登山

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982

【熊野古道 紀伊路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである紀伊路は、京都・大阪と熊野を結ぶ紀伊国の主要街道として長い歴史と多くの文化遺産や伝説、そして豊かな自然景観、文化的景観に富む道で、和歌山県西部を周りながら熊野三山に至る参詣道です。和歌山市から田辺市に至る沿線には、日前宮、紀三井寺、長保寺、道成寺など由緒ある社寺や、白鳥の関、吹上の浜（和歌の浦）、藤白坂、糸我峠、結松など万葉集等の有名な和歌が詠まれた景勝地が点在します。 


【このエリアのモデルコース】
山中渓駅を～布施屋駅 (https://yamap.com/model-courses/24328)
布施屋駅～海南駅 (https://yamap.com/model-courses/24329)
海南駅～紀伊宮原駅 (https://yamap.com/model-courses/24330)
紀伊宮原～湯浅駅 (https://yamap.com/model-courses/24331)

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

熊野古道 紀伊路①（山中渓駅～湯浅駅）

和歌山

大阪

不動山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

ハギコ

紀泉アルプスのバッチ獲得3分割登山の最終日
大阪５０山の24（札立山）、25座目（紀泉飯森山）も登頂。
この日は夕方から雨予報だったので、なる早で行動。
小刻みなアップダウンを繰り返す道で、少々手ごわかったし。


戦長門

ハイキング

雨模様なので紀泉高原ショートを歩いた
札立山から岬公園まで、久しぶりに歩くと、意外とアップダウンがある
下山後、体が冷えると前日との気温差があり、まあまあ寒い
山中渓の桜、待ち遠しいな⛰️🌸🚃

葛城修験日本遺産活用推進協議会（事務局：和歌山県観光振興課）×YAMAPの共同企画「葛城修験 ~28経塚を巡る旅~」では28の経塚を巡りYAMAPデジタルバッジ 全8種のコンプリートを目指します。修験者達が歩く祈りの道を歩き、修験バッジ獲得に挑戦してみてはいかがでしょうか？

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
(葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/)

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

1. 友ヶ島と加太周辺(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6630
2. 甲山から孝子越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6631
3. 飯盛山から札立山  ｜https://yamap.com/model-courses/6632
4. 大福山から雲山峰  ｜https://yamap.com/model-courses/6633
5. 山中渓から雄ノ山峠越え（熊野古道） ｜ https://yamap.com/model-courses/6634
6. 神通から根来寺  ｜https://yamap.com/model-courses/6635
7. 志野峠から中津川・粉河寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6636
8. 犬鳴山 ｜https://yamap.com/model-courses/6637
9. 和泉葛城山 (※2) ｜https://yamap.com/model-courses/6638
10. 七越峠から桧原越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6639
11. 四郷、堀越から光滝寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6640
12. 南葛城山  ｜https://yamap.com/model-courses/6641
13. 流谷から岩湧寺・天見不動(※3) ｜https://yamap.com/model-courses/6642
※1 虎島へのアクセスは大変危険なため、専門のガイドを同伴しない訪問は避けてください。閼伽井跡方面への通行止めは7月1日に解除されました。
※2 現在モデルコースの一部（和泉葛城山頂付近〜大威徳寺（地蔵さん登山道））が通行止め、復旧時期は2022年7月末の予定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。
※3 現在モデルコースの一部（いにしえの道）が通行止め、復旧時期は未定です。ただし、迂回路がありますので、経塚等への訪問に支障はありません。

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175

【葛城修験デジタルバッジ 】
葛城修験をモチーフとした全8種類のデジタルバッジが誕生しました。獲得条件は、28ヶ所の経塚がある「葛城二十八宿」を巡ること。今なお、修験道の行場（ぎょうば：修行の場所）として修験者達が歩く祈りの道を歩いてみてはいかがでしょうか？
※デジタルバッジの詳細はこちら→ https://yamap.com/magazine/30979

葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）

鳴滝団地～札立山、飯盛山、岬公園

バランスライト(TET)

週末まで、天気予報とYAMAP活動メモとにらめっこ
最後の雪山を期待していたが、どうも霧氷にも期待できそうにない（多少、雪はあるだろうが、、、）

しかもノーマルタイヤなんで、三峰山、高見山までなんだよね(T_T)

ならば、という事で、積雪のない低山の紀泉アルプス縦走に変更
もうすぐ春の健康診断なんで、しっかり歩いて体脂肪を落とす事にした

紀泉アルプス縦走

南大阪のヒデ

天気も良く気持ちの良い山行でした。

葛城修験[第3経塚]

今日は、鳴滝不動尊～不動山～札立山～逢帰ダム～府県境山稜～鳴滝不動尊と周回した。
逢帰ダムコースは初めてで、斜面ルートにはシダもあり、川沿いのルートも荒れていて、難ルートの１と思う。
逢帰ダムから山稜へのルートは、途中で道が無くなるので、木を掴んで尾根まで登った。シダで進みにくい所は迂回して進んだ。

飯盛山（いいもりやま）は、大阪府泉南郡岬町淡輪にある標高384.5mの山である。和泉山脈の西端に位置し、紀泉アルプスを構成している。現在、大阪府と岬町の間に大阪府立自然公園設置構想がある。泉南飯盛山と表記する文献もある。

【山頂からの景色】
山体はその名の通りご飯を盛ったような形をしており、標高384.5mという低山ながら存在感を与えている。周辺には葛城修験行場、軍の要塞などが存在しているこの山は、和泉山脈の西端部に位置しており、大阪湾がすぐ側にまで迫っている。その為、眼下に大阪湾や湾内の関西空港、海を挟んで反対側の淡路島、神戸市街、明石海峡大橋などを一望できる。特に関西空港に関して言えば、離着陸する飛行機の様子も眺められる。

紀泉アルプス・飯盛山・ボンデン山

鳴滝不動尊～不動山～札立山～逢帰ダム～府県境山稜～鳴滝不動尊

YAMA

紀泉アルプス最後の砦、札立山まで息子と歩いてきました。

嫁さんに車でサンヒルまで送ってもらい、いつもの場所からスタートしてコースを巡り、鳴滝不動尊へ抜けて鳴滝団地からバスで和歌山駅、そこからJRで帰ってきました。

不動山の先の下りで道を間違えて、予定のルートからは外れてしまいましたが😅無事下山。

先月の飯盛山トレッキングで終盤に右膝が痛くなるというトラブルがあったので、今日は右膝にサポーターを着けてトレック。
見事に効果があり、終わりまで右膝が痛くなることはなかった。
…が、今日はサポーターを着けていない、逆の左膝が痛くなるという😅
根本的に私の歩き方が悪いんでしょうが、今日の右膝の好調からみて、冷えてるから痛くなるんではなかろうかとも自己分析。
来月は両膝にサポーター着けてトライしてみよ😁👍

さて、来月はどこ行こに🎵

俎石山・大福山・見返山・札立山・不動山

てる

紀泉アルプスのバッジ📛を取るために、行ってきました。

長距離、長時間だし「水は途中で買えない」と思って、水1.5リットル、ペットボトルお茶1本、ペットボトルジュース2本これだけで3.5リットル弱…(最近1本500mlじゃないからな…😅‪‪)
お昼ご飯や行動食も多めに入ってたりするから、久しぶりのリュック10kg超え。
登り始めのまあまあ急登が重くて辛かった(笑)
最近、比較的リュック軽めやったから。
すぐ暖かくなって水分いっぱいいるし、トレーニングやと思えばいっか〜。

