登山

3週間ぶりに、やっとこさ山歩きしてきました😼🌿
梅雨明けして、毎日危険な気温が続いてるけど、六甲大丈夫か？？と思いながら昼過ぎからスタートしたものの…
やっぱり道中暑過ぎるため、目的地の王者のイスまで行くのを諦め、ガベノ城ピーク手前で折り返してきました😂☀️💦
もうピークハントとか、しばらくムリなやつ～
こんな短い時間で、すでに1.5Lの水分摂取💦この時期に六甲行くなら、逢瀬峡や地獄谷西尾根など、沢沿いでクールダウンできるコースを歩きたい…🐸🌿
摩耶東谷も行ってみたいなあ～✨️🐸✨️

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

久々山歩きで汗だくガベノ城☀😂

marisan

朝の予報で、今日の天気は曇りということで前から気になっていた東お多福山→ゴロゴロ岳→甲山コースに行ってきました！
芦屋川から仁川までコンクリート歩行がかなり多いルート。
で、途中から快晴に恵まれたことで、かなりハードな山行になっちゃいました🫠

そんな中でも登山グループの方たちと色々話できたり、奥池で高級住宅に住むマダムから励ましていただいたり。普段道ですれ違う人とはしない挨拶や会話ができるっていいもんですね^ ^

甲山を降りてからは母校に行ったり西北の王将に行こうって決めてたんですが、極力日に当たりたくない、足の疲労で早く家に帰りたいってことで下山後の楽しみは次回に持ち越しとしました😊

気付きなど
・過去の経験からも、7時間を超えると足に違和感が出始めるようです。もう少し距離を縮めようと思います。
・今日は水分3リットル持っていったんですが飲み干しちゃいました。夏場は注意しないといけないなと思います。


なかみ山・荒地山・東お多福山・ごろごろ岳・ガベノ城・観音山・甲山…暑い🥵

トレイルランニング

ナイトラン夏2024第4弾～

地元六甲の東側エリアにサクッと💨
西宮～北山公園〜ガベノ城〜観音山～西宮
周回です....
仕事で出遅れてトレイルに
入る頃には暗くなりかけ😅

何度も行っている観音山の下りでロスト
薮と格闘したあと滑って腰を痛打😱
毛虫🐛にもやられて二の腕はブツブツで
痒いし😭😭😭

まあ〜観音山からのナイスな夜景が
見れたし、久しぶりの双葉温泉♨️も
満喫できたし〜ヨシとしましょう🫡

ﾅｲﾄﾗﾝ2024夏④夜でも暑い🥵北山公園〜ガベノ城〜観音山周回トレーニングナイトラン🏃🏻‍♂️‍➡️

ヒデブー

山の相棒がトポのおニューシューズを購入したのでシェイクダウンに選んだルートは芦屋川駅から荒地山経由で最高峰〜熊笹峠〜奥池〜ガベノ城経由で下山。

が、しかし天気予報に反して太陽照りつけ過酷なトレランw
荒地山手前で芦有道路に降りて水浴びからの奥池でダラダラして下山笑

お腹ペコペコで入った苦楽園口駅駅前の定食屋さんで蕎麦食べて帰宅。
汗かきすぎで終了💦


梅雨の晴れ間トレーニング(敗退w)

まっちゃん

ウォーキング

ごろごろ岳・ガベノ城

takashi

ゴロゴロ岳に向かう登りは結構キツイ。山頂直前に人家があってびっくり。こんなところまで宅地開発が進んでいるとは。
ガベノ城に向かう途中の景観が素晴らしかった。ガスっていたので、天気が良い日にまた来たい。
観音山の山頂はかなり分かり辛い。
奥池の住宅街を通って下山したものの、山道を見逃して危うく芦有ドライブウェイの料金所直前迄、走って下りてしまうところだった。
芦有ドライブウェイの料金所からは奥池精道線を走って駆け下りて、良いウルトラマラソンの練習になった。

ごろごろ岳・ガベノ城・観音山

コウスケ

甲山・ガベノ城・ごろごろ岳

adachin

日曜に歩いた甲山コース近くにあった「ガベノ城」が気になったのに、寄らなかったことから、今日の休日午前中に歩いてこようと出発🥾　また大阪人でありながら、六麓荘に一度も行ったことがなかったので、下山は目の保養を兼ねてゴロゴロ岳六麓荘コースを歩きました　ビューポイントもあり、汗💧もそれなりにかけて、よい運動となりました　山道では誰とも会わずでした

ガベノ城

このランドマークを通る活動日記

久々山歩きで汗だくガベノ城☀😂

なかみ山・荒地山・東お多福山・ごろごろ岳・ガベノ城・観音山・甲山…暑い🥵

ﾅｲﾄﾗﾝ2024夏④夜でも暑い🥵北山公園〜ガベノ城〜観音山周回トレーニングナイトラン🏃🏻‍♂️‍➡️

梅雨の晴れ間トレーニング(敗退w)

ごろごろ岳・ガベノ城

ごろごろ岳・ガベノ城・観音山

甲山・ガベノ城・ごろごろ岳

ガベノ城・ゴロゴロ岳から六麓荘

このランドマーク付近の写真

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なかみ山・荒地山・東お多福山・ごろごろ岳・ガベノ城・観音山・甲山…暑い🥵

ﾅｲﾄﾗﾝ2024夏④夜でも暑い🥵北山公園〜ガベノ城〜観音山周回トレーニングナイトラン🏃🏻‍♂️‍➡️

梅雨の晴れ間トレーニング(敗退w)

ごろごろ岳・ガベノ城

ごろごろ岳・ガベノ城・観音山

甲山・ガベノ城・ごろごろ岳

ガベノ城・ゴロゴロ岳から六麓荘

ガベノ城

久々山歩きで汗だくガベノ城☀😂