ウォーキング

【カロリー消費＆花】ということで、
大師道～再度公園～鍋蓋山を歩きました。

【感想】
昼から明日まで雨が降るということで
その前にいつものコースへ。
家を出ると既に霧雨でしたが
滑らないように気をつけて上り下り。

写真は撮りませんでしたが（曇りで暗い）
オオルリやキビタキ
センダイムシクイ、サンショウクイの鳴き声が
人気のない山に響いてました。

ムベやガマズミが咲くと
春の終わり＆初夏の始まりを感じます。


神戸市（こうべし）は、兵庫県南部に位置する兵庫県の県庁所在地である。垂水区・須磨区・長田区・兵庫区・中央区・灘区・東灘区・北区・西区から構成される政令指定都市である。

【概要】
海と山の迫る東西に細長い市街地を持ち、十分な水深の有る扇状の入り江部に発展した理想的な港湾・神戸港を有する日本を代表する港町である。
市域中央に横たわる六甲山地の山上の高原一帯は日本における別荘・リゾート等の発祥地として有名であり、六甲北麓の有馬温泉は日本三古湯の一つとして古来より名高い。
「神戸」という地名は、現在の三宮・元町周辺が古くから生田神社の神封戸の集落（神戸「かんべ」）であったことに由来する。西国街道の宿場町であり北前船の出発地の一つでもあった兵庫津（ひょうごのつ）に近く、廻船問屋が軒を並べていた神戸村を指していた。神戸三社（神戸三大神社）をはじめとする市内・国内にある神社の神事に使うお神酒の生産にも係わり、前述の有馬温泉や神封戸の形成も市名の由来に関係している。
海運においても古くから盛んで、近代には世界の市場にその名を知られるほどに隆盛していった。以降も貿易・鉄鋼・造船・機械・製造・ゴム・真珠加工・観光等の産業を中心に発展、ファッション・医療・食料品などの産業も近年は盛んである。
兵庫県南部地震で市街地と港は甚大な被害を受けたが、国内3番目の市営空港として神戸空港が開港するなど復興を遂げつつある。
2007年、フォーブスの「世界でもっとも綺麗な都市トップ25」で25位に選ばれた。ちなみに1位はカルガリーで、アジアでは神戸を含む日本の3都市（勝山9位、大牟田25位）が選ばれている。
2008年、アジアの都市で初めて「デザイン都市」としてユネスコに認定された。
2012年、スイスのECAインターナショナルが世界400余りの都市の、気候、医療サービス、インフラ、安全性、大気品質などの生活水準を調査し発表した「世界で最も住みやすい都市」で、日本の都市で唯一トップ10に入り、世界全体で5位、アジア内ではシンガポールに次ぐ2位に選ばれている。

神戸市

兵庫

大阪

【カロリー消費＆花】大師道～再度公園～鍋蓋山

ゆうちゃん

登山

市営地下鉄谷上駅から市立森林植物園までを
近畿自然歩道（山田道）で、森林植物園の園内
を観覧しつつ再度公園へ。
さらに再度山に登頂後は大龍寺までは
六甲全山縦走路のコースを辿り、
大龍寺からは大師道を辿り神戸山手女子高校を
経て諏訪山公園下バス停でゴール。
六甲山地を北南に縦断するハイキングを
してきました🤗

途中、市立森林植物園を散策し、
園内にある弓削牧場さん直営の
カフェレストランでランチをいただいたり
青葉トンネルを通ったりしましたが、
うさぎのくにが観覧出来なかったのは
残念でした。

その後、再度公園で景色を楽しんだり、
再度山に登頂したりしました。

再度山登頂後、大師道に入ると
諏訪山公園下バス停まで
立寄るスポットも無くひたすら南下。
神戸山手女子高校の傍を通るまで
ひたすら森の中です🤭

12km弱のハイキングコースとなりましたが、
雨上がりのせいか路面が泥濘んでいたり、
岩が滑り易くなってたので
足元には十分注意しながらの
ハイキングとなりました🐇

（この日のハイキングの模様のVlogは、
　後日、私のYoutubeチャンネルにUpの
　予定です）

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

#27 谷上駅から神戸山手女子高校まで六甲山地を縦断してきました

指原永空

来たる5月のRスクールハイキングに備え、県庁前→大師道→新神戸を下見がてら歩いて来ました。
このルートは、ほぼ隣に水が流れており、川のせせらぎと小鳥の囀り、そして、新緑のマイナスイオンをたっぷり味わえる心落ち着くコースです。

大師道は大龍寺の参詣道として栄えた古道であり、かつて弘法大師が歩いた深い歴史を持つ大師の道。大師が登っていった山道は、大師道と呼ばれている。
再度山は弘法大師が唐に行く前と帰ってきた後の2回、大龍寺に参詣したことから再度山と名付けられた。また、毎日登山発祥ルートである。

