登山

普段山歩で、歩き慣れず足痛のストレスを少しでも和らげる為アウトドアインソールに替えて試し履きしました。ウーン、厚みもアーチの圧も変わるなぁと思いながらいい天候☀️に誘われワンコと電車に乗って近くの山歩に行きました。平日なので学校横を通ると歌い声も聞こえてきます。
半分道程は舗装路、桜🌸は少しだけ花がついてましたがヤマブキ、菜花も負けじと鮮やかに咲いてました。竜王の滝、ホタルの生息地の南谷川。竹藪トンネル、うぇ～そろそろスパイダーマン🕷が…
インソール、前のやつに慣れてたから指が痛かったわ〜脱いで見たり、紐締めたり緩めて見たり…
でも膝痛がなかったぞ？！
今日も無事帰宅できました、相棒もお疲れさん🐶

三上山・大焼山

京都

奈良

北峰・大峰(万灯呂山展望台)

U-Ca

京都南部の万灯呂山展望台から低山ピークハントに行ってきました😊

半分くらい田舎の舗装路歩きでしたが、やはり歩いた事のないルートを歩くのは楽しいですね〜😆だからYAMAPなんだよな〜👍

万灯呂山展望台 8ピークハント

山の民

もともと用事があった日の予定が空き、ソロかなぁと思ってたところ、最近回復気味の寺ちゃんがお供してくれました😊。井手町野外活動センターの駐車場🅿️からスタート。

寺ちゃんは僕が気づかず通過しそうなものをいろいろ見つけてくれます。今回は鹿、わらび、珍しいキノコ、キジ、スズメバチの巣、ヘビなどなど😄。今後の計画もいろいろ話せて良かった。

洛南トレイルでお花見登山🌸

ぼうちゃん

週末ソロ予定だったぼうちゃんが、寺ちゃん空いてたら近場で一緒にどう？
と、お誘いいただき

近場なら日曜のお約束に響かないかなと思いきや…


そ、そのスタミナ💦くださいなっ🤣👍

寺ちゃん

トレイルランニング

トレランで縦走しましたが三上山まで人に合わず、とても静かな山でした。
ロングトレイルを楽しめる良いトレイルでした。

洛南トレイル縦走

ライダー

洛南トレイル。あまり登山者は見かけなかったです。大峰からは絶景でした😀

三上山・有王山・大焼山・大峰・北峰

tomo

この地域はぜんぜん来たことが有りませんでしたので、先週の三上山に続いて艮山に登りました。寅年には沢山の登山者が登られたそうです。
今日はしばらく天気が悪かったからか、足元がけっこうぬかるんでいる所が多かったです。落ち葉で滑る所や粘土質で掘れてる所など歩きにくい所も有りました。前半高雄山の手前位まではほとんどテープも有りませんのでしっかりと地図読みが必要。艮山付近も分岐が沢山有りました。森がきれいで良かったのですが展望はほとんど無いのでちょっと残念かな？平日とあって登山者はゼロ、でも舗装林道では４〜５人のサイクリストに会いました。終盤に舗装道路を歩くのが多かった、逆コースの方が良いかもしれません。そうそう今回は鹿、猿、キジと出会いました。
それにしてもJR奈良線の外国人観光客の多いのはびっくりしました。

先週に続き山城の山々、高雄山・艮山・大焼山・大峰・北峰

ねことも

ウォーキング

１００ｋｍのウルトラウォーキングに向けて　プチ練習～！はーい！皆さん、お疲れ山です！
土日が雨だったので、１００ｋｍのウルトラウォーキングに向けての練習ができへんやーん！！
と言ってても始まらんから、とりあえず、短い距離でも歩いておかないと。ということで、困ったときの井手の三上山か、万灯呂山展望台行きです。笑。ということで、今日は、万灯呂山展望台に行くことに。
ルートはいつものとおり玉川さくら公園を出発し、今日は左馬ふれあい公園～後醍醐天皇松の下露跡～大正池方面～片原山近辺～万灯呂山展望台～山背古道～玉川さくら公園です。約２０ｋｍを想定していましたが、結局、約１５ｋｍでした。
コースの特徴は、とにかく前半、玉川沿いの井手町立井手小学校 有王分校付近の分岐、片原山の登山口までひたすら登る！その後も、万灯呂山展望台まで４～５回と、井手多賀付近でも幾度もアップダウンを繰り返します。これは、トレランのトレーニングにはばっちりええやん！生駒トレイルランの練習に最適やん、素敵やん！笑
とりあえず、今日は雨だったので、傘をさしておとなしく、１００ｋｍのウルトラウォーキングに向けて、ぼちぼち歩いてみました。こんなんで、１００ｋｍ歩けるんかなぁ。来週の土日、しっかり晴れてくれんと困るで～！頼むで、お天気さん！！
今日も、よかったら、動画も公開しているので、時間があるときにぼちぼち見てくださーい！

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大峰

このランドマークを通る活動日記

北峰・大峰(万灯呂山展望台)

万灯呂山展望台 8ピークハント

洛南トレイルでお花見登山🌸

そ、そのスタミナ💦くださいなっ🤣👍

洛南トレイル縦走

三上山・有王山・大焼山・大峰・北峰

先週に続き山城の山々、高雄山・艮山・大焼山・大峰・北峰

【動画有】１００ｋｍのウルトラウォーキングに向けて　プチ練習～！

このランドマーク付近の写真

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万灯呂山展望台 8ピークハント

洛南トレイルでお花見登山🌸

そ、そのスタミナ💦くださいなっ🤣👍

洛南トレイル縦走

三上山・有王山・大焼山・大峰・北峰

先週に続き山城の山々、高雄山・艮山・大焼山・大峰・北峰

【動画有】１００ｋｍのウルトラウォーキングに向けて プチ練習～！

大峰

北峰・大峰(万灯呂山展望台)

【動画有】１００ｋｍのウルトラウォーキングに向けて　プチ練習～！