んなわけで、京都駅6時過ぎの電車に乗って、駅到着8時20分頃。2時間くらいかかるし、遠い。

道はとても分かりやすくて、迷うところは分岐くらいでそれ以外は無い。

最初の方で倒木の下をくぐる時、左足のふくらはぎが伸びた状態で右足で蹴ってしまうというハプニング。所謂打撲(苦笑)。
そこからは平坦〜緩い斜度を歩く時がちょっと痛い。そこが私がふくらはぎを使って歩く時なんだろう。
一番早く歩けそうなところで歩けないもんだから、若干自分にイライラしつつ(自業自得w)、先に進む。
どうにも痛くなり始めたら、途中で下山やなと下山道も考えたからそこはまあOK👌。

2時間くらい歩いたところで地蔵山近くの眺望ポイントで1回目の休憩。
あんバターサンドを食べる。
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

そこから40分ほどで大福山到着。
ここで昼休憩にしよかな〜と、俎石山へ向かう。
俎石山から戻り、大福山まででちょうど半分くらいの距離。減った水分250mlくらいなので、ほぼ10kgのまま休憩。

水700ml、カップラーメン、おにぎりを体内に取り込んで背中の重さを減らす。
リュックの重さが減るだけで大分楽になった。

出だしから雲山峰も距離があったけど、大福山から札立山も遠かったなぁ。
道は迷いようがないけど、遠すぎて、ピーク逃してないかの方が心配になったꉂ🤣𐤔

札立山からちょっと外れたところにピークが1つ。不動山。
これがCT往復40分。時間的にも問題なさそうだし、それも取りに行く。
まあまあ下ったので当然登り返しが…分かってたけどw
札立山でペットボトル入れ替えたりと3回目の休憩。

その後、飯盛山へ。
これが今日1番しんどかったところ。
ここら辺はあんまり地図見てなかったけど、アップダウンを何回繰り返したか分からないくらい、結構登ったと思ったら下って…疲れてる足🦵には結構きつかった…
「えー。。。まだぁ。。。？！」
と何回も思った😂

ようやく飯盛山について、本日最後の休憩。更にリュックを軽くすべく、水分摂取。
（/◎＼）ｺﾞｸｺﾞｸ
1本満足バーを食べる。
ここで、今日何回かすれ違ったハイカーさんと少し会話をした。

もう後はピーク2つあるけど、下山だけや〜
と思ってたのが甘かったことにこの後気づく。
下りもこれまでと同じような山道かなと思ってたけど、軽い岩場みたいになってるところや、滑りやすそうな激下りもあって、慎重にならざるを得ない箇所がちらほら。

それでも下りは得意分野なので、ダーッと下っていって、途中で地図確認したら…
ギャーッ😱💦
ピーク1つ取り逃してるー！😱😱😱
大曲山。
100mルールで取れてることにもならない。
(っω<。)ｸｩと思いつつ、登り返す。
往復15分弱くらいのロスでしかないから、登り返しただけで…30分登らなあかんとかやったら諦めてたꉂ🤣𐤔

大曲山のピークも取って、最後の提灯講山へ向かう。これが最後と自分に言い聞かせて…
この辺りから負傷したふくらはぎがまあまあ痛くなってきたし、あとは下るだけやしとか思ってた！ら！

提灯講山の後もそらもう登ったり下ったりで、あとは下るだけ…と思ってたから心折れそうになる…
いや、1番心折れたのは、高速道路の下をくぐった後かもしれないw
まさか最後にあんな階段登ることになるとは思ってもみなかった(笑)
幅の狭い、段差のある階段はふくらはぎを容赦なく襲った🥲︎
短くて良かった…

無事、登山口に到着。
そこからも駅までは15分くらいある。
舗装路歩くの痛いし、いつもならこんな舗装路、小走りで〜ってなるけど、そんな気力も無かった
_(+Д+_｀)

無事、みさき公園駅到着。
ここで残った水分は…1リットル。
500mlは緊急用で残すためのものとしてるから、0.5kgは余分だったか。重さを減らすために無理矢理飲んだ分もあるから、ちょっと多すぎたね。