雨降る前にちょろっとハイクしてきました😊

大師道

てつ

トレイルランニング

お誘いを受けましてシェール100のコースを1周試走してきました。

シェール100とは、新神戸駅前を基点に、摩耶山・菊水山・鍋蓋山を巡って周回する100mile草レース大会。
1周でおよそ32km、D+1800m。登り部分はシャキっとしてるので、気持ちよく走れる箇所が多いのが特徴。絶妙なタイミングで補給箇所が設定されてるのも嬉しいかなり楽しいコースでした。
本番はこれを5周するとのこと。実際に出走するかは全然考えてないのでまだ先のお話ということで・・

普段はなかなか通らない道をたくさん通ることができて、これは良い刺激になった。このコースは偶に一人で走り込みに行くのも有りだなあ。

シェール100試走

本当は、明日、友人交えて、他の山に行く予定でしたが、雨予報が変わらない。今日だと、友人は午後からしか登れない、ということで、短時間で登れる山へ🏔夜には神戸市のマークが光る市章山と、碇のマークが光る錨山、がある、と知り、行きました。今度、街からあのライトアップされたシンボルを見たら、嬉しくなる気がします🤭

しかし、黄砂なのか、もやっとした景色で、いつもの海や大阪・奈良方面の見えない神戸の空でした🥲

市章山と錨山⚓

a.zuki

会社の部活動コース候補として新神戸から市ケ原を経て大龍寺から再度山に登頂し、
再度公園から善助茶屋に寄り道して大師道で下山、
JR・阪神組と阪急組を想定し花隈公園に向かい、JR元町フィニッシュとしました。
日曜日は雨予報なので、無理矢理週課扱いにしました🤣

雄滝は相変わらずの瀑布でしたが、五本松かくれ滝は1本しかなく、貯水池も満水ではないですね。
市ヶ原手前の堤防あたりからは子供たちがキャイキャイ水遊びを楽しんでいる声が聞こえ
河原のテント数も多く、大賑わいでした😁

生田川を渡河して縦走路を逆走し大龍寺に向かいました。
部長からの提示ルートは蛇ヶ谷～再度公園～再度山頂でしたが、蛇ヶ谷は名前の通り蛇が多いのと
再度山頂から大龍寺奥の院裏に下りるのは岩場もあり急なので、登頂ルートを逆にしました。

山頂から再度公園に下りて修法ヶ原池をゆっくりと一周、再度越から大龍寺境内下を
通り抜け、善助茶屋経由大師道で下山、諏訪山公園を経て花隈公園、JR元町西口まで歩き終了。

再度公園まで私の足で1時間弱なので部活動ペースなら1時間半くらい、
上り坂と階段の多さを考慮しても2時間弱くらいなので、10時新神戸集合なら
再度公園でランチタイムかな？
このまま下山すると時間を持て余すので、西山周遊路から鍋蓋北道を経由して
鍋蓋山まで行くのもありかな？

【なんちゃって週課】新神戸～布引雄滝～布引貯水池～市ヶ原～大龍寺～再度山頂～再度公園～再度越～善助茶屋～大師道～諏訪山公園～花隈公園～JR元町

だんちょ

ギアの撮影と称してちょい久しぶりの登山行ってきました！

六甲の山は広いですね。まだまだ知らないところばかり。
関東へ移住してしまいますが、もっとたくさん行っておけば良かったな…と後悔。

ギア撮影と脚慣らしで再度山から布引へ！

ぺ山

久しぶりに山登りに行ってきました🎵
気候がちょうど良くて天気も晴れすぎず、とても快適でした💖
今回は諏訪山から市ヶ原に行き、城山、堂徳山、市章山、錨山を経由して、また諏訪山に戻りました😊
城山に向かう途中に神戸布引ロープウェイにかなり接近するスポットがあり、神戸の街並みもとてもキレイに見えました✨

諏訪山児童公園

このランドマークを通る活動日記

【カロリー消費＆花】大師道～再度公園～鍋蓋山

#27 谷上駅から神戸山手女子高校まで六甲山地を縦断してきました

大師道

シェール100試走

市章山と錨山⚓

【なんちゃって週課】新神戸～布引雄滝～布引貯水池～市ヶ原～大龍寺～再度山頂～再度公園～再度越～善助茶屋～大師道～諏訪山公園～花隈公園～JR元町

ギア撮影と脚慣らしで再度山から布引へ！

諏訪山・城山・堂徳山・市章山・錨山

このランドマーク付近の写真

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#27 谷上駅から神戸山手女子高校まで六甲山地を縦断してきました

大師道

シェール100試走

市章山と錨山⚓

【なんちゃって週課】新神戸～布引雄滝～布引貯水池～市ヶ原～大龍寺～再度山頂～再度公園～再度越～善助茶屋～大師道～諏訪山公園～花隈公園～JR元町

ギア撮影と脚慣らしで再度山から布引へ！

諏訪山・城山・堂徳山・市章山・錨山

諏訪山児童公園

【カロリー消費＆花】大師道～再度公園～鍋蓋山