娘が頑張ろうと言ってくれて何とか登頂しました🥺
山頂でお会いしたグループの方に下山の道のことをお尋ねしたら、なぜかポンポン山で採りたての山菜をたくさんいただきました。
懐かしいなぁと思い出しながら歩きます🤭

ポンポン山も春爛漫🌸
ギンリョウソウ
コバノミツバツツジ
アセビ
シキミ
ミヤマシキミ
スミレ
カタクリ
可愛いお花がお出迎えしてくれました🥰

今回の山行には、登山学校の同期だったけど、お話したことがなかった方が参加されていました。
その方からいきなり名前を呼ばれてビックリ😳
なぜ同じ班になったことがないのに、私の名前をご存知なのかわかりませんが、山行中もおつかれ山会でも、ずっとお喋りが弾みました😆

先月、3/23に開催された京都トレイルの大会で、雨の中を伏見稲荷からケーブル比叡まで完歩したしろーさんも参加されていて、みんなから愛されキャラとかマスコットボーイとイジられて、テレていました😁

下山後、バスで隣になった方は、パーソナルの方ではなかったのですが、明神ヶ岳にソロで登ってこられたそうで、高槻駅に着くまでの間、ずっとお山の話をしていました🤠

初めてお話しする方でも、山を通すと不思議とすぐに打ち解けることがあります😌

今日も色々な出会いと楽しい山行で
良き一日でした✨

釈迦岳

このランドマークを通る活動日記

西山古道❗️雨ポン❗️

釈迦岳・ポンポン山 ponponcho

ポンポン山・釈迦岳

ポンポン山・釈迦岳

復活した⁉️ポンポン山周回トレイル

ポンポン山・釈迦岳

⛰️200座目は🤭ポンポン山

ポンポン山で初心に帰る

このランドマーク付近の写真

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釈迦岳・ポンポン山 ponponcho

ポンポン山・釈迦岳

ポンポン山・釈迦岳

復活した⁉️ポンポン山周回トレイル

ポンポン山・釈迦岳

⛰️200座目は🤭ポンポン山

ポンポン山で初心に帰る

釈迦岳

西山古道❗️雨ポン❗️