登山

久しぶりのトレイルランニング😆
レースはお昼からなので、それまで飯綱町の花めぐりを楽しみました🌼
🌼行った場所🌼
丹霞郷
オキナグサ園
むれ水芭蕉園
今年は3月に雪が多くて花の開花が遅れているみたいです😅
セリバオウレンの群生を探して見たけど、会えなかったのが残念でした😰
でも、またいつか来て探してみたいです😆

🌸出会えた花たち🌸
オキナグサ
リュウキンカ
ショウジョウバカマ
アズマイチゲ
ふきのとう
水芭蕉
カタクリ
スミレ
ナニワズ
🍄のシロキツネノサカヅキモドキ



三登山・髻山

長野

いいづな花めぐり&トレイルランレース🌸

SHIN-1

今回の目標は、完走。目標達成❗️
あわよくば、1時間半切って、年代別入賞を考えましたが、歯が立たず😭
1時間37分21秒。
全体順位57位/81人(真ん中に居たかった)
年代別順位5位/10人(あと10分早くないと)
良すぎるぐらいのお天気で、暑かったです🥵
先週は殆ど咲いていなくて、気付きませんでしたが、髻山山頂近くは、カタクリの花が沢山。小さめのお花でしたが、素敵でした。

スタートから後方からゆっくりスタート。無理せず、数100メートルで、歩き。後方は歩きの方多く、周りに合わせてしまう。(協調性あり)
ただパワーウォークで何人かは抜けたかな🤔
林道の下りに入り、走り出しますが、抜くより抜かれる方が多い感じ、写真を撮っていると直ぐに4、5名に抜かれる😭
髻山への登り返しでは、泥濘も多く、苦労しましたが、4、5名抜き返し、でも山頂で、コースアウトして展望台へ行っている間にだいぶ抜かれました😂
髻山への最後の登り辺りから、足攣りが始まり、思ったほど走れませんでした。
ロードに戻ってからは、前の方には離されるし、後ろから抜かされるし､､､

昨夏から、余り走れていないので、練習不足ですね。ロード走る練習をせねばならないのですが、遅くて、恥ずかしくて出来ません😂
もう少し頑張れる様に鍛えます。

いいづなトレイルラン走って来ました

SamuSamu

今日は、天気が良いので、身近な髻山にトレーニングに行ってきました。

髻山

ヒロ

前日の残雪登山で懲りたので、無雪で未踏の三登山（みとやま）へ。たくさんの電波塔があって、まちなかからもよく見えるザ里山。何年か前に途中で撤退したままでした。

近日中にトレランの大会でもあるのでしょうか。トレランの方が多かったです。雪解けでぼやけた斜面の切り出しや笹の刈払いがされていました。芽吹き前で少しさみしい感じの道中でしたが、危険箇所もなくお供🐺と気がねなく歩くのによかったです。

三登山・髻山🐺

yamanami

今日は、平尾富士トレラン、嬬恋スノーラン出られた方、ナイスファイトです。
私は、来週いいづなトレランでスタートします。
今日は、下見です。決して試走ではないです😂下見です。
恐らく完走は、出来そうです。
本番では踏めない、三登山にも登って来ました。
三登山から髻山は、整備されていた。

トレラン下見のはずが😭髻山・三登山

飽きもせずに別ルートから目の前の山へ⛰️
今日は先日よりロングルートで満足しました♫
所々残雪がありますが、傍に目をやれば春の贈り物が沢山😋
稜線までくると風がダイレクトで少し肌寒かったです。
そういや、ドロップインはまず無理だけど
沢筋がたくさんあって
うち一つはまさにナチュラルバンク🤤
ここ雪着いたら絶対おとす！
ま、南東面だから雪はつきませんがw

ただ登るだけでなく
こうして発想の転換をしながらの山業って楽しい。
つくづく思った。スノーボードのための人生なんだなーと。


三登山

いい波夢気分。

髻山・三登山

mt.my,peak328

この前の怪我のリハビリのつもりが、めっちゃ歩いてもうた
カレーめちゃめちゃ美味かったし、やっぱ1人より楽しい！
ツボ足：足跡が壺状になるからなんだって！

髻山登山口

このランドマークを通る活動日記

いいづな花めぐり&トレイルランレース🌸

いいづなトレイルラン走って来ました

髻山

三登山・髻山🐺

トレラン下見のはずが😭髻山・三登山

三登山

髻山・三登山

髻山・三登山

このランドマーク付近の写真

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いいづなトレイルラン走って来ました

髻山

三登山・髻山🐺

トレラン下見のはずが😭髻山・三登山

三登山

髻山・三登山

髻山・三登山

髻山登山口

いいづな花めぐり&トレイルランレース🌸