ここからも2時間以上かけて家に帰った。
やっぱり、遠い…😅‪‪

紀泉アルプスは、眺望のあるところはめっちゃいい！空気の澄んだ時期なら尚更いいやろう。
でもそれ以外は森林浴と言えばそうだし、地味と言えば地味。
バリエーションに飛んだ道でも無いし。強いて言うならアップダウンは割と多いので、足にくる…くらいか。
紀泉アルプスのバッジ📛取るだけなら、俎石山、不動山は行かなくてもいいので、もう少し距離、累積標高は少なくなる。
また行くかと聞かれたら…付き合いで行くことがあるかもしれないけど、その時は俎石山と不動山は堪忍して欲しいですꉂ🤣𐤔

気をつけるべきは…次の3つ。特に①。
①四ノ谷山、大曲山は見逃しやすいけど、紀泉アルプスのバッジ📛には必要です。
この近辺では地図に注意⚠️
特に大曲山は見逃しやすいです。
②緑色の石、岩か。全般通してそうゆうところが多いけど、乾いていたら大丈夫。少しでも湿ってたら滑るので下りは要注意。
③人1人通れるくらいの場所も多くて、濡れてると真ん中より少し谷側の方に足を置いてしまったのか、ズルっと滑った跡が多かったのは気になった。
確かに真ん中より山側は傾斜がちょっと強くて歩きにくいからそうなるのは分からなくも無いけど…。
そうゆうところはロープがあった気がした。

明日はふくらはぎのことを考えて、休息日かなぁ。。。せっかくの晴天なのに(苦笑)
でもきっと、休めってことやろなぁ。
先週も残業多かったし、深夜の対応もあって疲れてるのは確かやしなぁ。
これ書いてる今も、めっちゃ天気良くて、家にいるのがあかん気がしてる(笑)

【ご当地アルプス：履歴】
①的形アルプス(24/01/02)
　山陽電鉄 山陽曽根駅〜的形駅縦走：低山ピークハンター！18座
　https://yamap.com/activities/29079986
②播磨アルプス(24/01/07)
　JR曽根駅〜高御位山〜JR宝殿駅 縦走：後光が指す膝痛女神‪(自称)
　https://yamap.com/activities/29208338
③須磨アルプス(24/03/27)
　六甲半縦走‼️須磨アルプス【ご当地アルプス(3)】：天気最高🙌✨山陽電鉄 須磨公園駅〜JR新神戸駅縦走
　https://yamap.com/activities/30571021
④小野アルプス(24/04/27)
　https://yamap.com/activities/31226283

不動山

このランドマークを通る活動日記

不動山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

不動山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

鳴滝団地～札立山、飯盛山、岬公園

紀泉アルプス縦走

葛城修験[第3経塚]

鳴滝不動尊～不動山～札立山～逢帰ダム～府県境山稜～鳴滝不動尊

俎石山・大福山・見返山・札立山・不動山

25-03-08 紀泉アルプス【ご当地アルプス(5)】：📛GET。JR山中渓駅〜南海電鉄みさき公園駅縦走

このランドマーク付近の写真

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不動山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

鳴滝団地～札立山、飯盛山、岬公園

紀泉アルプス縦走

葛城修験[第3経塚]

鳴滝不動尊～不動山～札立山～逢帰ダム～府県境山稜～鳴滝不動尊

俎石山・大福山・見返山・札立山・不動山

25-03-08 紀泉アルプス【ご当地アルプス(5)】：📛GET。JR山中渓駅〜南海電鉄 みさき公園駅縦走

不動山

不動山・札立山・飯盛山・大曲山・提灯講山

25-03-08 紀泉アルプス【ご当地アルプス(5)】：📛GET。JR山中渓駅〜南海電鉄みさき公園駅縦走