トレイルランニング

滝汗でシューズがぐっしょり
涼しい風を感じたのは金時山山頂のみ
風がなく体温下がらず走れない
ひとまず9時間動いたので良しとしよう

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

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トレラン　灼熱の箱根外輪山

かみ

登山

【今回の山行は、やらかしだらけで反省会】
先日健康診断でメタボ診断されました。
しかも今年の夏は猛暑の可能性大‼️
最近、太ってる理由で汗が止まらない😱

さて、前置きで察する人も居ると思いますが‼️

脱水状態で太腿🦵がつってしまい大幅ペースダウン
最初は片方だけで、何とか歩いてましたが
途中から両脚の太腿🦵つり具合が酷くなり
歩けない状態までなってしまいました。（激痛でした）
水分は、1.5ℓしか持ってかなくて大反省です😨
幸運により、終盤に芦ノ湖スカイラインレストハウス のお店があり、水分確保で生き返りました。ありがとうございます😭
因みに、今回の水分は合計4ℓ補給しました。🤯

皆さんも今年の夏登山、水分補給気を付けてくださいね🙇



箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

箱根外輪山縦走　Part II〔丸岳・黒岳・三国山・海ノ平〕

ゆずふらい

金時山・長尾山・丸岳

riku888

2 LAKES CONNECT TRAIL - 芦ノ湖~丹沢湖

yu-nozuki

ずっと行きたいと思っていた箱根ガイリーン✨
トレラン仲間に引率してもらいました😁

所要時間を考えてブラックスタート。

天気はてんくらでは良かったのですが、
夜12時〜朝8時くらいまでまさかの雨、強風、霧？／ガスガス？な状況が続きました。普通なら😭ですが、あまりの暑さの中ではこれが助け舟に😆

その引き換えに、富士山どころか山すら見ない修行の日だったが、終わってみると楽しかった!!　
いつも思うけどこの山の魔力が恐ろしい😁

ご一緒してくれた仲間に感謝🫂

箱根ガスリーン ？

たー♪

トレラン友の皆さんと箱根ガイリーンに挑戦してきました🏃‍♂
前半の山々は風強め、霧(というか雲の中？)に見舞われたこと、工程のかなりの部分で笹が生い茂り、腰を屈めながら進む場所多数。箱根スカイラインの脇の遊歩道はもはや道はなく藪漕ぎ…
でもやりきった達成感は最高でした✨

企画、共に走っていただいた皆さま
ありがとうございました😊


箱根ガイリーン

ショー

箱根外輪山を少しずつノンビリ歩きます🚶
久しぶりに猛暑日から解放され、涼しい箱根をリハビリ的にウォーキング🙂

今回は展望少なめだけど、箱根の雰囲気はちゃんと感じられました😊

箱根外輪山⛰️黒岳＆丸岳

しんご🍑

前線停滞で予定していた山形方面の山行がキャンセルとなり、少し呆然状態。でも歩かないと、トレーニングしないとと前からあたためていた計画で急遽歩いてきました。こんなお天気で富士山は見えないね、途中から雨かもねと話していたのですがなんと汗だくのその先にうっすら富士山🗻
それだけでテンション上がりますね。そして下山口までは雨もなく楽しく歩けました。
行きたかったあのお山はまた来年リベンジしましょう。

長尾峠

このランドマークを通る活動日記

トレラン　灼熱の箱根外輪山

箱根外輪山縦走　Part II〔丸岳・黒岳・三国山・海ノ平〕

金時山・長尾山・丸岳

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箱根ガスリーン？

箱根ガイリーン

箱根外輪山⛰️黒岳＆丸岳

金時山・長尾山・丸岳

このランドマーク付近の写真

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箱根外輪山縦走 Part II〔丸岳・黒岳・三国山・海ノ平〕

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箱根ガスリーン ？

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